Na kole s větrem o závod

5 důvodů proč jezdit na kole každý den

Vyměňte automobil za jízdní kolo a udělejte něco nejen pro své zdraví, ale i pro planetu. Jízdní kolo je skvělý a ekologický dopravní prostředek. Je tichý, neznečišťuje životní prostředí a má nulové emise. Pokud tento dopravní prostředek budete pravidelně používat, nejenže shodíte nějaké to kilo, ale posílíte i svaly, zlepšíte si fyzičku a zbavíte se napětí a stresu. Pravidelná jízda na kole rovněž snižuje riziko rozvoje vážných onemocnění (cukrovka, obezita, onemocnění srdce…).

Díky jízdě na kole ušetříte. Pořizovací náklady na koupi kola jsou rozhodně nižší než náklady na koupi auta. Nemusíte utrácet za benzín, za parkování ve městě, ani za povinné ručení. V neposlední řadě mnohdy ušetříte i čas. Vyhnete se zácpám, objedete kolonu, nebudete muset hledat místo na parkování, zkrátíte si cestu do práce přes park…

A nejlepší zpráva na závěr. Pokud budete jezdit na kole, dožijete se vyššího věku a budete vypadat mladší. Je totiž dokázáno, že každodenní cvičení trvající alespoň 15 minut prodlužuje délku života o 3 roky. Sport zároveň vytváří ideální prostředí pro tvorbu kolagenu, který urychluje proces regenerace a pomáhá redukovat vrásky.

Jak vybrat jízdní kolo

Jízdní kolo vybírejte s ohledem na to, jaký typ jízdy a terénu preferujete. Pokud se chystáte jezdit po silnicích, kupte si silniční kolo, chcete-li jezdit v terénu, sáhněte po kole horském. Krosová kola jsou pak určena jak pro jízdu na silnicích či zpevněných stezkách, tak pro jízdu v lehčím terénu.

Chcete jezdit hlavně po městě (do práce, na nákup apod.)? Pak je pro vás ideální volbou městské kolo. Na takovémto kole lze jezdit vzpřímeně a v necyklistickém oblečení, kolo je často doplněno blatníky, košíky či nejrůznějšími nosiči.

Nákup nového jízdního kola

Nevybírejte nové kolo přes obrazovku počítače, ale raději se vydejte přímo do prodejny, ať si kolo můžete pořádné prohlédnout, osahat a vyzkoušet. Navštivte podnik KVAPET v Mohelnici, který se zabývá prodejem a opravami jízdních kol a nechte si poradit od odborníků. Prodej jízdních kol je totiž disciplína, kterou neumí každý. Vždy tedy raději navštivte specializovanou prodejnu, kde vám dokáží dobře poradit. Ve specializované prodejně samozřejmě seženete i doplňky a příslušenství pro jízdní kola.