Vztahový kouč radí, setkávat se při vztahu na dálku minimálně jednou za čtvrt roku.

Vztah na dálku může ustát i ty největší otřesy. Důležité je emocionální spojení a sdílení prožitků

Vztah na dálku bývá často velice komplikovaný, a ne každý se s ním zdárně popasuje. Přesto může přežít všechny životní otřesy. Podle vztahového kouče je zásadní zůstávat co nejčastěji v kontaktu, sdílet každodenní bytí i pocity a být si oporou.

Ať máte partnera doma každý den, nebo praktikujete kvůli životním okolnostem vztah na dálku, vždy je podstatná otevřená komunikace. Ta je základem pro spokojené soužití a plnohodnotné partnerství. Musíte se zkrátka naučit komunikovat i ty nejsložitější záležitosti, které máte na srdci.

Vztah na dálku usnadňují moderní technologie

Představte si, jaké to asi bylo pro ženy v dřívějších dobách, kterým jejich partner musel odjet na frontu během války. Tyto dámy měly nejen strach o svého milovaného, ale i omezené možnosti komunikace. Tehdy se sázelo zejména na dopisy, které jsou v dnešní moderní době téměř minulostí. Telefony, tablety i počítače nám usnadňují každodenní bytí, a tedy i pak vztahy na dálku. Lidé mohou zůstat v kontaktu dnes a denně přes různorodé aplikace, a dokonce se i vidí díky videohovorům. 21. století zkrátka a dobře poskytuje mnoho výdobytků, díky kterým to všechno můžete zvládnout. Jak technologií využít ve prospěch lásky?

Čtěte také:

Odcizení ve vztahu: Jak se s ním poprat, pokud vás zasáhne?

  • Volejte si ideálně ráno a večer. Sdělujte si například přes zmíněný videohovor zážitky ze svého dne. Protějšek také bude klidnější, když budete vědět, že jste v pořádku.
  • Neodbývejte telefonické rozhovory. Buďte při volání s partnerem na druhém konci světa přítomní tělem i duší. Souzněte, vyprávějte si, řešte cokoliv vás napadne.
  • Napište si povzbuzující SMS kdykoliv to tak budete cítit. Ve vztahu na dálku potřebujete udržet emocionální spojení.

Jak udržet vztah na dálku? Bez pravidelného osobního setkávání to nepůjde

Je jasné, že vztah na dálku neumožní tak časté setkávání, jak byste si představovali. Ovšem při sebemenší příležitosti se snažte potkat. Vztahový kouč radí, aby frekvence osobního kontaktu nebyla nižší jak jednou za čtvrt roku. Ideální pak je, když se můžete vidět aspoň jednou za měsíc. Při shledání si pak stanovte další termín, na který se budete oba těšit. Plánujte i dobrodružné a romantické výlety, dovolené a podobně. Neomezujte se jen na setkání u jídla, v posteli a na nádraží nebo letišti. Je potřeba mít společné zážitky, i když se nacházíte každý na jiném konci světa. Využijte společný čas naplno!

Při vztahu na dálku je také důležité, abyste poznali život protějšku na té druhé straně. Chtějte ukázat místo, kde žije. Poznávejte jej spolu a užívejte si každý okamžik. A mělo by to být i naopak.

Ve vztahu na dálku je důležitá i častá komunikace přes videohovory.

I vztah na dálku vyžaduje drobné láskyplné pozornosti

Chcete svého partnera překvapit a potěšit, i když je na druhém konci světa? Nebo v sousední zemi vzdálené jen několik set kilometrů? Potom mu/jí pošlete malý dárek, který jednoznačně potěší. Mohou to být ovšem i praktické věci – jako jídlo k obědu nebo třeba oblíbený parfém. Ať pošlete po tamějším kurýrovi cokoliv, vždy se to setká s úspěchem. Říkáte tím totiž: „Stále na tebe myslím. Miluji tě.“ I s takovým přístupem můžete vztah na dálku ustát bez komplikací.

Pokud začnete mít ve vztahu na dálku pocit odcizení, klidně sedněte na dopravní prostředek a odcestujte za svým partnerem. Neplánovaně, nečekaně, jen abyste ho viděli.

Kdy raději vztah na dálku vzdát?

Jestliže jste spolu delší dobu, jistě se vzájemně znáte a dokážete i ve vztahu na dálku rozpoznat, že se něco děje, že druhý není ve své kůži. Mluvte o tom. Protějšek může ztratit pouto, spojení, které je tak důležité u milujících se lidí. Probírejte však tyto záležitosti ideálně osobně. A když nebude z jedné nebo druhé strany vůle v pokračování, nebo se snad vyskytne v životě protějšku někdo jiný – je nejspíš na čase jít dál… Šanci samozřejmě vaší lásce můžete dát, ovšem musíte chtít oba. To, zda partnerství krizi ustojí, závisí na vaší vzájemné snaze, trpělivosti, komunikaci a možná i na tom, jak dlouho ještě vaše odloučení bude trvat.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.