Fika je švédská tradice odpočinku plná sladkostí a dobré kávy. Pozvání na ni se neodmítá

Fika je švédská tradice odpočinku plná sladkostí a dobré kávy. Pozvání na ni se neodmítá

Máte rádi dobrou kávu a jste příznivci sladkých dobrot? Pak je pro vás švédská tradice jménem Fika trefou do černého. Jedná se o přestávku na kávu a malý zákusek, který mají Švédové ve velké oblibě. A nejen oni. Tato tradice se dostává stále více do Evropy a získává si srdce všech, kteří rádi na pár chvil vypnou od práce, stresu a shonu a v poklidu si užijí relax se svými kolegy, přáteli nebo rodinou.

Čtěte také:

Ve Švédsku vznikl nový sport plogging. Je zdarma, a navíc pomáhá přírodě

Slovo Fika je odvozeno od kávy, kterou Švédové milují

Poprvé jsme o Fice mohli slyšet již někdy v 19. století. Podle mnohých Švédů je slovo odvozeno ze slova kaffi. Slabiky byly přeházeny a vzniklo slovo Fika. Švédové patří mezi přední konzumenty kávy a není tedy divu, že se popíjení kávy na různé způsoby stalo součástí i jejich tradice.

Fika jakožto švédská tradice je rituál, který si užívají všichni bez rozdílu věku. Kdo by se nechtěl potkávat s rodinou, přáteli a známými v poklidné kavárně na dobré kávě?

Fika jako magické slovo značící relax a výtečnou kávu

Když vám nějaký Švéd řekne: „Probereme to u Fiky,“ znamená to, že se můžete těšit na příjemné povídání u výtečné kávy s něčím sladkým. A nejen to. Slovo znamená nejen přestávku, ale také svačinku. A může se jednat téměř o jakoukoliv svačinku.

U Fika zvyku je důležité především to, abyste se odreagovali v příjemném prostředí a s dobrou společností. Tato přestávka by vás měla odvést od práce, shonu, problémů. Měli byste se hodit do pohody, zahnat všechny negativní myšlenky a užívat si přítomnost.

Švédská tradice zahrnuje zákusky a dobrou společnost

Fika je pro každého a může se konat kdekoliv a kdykoliv během dne. Neexistují žádná specifická pravidla. Pozvat můžete kohokoliv a kdokoliv může pozvat vás. Pozor ale! Pozvání se neodmítá. To je výrazem hrubé neslušnosti.

A co byste dále měli vědět? Tato švédská tradice se neobejde bez výborného sladkého zákusku. A těch je ve Švédsku skutečně mnoho. Pokud se pojedete do této krásné severské země podívat a budete chtít okusit zákusek během této přestávky, pak byste měli mít na výběr alespoň ze 7 druhů moučníků. Oblíbenými dezerty jsou skořicový šneci kanelbullar, sladké buchty Semla, mandlový dort, čokoládový dort kladdkaka, princeznin dort prinsesstårta a další. Většnu z těchto dezertů pravděpodobně znáte z Ikea. 

fika1

Jaké jsou hlavní zásady Fika tradice? Poslední kousek vždy odmítněte

Jestli se ocitnete na návštěvě u švédské rodiny, snadno byste se mohli ztrapnit. I když se to nezdá, severská tradice má přece jen nějaká malá pravidla.

  • Servírovaná káva by měla být tak akorát, takže ani ne příliš silná a ani ne slabá. Švédové pro takovou kávu mají vlastní pojmenování - lagom.

  • Jestli při podávání zákusků na talíři zbyde poslední kousek, nikdy si jej neberte. I kdybyste na něj měli sebevětší chuť, budete považováni za nenasyty. 

Narušuje švédská tradice efektivitu zaměstnanců?

Možná si kladete otázku, jak je to s tradicí během pracovní doby. Můžu se jen tak sbalit a jít na přestávku? Na první pohled se takové jednání může jevit jako neefektivní, a to hlavně v těch případech, kdy si Fiku dopřáváte každý den. Opak je ale pravdou.

Některé výzkumy dokonce ukazují, že efektivita práce zaměstnanců roste. Důvod? Na kávě se scházejí různí lidé, tedy i zaměstnanci a jejich nadřízení. Během pauzy můžete probrat mnohem více než během celého dne v kanceláři. Fika tak mnohdy slouží jako neoficiální porada.

Švédská tradice míří i do světa

Komu by se tato tradice nelíbila? Není divu, že se o Fice dozvídají lidé i za hranicí severského státu a že si svou oblibu nachází i v evropských zemích. Stále není tak profláknutá jako je anglický čaj o páté, ke změnám ale postupně dochází.

Na co u Fika tradice myslet?

Na závěr pro vás máme shrnutí o tom nejzásadnějším, co je o správné Fika tradici potřeba vědět a na co myslet, abyste nebyli zaskočeni nebo neudělali nějaké faux pas.

  1. Pozvání se neodmítá.

  2. Nikdy si neberte poslední zákusek.

  3. Fika může probíhat kdykoliv během dne.

  4. Přestávku si můžete udělat v kavárně, kanceláři, doma či kdekoliv jinde.

  5. Káva by měla být akorát - ani ne silná, ani ne slabá.

  6. Důležitá je příjemná atmosféra.

  7. Odhoďte na chvíli všechno trápení a užívejte si dobrou společnost.

Zaujala vás tradice Fika? A byli jste někdy ve Švédsku?



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 06. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
STŘEDA 07. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 08. 05. 2025
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 09. 05. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
SOBOTA 10. 05. 2025
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
NEDĚLE 11. 05. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 12. 05. 2025
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je úplněk. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Uzeniny Příbram, a.s.
Společnost Uzeniny Příbram, a. s. je český…

Rituál na přivolání zdraví

Dobrý den paní Margito,
mohu tento rituál použít i v případě, že dotyčná nemocná není přítomna? Leží totiž v ...

Zelený čaj

S tím mohu jedině souhlasit. Zelený čaj je opravdu skvělá věc. Mám ho osobně raději než kávu i když obojí má s...

Únava, vyčerpání a málo energie? Zařaďte do jídelníčku potraviny, které vás pořádně nakopnou!

Potraviny dělají hodně, nicméně hodně lidí v dnešní době úplně zapomnělo odpočívat. Technologie náš svět roztá...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Rychlé finanční služby Půjčíme vám na rozjezd, růst vašeho podnikání, překlenutí...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Připraveno pro každého.  Podnikáte a potřebujete financování, nebo jste jednotlivec,...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...
Zobrazit všechna témata

Skrytá sůl v potravinách útočí na naše zdraví. Které potraviny jsou nejhorší?

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji ne...

Umění naslouchat: 8 kroků, jak být lepším partnerem

Umění naslouchat je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou můžeme ve vztahu rozvíjet. Skutečné naslouchání není jen o tichu během partnerova monologu, ale o aktivním vnímání jeho slov, emocí i neverbálníc...

Co vidět v Řecku?

Řecko je země, která po staletí okouzluje cestovatele svou mimořádnou kombinací historie, kultury a přírodní krásy. Pro Čechy, kteří hledají jak odpočinek na zlatavých plážích, tak hluboké kulturní zážitky, je ...

Výlet na Moravu, který chutná po vínu

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni

Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.