Jarní slunce vybízí k venkovním aktivitám, ať se jedná o sportování, turistiku anebo zahradničení. Se zvýšeným působením slunečních paprsků však roste riziko spálení pokožky. Jak se chránit, kdy se raději sluníčku vyhnout, a na co dalšího dát důraz?

Tmavé kruhy pod očima nemusí být jen kosmetický problém, ale i zdravotní. Snaha o jejich eliminaci je tedy na místě. I když to může být běh na dlouhou trať. Abyste však pro své okolí vypadali dobře hned, existuje spoustu fíglů, které nevzhledné kruhy pod očima umí dokonale zamaskovat.

Vitamínových a minerálních přípravků najdeme na trhu tolik, že je obtížné se v této nabídce orientovat. Častým problémem většiny lidí je, že buďto nepřijímají žádné vitamíny a minerály anebo naopak denně polykají desítky tablet nejrůznějších doplňků stravy.

Jestliže váš lékař zjistí, že máte zvýšený cholesterol, s největší pravděpodobností vám předepíše medikaci. Avšak hladinu cholesterolu je možné upravit také prostřednictvím životního stylu, stravy a některých druhů bylin.

Ne každý zdravotní problém, který na sobě pociťujeme, má čistě fyziologickou příčinu. Existuje i mnoho takových, které mají původ v našem duševním zdraví a psychické pohodě. Psychosomatika si v poslední době dobývá své právoplatné místo na výsluní a získává si konečně pozornost, kterou si bezesporu zaslouží.

Hemeroidy umí život pořádně znepříjemnit. Kdo zažil, pochopí. Hemeroidy vznikají při otoku žil v okolí konečníku. Často v důsledku námahy při stolici, při sedavém zaměstnání nebo například u žen po přirozeném porodu. Hemeroidy mohou krvácet a mohou způsobovat i silnou bolest.

Infekce močových cest neboli zánět močového měchýře je značně nepříjemnou záležitostí. Přesto, že ani mužům se nevyhýbá, častěji potrápí ženy. A to zejména v teplých měsících roku. Stačí jen trochu prochladnout, ofouknout nebo si v létě nepřevléknout včas plavky a problém může být na světě. Jak si pak můžeme co nejrychleji pomoci od potíží?

Petržel je oblíbená a v české kuchyni jedna z nejoblíbenějších bylinek. Nejčastěji ji využíváme jako dochucovadlo jídel. Zvýrazní chuť polévkám a je nepostradatelná v rybích pokrmech. Věděli jste, že si z petržele můžete připravit i chutný čaj? Ten má spoustu pozitivních zdravotních účinků na naše zdraví.

Obžerství o Velikonocích se stává v českých rodinách jakýmsi standardem, stejně jako o svátcích vánočních. Opulentní snídaně, obědy či večeře nejsou v podstatě výjimkou. Ráno začnete beránkem a mazancem, poté přejdete k tučným pomazánkám, vajíčkovému salátu, bílému pečivu a vše završíte notnou dávkou masa, nádivky a alkoholu. To vše ale může představovat ve velké míře zátěž pro zažívací trakt.