Pozitivní rodičovství je cestou k tomu, jak vychovat zdravého a silného jedince

Pozitivní rodičovství jako nejlepší cesta pro výchovu vašeho potomka?

Pozitivní rodičovství je disciplínou, která rodiče učí, jak vychovávat sebevědomé zdravé děti a dospívající. Prostřednictvím jednoduchých laskavých a zároveň pevných rodičovských technik. Pozitivní rodičovství buduje pevné rodinné vztahy, pomáhá zvládat nevhodné chování a předcházet problémům dříve, než se vyskytnou.

Pozitivní rodičovství je vlastně rodičovský princip, který předpokládá, že se děti rodí dobré a mají touhu dělat správné věci. Výchovou v tomto směru můžeme pochopitelně mnohé ovlivnit. Jak v pozitivním, tak i v negativním slova smyslu. Nezbytný je vzájemný respekt a oboustranná úcta. Pozitivní rodičovství se tedy zaměřuje na výuku správného budoucího chování místo trestání za špatné chování.

Pozitivní rodičovství slaví sto let

Strategii pod označením “pozitivní rodičovství” představili už ve dvacátých letech minulého století vídeňští psychiatři Alfred Adler a Rudolf Dreikurs. Společně vyvinuli metodu pro pochopení účelu zavrženíhodného chování u dětí a pro stimulaci kooperativního chování bez trestu a odměny. Jejich programy pozitivního rodičovství se rozšířily po celém světě a od té doby se pochopitelně ještě vylepšily. Spousta mladých rodičů dnes tyto principy (pozitivní rodičovství) přijímá, jelikož své děti nechtějí vychovávat tak, jak byli oni sami. Tedy autoritativní výchovou s tresty, výchovou strachem. Zjednodušeně řečeno, pozitivní rodičovství znamená, že rodiče mohou vychovávat šťastné a spokojené děti způsobem, který odráží jejich rodinné hodnoty a přesvědčení. Rodiče dodržující zásady pozitivního rodičovství jsou citliví k potřebám a vývojovým stádiím temperamentu svých dětí.

Čtěte také:

Společné bydlení s rodiči - noční můra nebo praktické soužití?

Opičí rodičovská láska: Přehnaná fixace rodiče na dítě může ovlivnit celý jeho život

Kontaktní rodičovství může předejít mnohým konfliktům v budoucím rodinném životě

Pozitivní rodičovství a jeho výhody

Pozitivní rodičovství vám může s výchovou vašeho potomka značně pomoci. Pomůže vám zvládat nevhodné chování, snadněji řešit případné výchovné problémy a nabídne způsob, jak vychovávat spokojené a šťastné děti. Zároveň vám pomůže stanovit si pravidla a postupy, které budou všichni dodržovat. A upevní vás v jistotě, že své potomky vychováváte správně.

Méně problematického chování

Studie jednoznačně prokazují, že aplikování zásad pozitivního rodičovství do běžného života přináší skvělé výsledky. Zejména pokud jde o chování a emoční růst dítěte. Naproti tomu autoritativní rodičovství s tresty a tvrdou výchovou má tendenci vést k větším problémům s chováním

Lepší vztahy v rodině

Pozitivní rodičovství buduje lepší vztahy mezi rodiči a dětmi. Rodič, který své dítě vychovává podle zásad pozitivního rodičovství rozhodně nepotřebuje své dítě trestat, aby napravil problematické chování svého potomka. Navíc vzájemný respekt a otevřená komunikace vztah rodič-dítě jen dále posilují.

Lepší sebevědomí, duševní pohoda a školní výsledky 

Rodiče, které do výchovy aplikují pozitivní rodičovství, mají sebevědomější a odolnější děti. Tyto děti mívají i lepší duševní zdraví a dokáží se v životě lépe popasovat s nepřízní osudu. Navíc mívají i větší školní úspěchy a v následném životě se o sebe umějí lépe postarat.

Pozitivní rodičovství se vyhýbá strachu a trestům

Pozitivní rodičovství: Jak na to?

Chcete-li vyzkoušet v praxi, jak takové pozitivní rodičovství vypadá, poradíme vám, jak na to:

Zaměřte se na důvody chování potomka

Vždy je nějaký důvod, proč se dítě chová nevhodně či špatně. I když se rodičům tento důvod může zdát hloupý. Pro dítě je to důvod rozumný a je to pro něj třeba i důležité. Potřebuje proto emocionální podporu. Ta je mnohdy důležitější než splnění skutečného požadavku. Ptejte se dítěte, aktivně naslouchejte a řešte s ním danou situaci. Důvodem neposlušnosti mohou být i nereálná očekávání rodičů nebo nedostatek blízkého vztahu mezi rodičem a dítětem.

Nastavte si hranice, ale buďte laskaví

Každé dítě potřebuje jasně nastavené hranice. A je na vás, abyste toto nastavení dodržovali. Pamatujte, že křikem si pořádek a autoritu nezjednáte, tím pouze naženete strach. Řešením je pevný hlas, ten sděluje autoritu. A nutná je i důslednost. Tedy trvání na dodržování nastavených pravidel. Zároveň však ke svému potomkovi musíte být laskaví a ohleduplní. Chování, které uvidí u vás, bude aplikovat i další lidi ve svém okolí. Nezapomínejte, že děti se učí napodobováním a jejich primárním vzorem jste právě vy. 

Chování přiměřené věku

Někdy máme na děti zbytečně vysoká až nereálná očekávání. Přitom právě to, co nyní dělají, je naprosto přiměřené jejich věku a vývojovému stádiu jejich mozku. Zcela normální jsou například záchvaty vzteku u batolat. Takto malé děti mívají obrovské emoce, avšak je nedokáží vyjádřit slovy. Navíc nemají ještě schopnost své chování regulovat. Dítě v takové chvíli potřebuje naši pomoc, nikoliv náš křik a trest.

Odpočinek a meditace

Pozitivní rodičovství je náročná práce a také od ní si někdy potřebujete odpočinout. Pokud to tedy potřebujete, udělejte si oddychovou pauzu. Jestli jste vyčerpaní a rozzlobení, je na čase na chvíli “zmizet”. Alespoň do vedlejšího pokoje, kde budete chvíli sami. Odpočiňte si, pusťte si hudbu, meditujte… Každá minuta takového odpočinku je pro vás dobrá.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Klub maminek a dětí v Ostravici
pozor: nezveřejňovat jméno, splatnost prodloužit na 21…
Kurzy plavání kojenců a batolat - BABY CLUB Uherské Hradiště
BABY CLUB Uherské Hradiště pořádá…

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

100% DŮVĚRYHODNÉ PŮJČKY DO 1 HODIN. Půjčte si peníze rychle online od 40 000 Kč do 1...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.