Může rýže vylepšit strukturu a vzhled našich vlasů?

Vodu z rýže nevylévejte. Může sloužit jako ozdravný oplach vlasů. Vlasy jsou pak lesklé a rychle rostou

Rýžová voda jako součást alternativní vlasové kosmetiky není ve východoasijských zemích žádnou novinkou. Vzhledem k tomu, že jde o naprosto běžnou a dostupnou ingredienci, používá se zde prakticky pořád. Opláchnutí vlasů vodou z namočené rýže má údajně zajistit krásný lesk a hustou hřívu. Vlasy pak prý také rychleji rostou.

Používání vody z uvařené rýže na vlasy v poslední době značně nabylo na popularitě. Podle odborníků sice může rýžová voda krátkodobě pomoci, avšak nebylo prokázáno, že by její pravidelné a dlouhodobé používání mělo nějaké “zázračné” účinky. Nutno však dodat, že žádná studie, která by prokazovala jakékoliv účinky rýžové vody na vlasy, zatím neproběhla.

Rýže: Zdravá i dietní potravina

Využití vody z rýže ke zkrášlení vlasů není žádnou novinkou. Sahá až do dob starověkého Japonska. Dvorní dámy se tehdy pyšnily krásnými, dlouhými vlasy, které byly dlouhé až na podlahu. Jejich tajemstvím měla být právě rýžová voda. Rýže je dnes doma v Jižní Asii. I když už někdy před 6500 lety ji hojně pěstovali v Indii nebo v Číně. Do Evropy se dostala teprve až někdy kolem roku 1000. A k nám doputovala až v 16. století ze Španělska. V mnohých kulturách byla rýže vždy symbolem plodnosti. Rýže i rýžová voda se odpradávna používá k léčení zažívacích obtíží. Je to dietní potravina. Pomáhá i upravovat také průjmy nebo zácpu. Rýže je bezlepková, je tedy vhodná pro jedince, kteří musí dodržovat bezlepkovou dietu. Rýže je také hlavní potravinou zhruba poloviny světové populace. Je důležitým zdrojem bílkovin. Ve srovnání s jinými druhy obilnin jsou bílkoviny z rýže považovány za jedny z nejkvalitnějších. Rýže obsahuje i spoustu vitamínů a minerálů. Hnědá rýže pak navíc i vlákninu. Má vysokou nutriční hodnotu.

Čtěte také:

Přírodní péče o vlasy a přírodní barvení vlasů

Avokádový olej pro silnější vlasy i krásnější pleť

Výživové hodnoty rýže

Voda z rýže je plná cenných látek

Rýžová voda, která se k oplachům vlasů používá, obsahuje škroby a také některé vitamíny i minerální látky. Rýže pro oplach vlasů nemusí být vždy nutně jen vařená. Lepší variantou je fermentovaná rýže. Smíchejte jeden šálek rýže s jedním šálkem vody. Uzavřete například do zavařovací sklenice a důkladně společně protřepejte. Odvíčkujte a přikryjte něčím prodyšným, například utěrkou.

Voda z rýže pro krásné, silné a lesklé vlasy

Rýžovou vodu nechte minimálně 12, ještě lépe 24 hodin stát při pokojové teplotě. Rýže začne procházet fermentací a to napomůže tomu, aby se co nejvíce cenných látek do vody vyluhovalo. Voda z rýže v sobě ukrývá především vitamíny B a E, které jsou právě úzce spjaty s růstem vlasů a jejich vitalitou. Rýžovou směs pak přepasírujte přes plátno a rýži důkladně vymačkejte. Touto vodou z rýže (bude pochopitelně mírně zakalená), pak oplachujte vlasy po každém mytí. Hotová rýžová voda v lednici vydrží až týden.

Rýžová voda pro krásné vlasy

Voda z rýže se používá vždy po umytí vlasů, jako závěrečný oplach. Pokud můžete, vyhněte se používání kondicionéru. Nebo jej alespoň používejte s menším množství. Rýžovou vodou opláchněte vlasy, promasírujete je a nechte alespoň 20 minut působit. Pravidelné používání vody z rýže může předcházet některých problémům s vlasy. Budou méně vypadávat, nebudou na dotek hrubé, budou se dobře rozčesávat, vlasy budou i lesklejší, silnější a budou rychleji růst. Vodu z rýže je však vhodné používat alespoň dvakrát týdně. Ještě lépe, po každém mytí. Pravidelnost je totiž u této metody zárukou úspěchu.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

  • Monika L.

    07:57 2. 2. 2021 +1
    Dobrý den, píšete, že rýžová voda je vhodná jako poslední oplach vlasů, což by mělo znamenat, že se pak už nesplachuje vodu. Ale o řádek dál pak píšete, že se má rýýový oplach nechat 20 minut působit. Což by ale znamenalo, že se má pak zase opláchout vodou? Vysvětlené to není, prosím o vyjasnění. Děkuji.
    • Monika Poledníková

      18:24 2. 2. 2021 0
      Dobrý den Moni,
      díky za upozornění. Je to myšleno tak, že rýžová voda se z vlasů už nemusí oplachovat. Většině to však není příjemné a ještě potřebují naposledy vlasy "spláchnout". Tedy omývat nutně nemusíte. Pokud by vám to však bylo nějak nepříjemné, je třeba nechat působit alespoň těch 20 minut a pak můžete ještě opláchnout. Monika

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.