Může rýže vylepšit strukturu a vzhled našich vlasů?

Vodu z rýže nevylévejte. Může sloužit jako ozdravný oplach vlasů. Vlasy jsou pak lesklé a rychle rostou

Rýžová voda jako součást alternativní vlasové kosmetiky není ve východoasijských zemích žádnou novinkou. Vzhledem k tomu, že jde o naprosto běžnou a dostupnou ingredienci, používá se zde prakticky pořád. Opláchnutí vlasů vodou z namočené rýže má údajně zajistit krásný lesk a hustou hřívu. Vlasy pak prý také rychleji rostou.

Používání vody z uvařené rýže na vlasy v poslední době značně nabylo na popularitě. Podle odborníků sice může rýžová voda krátkodobě pomoci, avšak nebylo prokázáno, že by její pravidelné a dlouhodobé používání mělo nějaké “zázračné” účinky. Nutno však dodat, že žádná studie, která by prokazovala jakékoliv účinky rýžové vody na vlasy, zatím neproběhla.

Rýže: Zdravá i dietní potravina

Využití vody z rýže ke zkrášlení vlasů není žádnou novinkou. Sahá až do dob starověkého Japonska. Dvorní dámy se tehdy pyšnily krásnými, dlouhými vlasy, které byly dlouhé až na podlahu. Jejich tajemstvím měla být právě rýžová voda. Rýže je dnes doma v Jižní Asii. I když už někdy před 6500 lety ji hojně pěstovali v Indii nebo v Číně. Do Evropy se dostala teprve až někdy kolem roku 1000. A k nám doputovala až v 16. století ze Španělska. V mnohých kulturách byla rýže vždy symbolem plodnosti. Rýže i rýžová voda se odpradávna používá k léčení zažívacích obtíží. Je to dietní potravina. Pomáhá i upravovat také průjmy nebo zácpu. Rýže je bezlepková, je tedy vhodná pro jedince, kteří musí dodržovat bezlepkovou dietu. Rýže je také hlavní potravinou zhruba poloviny světové populace. Je důležitým zdrojem bílkovin. Ve srovnání s jinými druhy obilnin jsou bílkoviny z rýže považovány za jedny z nejkvalitnějších. Rýže obsahuje i spoustu vitamínů a minerálů. Hnědá rýže pak navíc i vlákninu. Má vysokou nutriční hodnotu.

Čtěte také:

Přírodní péče o vlasy a přírodní barvení vlasů

Avokádový olej pro silnější vlasy i krásnější pleť

Výživové hodnoty rýže

Voda z rýže je plná cenných látek

Rýžová voda, která se k oplachům vlasů používá, obsahuje škroby a také některé vitamíny i minerální látky. Rýže pro oplach vlasů nemusí být vždy nutně jen vařená. Lepší variantou je fermentovaná rýže. Smíchejte jeden šálek rýže s jedním šálkem vody. Uzavřete například do zavařovací sklenice a důkladně společně protřepejte. Odvíčkujte a přikryjte něčím prodyšným, například utěrkou.

Voda z rýže pro krásné, silné a lesklé vlasy

Rýžovou vodu nechte minimálně 12, ještě lépe 24 hodin stát při pokojové teplotě. Rýže začne procházet fermentací a to napomůže tomu, aby se co nejvíce cenných látek do vody vyluhovalo. Voda z rýže v sobě ukrývá především vitamíny B a E, které jsou právě úzce spjaty s růstem vlasů a jejich vitalitou. Rýžovou směs pak přepasírujte přes plátno a rýži důkladně vymačkejte. Touto vodou z rýže (bude pochopitelně mírně zakalená), pak oplachujte vlasy po každém mytí. Hotová rýžová voda v lednici vydrží až týden.

Rýžová voda pro krásné vlasy

Voda z rýže se používá vždy po umytí vlasů, jako závěrečný oplach. Pokud můžete, vyhněte se používání kondicionéru. Nebo jej alespoň používejte s menším množství. Rýžovou vodou opláchněte vlasy, promasírujete je a nechte alespoň 20 minut působit. Pravidelné používání vody z rýže může předcházet některých problémům s vlasy. Budou méně vypadávat, nebudou na dotek hrubé, budou se dobře rozčesávat, vlasy budou i lesklejší, silnější a budou rychleji růst. Vodu z rýže je však vhodné používat alespoň dvakrát týdně. Ještě lépe, po každém mytí. Pravidelnost je totiž u této metody zárukou úspěchu.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

  • Monika L.

    07:57 2. 2. 2021 +1
    Dobrý den, píšete, že rýžová voda je vhodná jako poslední oplach vlasů, což by mělo znamenat, že se pak už nesplachuje vodu. Ale o řádek dál pak píšete, že se má rýýový oplach nechat 20 minut působit. Což by ale znamenalo, že se má pak zase opláchout vodou? Vysvětlené to není, prosím o vyjasnění. Děkuji.
    • Monika Poledníková

      18:24 2. 2. 2021 0
      Dobrý den Moni,
      díky za upozornění. Je to myšleno tak, že rýžová voda se z vlasů už nemusí oplachovat. Většině to však není příjemné a ještě potřebují naposledy vlasy "spláchnout". Tedy omývat nutně nemusíte. Pokud by vám to však bylo nějak nepříjemné, je třeba nechat působit alespoň těch 20 minut a pak můžete ještě opláchnout. Monika

Lunární kalendář

PÁTEK 01. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je úplněk. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
SOBOTA 02. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
NEDĚLE 03. 05. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 04. 05. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
ÚTERÝ 05. 05. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v ubývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž nohou,…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 05. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Zlomeniny pánve

jak dlouho muže bolet a proč se bolest projevuje ruzně sezení ležení chuzevspíše zadek

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Spolehlivá a efektivní půjčka Nabízím unikátní půjčku od přímého investora v rozm...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Potřebujete urgentní půjčku? Rychlé, flexibilní a spolehlivé financování? Odmítaj�...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Potřebujete urgentní půjčku? Rychlé, flexibilní a spolehlivé financování? Odmítaj�...
Zobrazit všechna témata

Lékárna. Zdraví pod kontrolou každý den

Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. ...

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Růstové bolesti: Co se v těle dítěte opravdu děje a jak mu pomoci

Bolesti během růstu trápí každého caparta. Ale co se vlastně v těle děje, když malé tělo „bolí z růstu“? Růstové bolesti jsou vlastně kombinaci rychlého růstu kostí, šlach a svalů, hormonálních změn a fyzické n...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.