Nejlepší přírodní olej na opalování. Po kterém se vyplatí sáhnout?

Nejlepší přírodní olej na opalování. Po kterém se vyplatí sáhnout?

Přírodní olej na opalování může být zajímavou alternativou běžných opalovacích prostředků. Případně jejich doplňkem. Začalo léto, je tedy nejvyšší čas vybavit se solární kosmetikou. Olej na opalování se může od letoška stát součástí vaší kosmetické tašky. Vyzkoušíte?

Čtěte také:

Jak si vybrat správný ochranný faktor krému na opalování?

Ořechový olej na opalování

Využívá se nejen jako olej na opalování. Ale ořechový olej je velmi populární také v kuchyni. Ořechový olej se skvěle hodí do svěžích letních salátů. Báječně ladí s okurkou a sezamovými semínky. Co se opalování týče, může být zajímavou doplňkovou péčí. Jako olej na opalování má sice ořechový olej nízký ochranný faktor, ale zato pomůže pokožce lépe zhnědnout a urychluje opálení. Rozhodně je tedy vhodným doplňkem opalovací kosmetiky. Na pokožku má ořechový olej na opalování regenerační a zvláčňující účinky. Díky tomu je skvělým přípravkem pro suchou a namáhanou kůži. Navíc se rychle vstřebává a kůži zanechává jemně hedvábnou.

Olej na opalování z ořechů: Balzám pro vlasy

Ořechový olej na opalování toho umí však mnohem víc. Doslova požehnáním je také pro naše vlasy. Už dříve se doporučovalo připravovat odvar, který se používal jako přírodní oplach či dokonce jako náhražka barvy na vlasy. Nicméně i dnes má odvar z ořechových listů široké spektrum využití. Obklady z výluhu či přímo omývání ořechovou tekutinou je vhodné pro namáhanou a poškozenou pokožku. Zejména pak spálenou od slunce nebo v zimě na omrzliny. Pokud odvar nalijeme do koupele, pak nám může pomoci s nadměrným pocením. Ať už celého těla, nebo jen nohou. Koupel je však nutné opakovat v letním období alespoň obden. A ořechový olej na opalování? Ten jemně vtírejte do konečků vlasů po každém slunění.

Kokosový olej na opalování

Řeč je pochopitelně o oleji za studena lisovaném. Rafinovaný má účinky zcela jiné. Tedy přírodní kokosový olej na opalování se může také pochlubit tím, že má ochranný faktor, i když nižší. Pohybuje se mezi hodnotami 2–8 SPF. Nějaká minimální ochrana zde tedy skutečně je. Ovšem nelze zaručit, že samotný olej vás před sluncem ochrání. SPF totiž závisí například na kvalitě a zpracování oleje, což my jako uživatelné nemůžeme znát.

Ovšem pro dobrý pocit a skutečně minimální lehkou ochranu je kokosový tuk vhodný, ale jako ochranu například na dovolenou k moři si raději pořiďte kvalitní opalovací prostředek.

Olej na opalování z kokosu: Pokožku příjemně zvláční

Kokosový olej si ale s sebou na dovolenou rozhodně vezměte – může být dobrým doplňkem opalovacích prostředků a rozhodně je vhodný pro péči o pokožku po slunění, suchou a poškozenou kůži. V této oblasti je nepřekonatelný. Taktéž regeneruje kůži po slunění a může pomáhat i proti předčasnému stárnutí i vráskám.

opalovaci olej

Kromě klasického sluníčka je tak možné používat ho i při návštěvě solária. Stejně skvělý je kokosový olej na opalování i pro vlasy. Ty se nadmírou slunečního svitu vysušují a mohou nás začít trápit například roztřepené konce. Obyvatelé Asie tento fakt dobře znají, a proto kokosový tuk používají jako běžnou součást vlasové kosmetiky. Ideálně se hodí do zábalů. Po umytí vlasy vysušíme a naneseme po celé jejich délce kokosový olej, přičemž nejvíce jej vetřeme právě do konců vlasů, které bývají nejsušší.

Mrkvový olej na opalování

Čím je mrkvový olej na opalování unikátní oproti předchozím dvěma? Obsahuje totiž beta-karoten. Ten řadíme do skupiny vitamínů označovaných jako karotenoidy. Při opalování je beta-karoten ceněn zejména pro své antioxidační vlastnosti. Naši kůži může, alespoň minimálně, ochránit proti působení UV záření. Za studena lisovaný olej na opalování ze semen mrkve se nejčastěji využívá právě jako přírodní ochrana před slunečními paprsky. Pokud budeme mrkvový olej na opalování pravidelně do kůže vtírat, získá i lehce tmavší nádech. Kvalitní mrkvový olej na opalování má přirozené SPF je 38–40. Ochranný faktor však u přírodních prostředků nelze nikdy přesně zaručit.

