Toxický člověk potřebuje svou "oběť" jen pro sebe. Nezřídka kdy bývá žárlivý.

Toxický člověk dokáže skutečně „otrávit“ jakýkoliv život. Lze se mu efektivně bránit?

Toxický člověk se může vyskytnout kdekoliv. Dokonce jím může být i váš dobrý přítel nebo přítelkyně, aniž byste to tušili. Existuje několik indicií, podle kterých s jistotou poznáte, že takový vztah není vůbec přínosný. V podstatě ten druhý jen bere a nedává zpět. S toxickými lidmi se nikdy nebudete cítit sami sebou. Nedají vám k tomu totiž prostor.

Někdy je toxický člověk přirovnáván i k jakémusi „upíru“, který z vás dokáže vysát všechnu pozitivní energii. A kde se skrývá ona toxicita? V jeho negativistickém přístupu k životu a schopnosti přenést na vás své pocity. S takovou bytostí zažijete veselí jen pramálo.

Toxický člověk a jeho sebestřednost

Dá se říct, že toxický člověk skutečně oplývá neuvěřitelnou sebestředností, a ještě se v tom všem s oblibou vyžívá. Když se s takovou bytostí setkáte, pravděpodobně na vás vychrlí celou řadu svých problémů v životě a debatu, nebo tedy respektive monolog zakončí tím, že je vlastně všechno na nic. Schůzka pak obvykle končívá tak, že posluchač odchází zcela vyčerpaný a bez jakéhokoliv životního elánu. Pozor tedy na přátele v toxickém "převleku". Ti se vás nikdy nezeptají, jak se máte a nebudou chtít řešit vaše potíže. A že jste přišli s radostnou novinkou či náladou? Onen „vysávač“ energie vám nedá šanci a záhy se budete cítit mizerně. Od takových jedinců je lepší odstřihnout se.

Čtěte také:

Závislost na partnerovi souvisí s pocitem osamění. Jak se z této pasti vymanit?

Toxický člověk vás chce mít jen pro sebe

Další poměrně typickou vlastností, kterou disponuje toxický člověk, je bezmezná žárlivost na kohokoliv. Problematické je toto chování zejména v případě, když se jedná o partnerský vztah, nebo dlouhodobé přátelství. Pakliže si najdete jiné přátele, či budete pobývat více mimo domov, toxický jedinec vám bude všechno vyčítat, vyžaduje totiž neustálou pozornost. Rovněž se můžete potýkat i s jakýmsi pronásledováním na sociálních sítích, přes SMS nebo pomocí telefonátů. Takové projevy je potřeba utnout hned v začátku, aby se z vašeho života nestalo spíš peklo. Dejte druhému najevo, že nejste něčí majetek a potřebujete svůj prostor.

Toxický člověk může partnerství nenávratně poškodit.

Toxický člověk vás nenápadně vmanipuluje do svých osidel

Toxický člověk se mimo jiné vyznačuje i tím, že poměrně často používá psychický nátlak. Lidově řečeno, rád hraje na city. Především v úzkých vztazích dokáže velmi obratně s protějškem manipulovat. Jeho počínání je ze své podstaty dost podlé. Využívá totiž vašich citů, které k němu/k ní chováte. Když si něco umane, dotlačí vás nevědomky k tomu, abyste to udělali. Charakteristické jsou věty typu: „Pokud mě miluješ, uděláš to.“ nebo „Já bych si to tak moc přál/přála, mohl/mohla bys to pro mě zařídit?“ Žádné prosím ani slova díků však nečekejte. Toxičtí lidé jen vyžadují a musí být po jejich. V tomto případě je vhodné naučit se říkat prosté NE. Stůjte si za svým a nenechte se proměnit v loutku.

Toxický člověk potřebuje slyšet pravdu

Vyskytuje se ve vašem blízkém okolí toxický člověk? Pak si o jeho chování otevřeně promluvte. Zejména v případě, že vám na něm opravdu záleží. Jestliže pro dotyčného také něco znamenáte, rád vás vyslechne a pokusí se změnit. Avšak mohou nastat i okamžiky, kdy budete tvrdě odmítnutí a všechna vina bude svalena na vás. V tomto případě je dobré ukončit s toxickým člověkem veškeré styky, nebo alespoň omezit kontakt. S osobou bez špetky sebereflexe nejspíš nehnete. Zaměřte se na své bytí a užívejte si jej plnými doušky. Nikdo nemá právo ničit vaše štěstí.

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

100% DŮVĚRYHODNÉ PŮJČKY DO 1 HODIN. Půjčte si peníze rychle online od 40 000 Kč do 1...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.