Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Bodnutí hmyzem: Jak zareagovat na bodnutí včelou, vosou nebo sršněm?
Bodnutí hmyzem není nic příjemného. I jedinec, který není alergický, může reagovat na bodnutí hmyzem nepřiměřeně. Krom otoku a svědění se může objevit i mírná teplota, pálení postiženého místa nebo třeba i otok.
Je kokosové aminos skutečně zdravá náhrada za tradiční sójovou omáčku?
Pokud jste milovníci asijského jídla, pak už jste se možná s kokosovým aminos setkali. Jde o zdravější náhradu sójové omáčky a získává se fermentací mízy z kokosové palmy v kombinaci s mořskou solí. Kokosové aminos je bez lepku, vegan a především neobsahuje sóju, tedy velký alergen.
Svrab řádí napříč republikou: Jak se před nákazou chránit? A co vás zaručeně vyléčí?
Svrab je vysoce nakažlivé infekční onemocnění, které postihuje kůži. V posledních měsících se s ním doslova roztrhl pytel. Svrab rozhodně nepřehlédnete. I když zpočátku můžete mít pocit, že jde jen o alergii, neustupující obtíže a úporná svědivost vás k lékaři nakonec přeci jen doženou. Jak postupovat, pokud zjistíte, že máte svrab? A může pomoci i nějaká alternativní léčba?
3 top recepty na léto, díky kterým se budete cítit lehce
Pátráte po letních receptech, které by vám pomohly cítit se sytě, ale zároveň lehce? Toužíte zhubnout nějaké to kilo, nebo jen chcete svému tělu dopřát malý detox? Prozkoumejte následující recepty z masa, zeleniny a ovoce, které můžete připravit na grilu.
Jak snížit riziko mozkové příhody
Nedokrvení mozku a krvácení do mozku, dva základní problémy, které se pojí s mozkovou příhodou.
Trápí vás křečové žíly? Návod, jak se jich zbavit
Křečové žíly jsou velice častým onemocněním. Nevyhýbají se ženám ani mužům. Jde vlastně o zvětšené, oteklé a zkroucené žíly, které mají tmavě modré nebo fialové zbarvení. Nejčastěji se objevují na lýtkách a v oblasti za kolenem. Ač jde o běžný problém, medicína si s ním neví příliš rady.
Pravidelné pití kávy má mnohem větší výhody, než si myslíte
Káva je nejpopulárnějším a nejprodávanějším teplým (i studeným) nápojem na světě. Všichni ji milují a většina z nás si bez ní nedokáže představit svůj den. Jistě milujete nejen její chuť, ale také aroma a pocit hřejivého hrnku v rukou. Věděli jste, že káva má také mnoho zdravotních pozitiv? Podívejme se na 6 výhod, které má pravidelné pití kávy (v přiměřeném množství).
Letní nachlazení nepropuká jen kvůli klimatizaci. Jak ochránit své zdraví?
Letní nachlazení se nijak zvlášť neliší od toho zimního. Může být však snadno zaměnitelné s alergiemi, neboť příznaky bývají velmi podobné. Pokud v létě nastydnete, budete stejně jako u alergie kýchat, spustí se vám rýma a můžete pociťovat i svědění nebo bolesti v krku. Rozdíl je však v tom, že nachlazení zpravidla do týdne až dvou pomine, kdežto alergické projevy mohou přetrvávat dlouhodobě. Pojďme si tedy říct, jak svou imunitu posílíte a vyhnete se nepříjemnému virovému onemocnění.
Máte rádi batáty? Starají se o krásnou pleť, štíhlou postavu a zajistí i pevnou imunitu či zdravé srdce
Batáty neboli sladké brambory jsou základní potravinou v různých částech světa už od starověku. Po celém světě exisuje nespočet odrůd a postupně se dostávají i na náš stůl. Batáty patří mezi kořenovou zeleninu a jsou lahodně sladké. Připravovat se dají mnoha způsoby. Jíst je můžete ve sladké i slané variantě. A jsou neuvěřitelně zdravé.
Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím
Nádory hlavy a krku jsou v České republice v posledních letech stále častěji diagnostikovaným onemocněním a jejich incidence i nadále stoupá. Každým rokem přibyde přes 2 000 nových pacientů s nádorem v oblasti ...