Vyrobte si domácí mrkvový olej na opalování

Ze semen olej doma vylisujeme jen těžko. Můžeme si však vyrobit vlastní zajímavou alternativu – z mrkve. Tu oloupeme a důkladně omyjeme, nakrájíme na drobné kousky nebo nastrouháme. Vložíme do sklenice a zalijeme kvalitním za studena lisovaným olejem. Ideálně mandlovým, který se hodí pro namáhanou a suchou pokožku. Je nutné, aby olej alespoň a o půl centimetru přesahoval mrkve (kvůli případným plísním).

Zavíčkujeme a necháme směs alespoň pět až šest týdnů louhovat. Když si vzpomeneme, sklenici protřepeme. Není nutné činit tak každý den. Nakonec sklenici otevřeme, olej přepasírujeme a uložíme do tmavé nádoby. Uchováváme v temnu a při teplotě do patnácti stupňů. Domácí mrkvový olej můžeme používat jako přípravu na opalování či následnou péči po slunění.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 21. 06. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 06. 2025
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 23. 06. 2025
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 24. 06. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
STŘEDA 25. 06. 2025
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích, dnes je novoluní. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch vám…
více o tomto dni
ČTVRTEK 26. 06. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 27. 06. 2025
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Závislost na cukru: Sladké pokušení, které nám ubližuje

Závislost na cukru je stejně špatná, jako každá jiná závislost na čemkoliv. Jinak - ta hysterie kolem škodlivo...

Význam run v runové magii

"25. Runa YR/Wyrd (prázdná runa)" je novodobý koncept. To co tato "runa" reprezentuje, je již obsaženo v runě ...

Máte nadpřirozené schopnosti?

Každý má "nadpřirozené" schopnosti (telepatie, jasnozřivost, AP atd). Akorát jsou v latentním stavu. V podstat...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

OKAMŽITÉ NEBANKOVNÍ PŮJČKY, Dobrý den, jmenuji se JIŘÍ JAROŠ a jsem poctivý soukro...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

OKAMŽITÉ NEBANKOVNÍ PŮJČKY, Dobrý den, jmenuji se JIŘÍ JAROŠ a jsem poctivý soukro...

rychlá legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den, byli jste na mnoha místech podvedeni a tentokrát hledáte čestného člověka, k...
Zobrazit všechna témata

MHA studium je cesta k modernímu řízení zdravotní péče

V oblasti profesního vzdělávání zdravotníků se stále silněji prosazuje trend, který propojuje medicínu s řízením, tím je MHA studium. Tento specializovaný formát vzdělávání reaguje na rostoucí potřebu profesion...

Single dovolená jako cesta za svobodou, sebepoznáním a možná i láskou

Cestování bez partnera neboli single dovolená zažívá v posledních letech obrovský boom. Stále více lidí po celém světě objevuje kouzlo nezávislého cestování, ať už kvůli touze po svobodě, osobnímu růstu nebo po...

Objevte tajemná zákoutí Ústeckého kraje

Ústecký kraj patří v rámci turismu dosud k poněkud přehlíženým lokalitám. Avšak zcela neprávem, nabízí totiž celou řadu zajímavých míst. Kam se vydat?

Nekupujte vlhčené ubrousky pro děti. Vyrobte si je sami doma

Vlhčené ubrousky jsou běžnou součástí výbavy každé maminky. Ale víte, co všechno obsahují? Mnohé komerční ubrousky v sobě skrývají chemické látky, které mohou dráždit citlivou dětskou pokožku a vyvolat alergick...

Wellbeing není trend, ale potřeba. Naučte se žít lépe

O pojmu wellbeing jste už možná někde slyšeli. Neskrývá se za ním nic sofistikovaného – jde prakticky o stav, kdy člověk nebo společnost prožívá pozitivní emoce, spokojenost, smysluplnost a dobré fungování v rů...

Osvěžující káva: 5 nápadů, jak si užít letní chladivé kávové dobroty

Káva a léto? Skvělá kombinace! Není nic lepšího než si dopřát chladivou kávovou vzpruhu, když teploměr šplhá vzhůru. Ať už jste fanoušci ledové kávy, zmrzliny s kapkou espressa nebo se nebojíte trochu experimen...

Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?

Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?

Tantrická masáž pomáhá léčit, uvolňovat i objevovat nové dimenze prožitku

Tantrická masáž je v posledních letech fenoménem. Její pověst je však často zahalena tajemstvím, opředená mýty a zatížena předsudky. Zatímco pro některé představuje cestu k hlubokému sebepoznání a vnitřnímu léč...

Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby

Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...

Dopaminový detox: Trend, který slibuje restart mysli. Opravdu to funguje?

Digitální detox, půsty od cukru nebo kávové očisty – wellness svět si zkrátka zakládá na očistách. Nejnovějším trendem je však tzv. dopaminový detox. Ten láká na zlepšení koncentrace, návrat motivace i větší em...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Nejčastější paraziti u psů: Jak je rozpoznat, léčit a účinně jim předcházet

Paraziti u psů nejsou žádnou výjimkou. Tito domácí mazlíčci jsou totiž během venčení denně vystaveni půdě, trávě nebo vodě, kde může číhat nebezpečí. Zjistěte, s jakými nejčastějšími „vetřelci“ se můžete setkat...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.