Nejlepší přírodní olej na opalování. Po kterém se vyplatí sáhnout?

Nejlepší přírodní olej na opalování. Po kterém se vyplatí sáhnout?

Přírodní olej na opalování může být zajímavou alternativou běžných opalovacích prostředků. Případně jejich doplňkem. Začalo léto, je tedy nejvyšší čas vybavit se solární kosmetikou. Olej na opalování se může od letoška stát součástí vaší kosmetické tašky. Vyzkoušíte?

Čtěte také:

Jak si vybrat správný ochranný faktor krému na opalování?

Ořechový olej na opalování

Využívá se nejen jako olej na opalování. Ale ořechový olej je velmi populární také v kuchyni. Ořechový olej se skvěle hodí do svěžích letních salátů. Báječně ladí s okurkou a sezamovými semínky. Co se opalování týče, může být zajímavou doplňkovou péčí. Jako olej na opalování má sice ořechový olej nízký ochranný faktor, ale zato pomůže pokožce lépe zhnědnout a urychluje opálení. Rozhodně je tedy vhodným doplňkem opalovací kosmetiky. Na pokožku má ořechový olej na opalování regenerační a zvláčňující účinky. Díky tomu je skvělým přípravkem pro suchou a namáhanou kůži. Navíc se rychle vstřebává a kůži zanechává jemně hedvábnou.

Olej na opalování z ořechů: Balzám pro vlasy

Ořechový olej na opalování toho umí však mnohem víc. Doslova požehnáním je také pro naše vlasy. Už dříve se doporučovalo připravovat odvar, který se používal jako přírodní oplach či dokonce jako náhražka barvy na vlasy. Nicméně i dnes má odvar z ořechových listů široké spektrum využití. Obklady z výluhu či přímo omývání ořechovou tekutinou je vhodné pro namáhanou a poškozenou pokožku. Zejména pak spálenou od slunce nebo v zimě na omrzliny. Pokud odvar nalijeme do koupele, pak nám může pomoci s nadměrným pocením. Ať už celého těla, nebo jen nohou. Koupel je však nutné opakovat v letním období alespoň obden. A ořechový olej na opalování? Ten jemně vtírejte do konečků vlasů po každém slunění.

Kokosový olej na opalování

Řeč je pochopitelně o oleji za studena lisovaném. Rafinovaný má účinky zcela jiné. Tedy přírodní kokosový olej na opalování se může také pochlubit tím, že má ochranný faktor, i když nižší. Pohybuje se mezi hodnotami 2–8 SPF. Nějaká minimální ochrana zde tedy skutečně je. Ovšem nelze zaručit, že samotný olej vás před sluncem ochrání. SPF totiž závisí například na kvalitě a zpracování oleje, což my jako uživatelné nemůžeme znát.

Ovšem pro dobrý pocit a skutečně minimální lehkou ochranu je kokosový tuk vhodný, ale jako ochranu například na dovolenou k moři si raději pořiďte kvalitní opalovací prostředek.

Olej na opalování z kokosu: Pokožku příjemně zvláční

Kokosový olej si ale s sebou na dovolenou rozhodně vezměte – může být dobrým doplňkem opalovacích prostředků a rozhodně je vhodný pro péči o pokožku po slunění, suchou a poškozenou kůži. V této oblasti je nepřekonatelný. Taktéž regeneruje kůži po slunění a může pomáhat i proti předčasnému stárnutí i vráskám.

opalovaci olej

Kromě klasického sluníčka je tak možné používat ho i při návštěvě solária. Stejně skvělý je kokosový olej na opalování i pro vlasy. Ty se nadmírou slunečního svitu vysušují a mohou nás začít trápit například roztřepené konce. Obyvatelé Asie tento fakt dobře znají, a proto kokosový tuk používají jako běžnou součást vlasové kosmetiky. Ideálně se hodí do zábalů. Po umytí vlasy vysušíme a naneseme po celé jejich délce kokosový olej, přičemž nejvíce jej vetřeme právě do konců vlasů, které bývají nejsušší.

Mrkvový olej na opalování

Čím je mrkvový olej na opalování unikátní oproti předchozím dvěma? Obsahuje totiž beta-karoten. Ten řadíme do skupiny vitamínů označovaných jako karotenoidy. Při opalování je beta-karoten ceněn zejména pro své antioxidační vlastnosti. Naši kůži může, alespoň minimálně, ochránit proti působení UV záření. Za studena lisovaný olej na opalování ze semen mrkve se nejčastěji využívá právě jako přírodní ochrana před slunečními paprsky. Pokud budeme mrkvový olej na opalování pravidelně do kůže vtírat, získá i lehce tmavší nádech. Kvalitní mrkvový olej na opalování má přirozené SPF je 38–40. Ochranný faktor však u přírodních prostředků nelze nikdy přesně zaručit.

Vyrobte si domácí mrkvový olej na opalování

Ze semen olej doma vylisujeme jen těžko. Můžeme si však vyrobit vlastní zajímavou alternativu – z mrkve. Tu oloupeme a důkladně omyjeme, nakrájíme na drobné kousky nebo nastrouháme. Vložíme do sklenice a zalijeme kvalitním za studena lisovaným olejem. Ideálně mandlovým, který se hodí pro namáhanou a suchou pokožku. Je nutné, aby olej alespoň a o půl centimetru přesahoval mrkve (kvůli případným plísním).

Zavíčkujeme a necháme směs alespoň pět až šest týdnů louhovat. Když si vzpomeneme, sklenici protřepeme. Není nutné činit tak každý den. Nakonec sklenici otevřeme, olej přepasírujeme a uložíme do tmavé nádoby. Uchováváme v temnu a při teplotě do patnácti stupňů. Domácí mrkvový olej můžeme používat jako přípravu na opalování či následnou péči po slunění.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 31. 07. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
SOBOTA 01. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 02. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 03. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ÚTERÝ 04. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
STŘEDA 05. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 06. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Panna – Horoskop 2027

Překvapuje mě jak se zde vše zdá uvěřitelné a pravděpodobné. Uvidíme v čem všem se ukáže mít horoskop pravdu. ...

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Seriózní nebankovní půjčka Od 40 000 do 45 000 000 Kč, bez nutnosti ručení. Požadav...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Potřebujete finanční podporu? Nabízíme rychlé a flexibilní půjčky pro osobní potřeby...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Půjčit si můžete od 50 000 Kč do 50 000 000 Kč. Nabízíme půjčky za velmi flexibilní...
Zobrazit všechna témata

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.