Manželství bez sexu není automaticky nešťastné. Rozhoduje vzájemná dohoda a respekt
Manželství bez sexu nemusí znamenat konec lásky ani spokojeného partnerského života. Zatímco některým dvojicím vyhovuje, že se z j...
Účetní služby pro vás
Hledáte spolehlivou účetní firmu? Ing. Jiřina Ekertová nabízí účetní služby klientům nejen v okolí Poděbrad, kde její firma EKONA sídlí, ale i v dalších regionech. Vedení účetnictví a daňové evidence i další sl...
Zelená stolice u miminek: Kdy je normální a kdy může upozornit na problém?
I obyčejná dětská stolice může rodiče zaskočit. Barva plenky se totiž může během prvních měsíců života výrazně měnit a někdy je zelená stolice úplně přirozenou součástí vývoje dětského trávení. Jindy ale může n...
Když se světlo mění v tmu: Podzimní rituály, které pomáhají zklidnit mysl a najít vnitřní rovnováhu
Listopad bývá pro jedním z nejnáročnějších měsíců roku. Dlouhé večery, sychravé počasí a nedostatek denního světla mohou způsobova...
Halloweenské recepty nejen pro děti: 12 sladkých i slaných dobrot, které promění stůl ve strašidelnou hostinu
Párkové mumie, čarodějnické prsty nebo jedlí pavouci? Halloweenské recepty dokážou proměnit obyčejné suroviny v pohoštění, které z...
Sezónní afektivní porucha bere energii i radost ze života. 5 způsobů, jak se znovu cítit lépe
S příchodem podzimu ubývá denního světla a někdy i chuti cokoli podnikat. Sezónní afektivní porucha však není jen obyčejný podzimn...
Indický horoskop 2027: Prastarý horoskop odhaluje, co vás čeká v roce velkých životních změn
Rok 2027 bude podle védské astrologie obdobím, kdy se mnoho lidí přestane spokojovat s tím, co jim už neslouží. Do popředí se dost...
- Úplněk v říjnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženci se mohou odpoutat od minulosti a Štíři přehodnotí své vztahy
- Keltský horoskop 2027: Stromoskop prozradí, co vám přinese nový rok a kam zamíří vaše kroky
- Andělský horoskop 2027: Poselství strážných andělů pro lásku, zdraví a šťastné životní změny
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Manuální lymfatická drenáž pomáhá rozproudit lymfu. Kdy má smysl ji podstoupit?
Pocit těžkých nohou, otoky, napětí v těle nebo zpomalená regenerace trápí mnoho lidí. Právě v těchto případech se často skloňuje l...
Lampář – strážce světla v ulicích starých měst
Když se v minulosti začalo stmívat, nepřicházelo světlo pouhým otočením vypínače. Do ulic vycházel lampář. Muž, který měl na starosti, aby město nezůstalo zahalené tmou. S dlouhou tyčí, žebříkem a zásobou oleje...
Svalová paměť není mýtus. Svaly si dokážou uchovat sílu i po delší pauze
Někdy stačí znovu nazout sportovní boty po několika měsících a tělo překvapí tím, jak rychle se dokáže vrátit do formy. Důvodem není jen dobrá kondice z minulosti, ale také fascinující schopnost zvaná svalová p...
Noční vyjídání lednice aneb Syndrom nočního jedení: Jak s ním zatočit?
Taky to znáte? Je jedenáct večer, máte vyčištěné zuby a víte, že byste měli jít spát. Přesto vás něco táhne do kuchyně. Otevřete lednici s tím, že si dáte „jen něco malého“, ale nakonec zmizí jogurt, sýr, zbytk...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?
Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí
Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...
Babské rady na afty mohou ulevit od bolesti, některým se ale raději vyhněte
Babské rady na afty se předávají z generace na generaci a mnozí na ně nedají dopustit ani dnes. Některé domácí postupy mohou zmírnit nepříjemné potíže, jiné je lepší vynechat. Které tradiční tipy stojí za vyzko...
Rozhovor: „Konopí má obrovský léčebný potenciál,“ říká expert Lukáš Hurt
Lukáš Hurt patří k nejvýraznějším českým popularizátorům konopí. Jako novinář, překladatel, šéfredaktor magazínu Konopí a člen pacientských i osvětových organizací se tématu věnuje více než patnáct let. Sleduje...
- Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný
- Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit
Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit
Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu
Sociální služby nejsou jen péče o seniory. Centrum sociálních služeb Kyjov propojuje několik oblastí pomoci
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...
Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...