Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Jak působí antibakteriální gel na pokožku?

Používání antibakteriálního gelu se stalo běžnou součástí denních rituálů téměř každého, kdo se pohybuje ve společnosti jiných lidí. Zvyšuje ochranu před nákazou nejen koronaviry, ale i jinými nakažlivými nemocemi. Aby nám však antibakteriální gel nepřivodil jiné problémy, jako jsou suché, popraskané ruce nebo dokonce infekci, je třeba umět tyto přípravky správně používat a postarat se i o následnou péči o pokožku.

5 potravin, které spolehlivě podpoří vaše trávení

Vánoční svátky i silvestrovské oslavy jsou typické svou pohodovou atmosférou, příjemnými rodinnými sešlostmi a pochopitelně také spoustou jídla – bohužel však většinou toho nezdravého. I když se celý rok držíme zdravého stravování, během svátků si většinou povolíme opasky a dopřáváme si, co jen hrdlo ráčí.

Péče o pleť se netýká jen žen. Co by nemělo chybět v kosmetické výbavě moderního muže?

Doby, kdy se kosmetický průmysl zaměřoval výhradně na ženy, už jsou minulostí. I pánové chtějí působit svěže, mladě a i je trápí nedokonalosti pleti, i když to většina z nich nepřizná. Potřeby mužské pleti se však od těch ženských liší, neboť jejich kůže je hutnější, více se mastí, později stárne a musí se vypořádat s častým holením a tedy i podrážděním. Navíc pánové častěji než ženy pracují v prašném a jinak znečištěném prostředí a častěji se zpotí. Jaká kosmetika pro muže by měla být samozřejmou součástí každodenní péče o pleť kromě základních hygienických potřeb?

Chrápání dokáže pěkně otrávit život. Jak se zbavit chrápání?

Chrápání je pořádně nepříjemný zvuk. Často bývá i důvodem, proč partneři spí odděleně. Důvodů, proč se chrápání u člověka objeví, může být celá řada. Některé jsou naprosto banální, ale jiné mohou dokonce i ohrožovat život. Jestliže jde o dlouhodobou záležitost, pak je určitě na místě zjistit, proč tomu tak je.

Máte kruhy pod očima? Zbavte se špatných návyků

Kruhy pod očima se netvoří jen následkem prohýřené noci. Příčinou může být i nezdravý životní styl, stres, hormonální nerovnováha, dědičnost nebo různá onemocnění. V každém případě jde o viditelný estetický problém, který dovede potrápit. Jak se vypořádat s kruhy pod očima a eliminovat jejich vznik?

Jak se vyznat v pleťových vodách?

Pleťová voda tvoří samotný základ kosmetické výbavy každé ženy i spousty mužů. V drogeriích jich najdeme desítky od různých značek a s různým označením a je tedy obtížné se v jejich účincích orientovat. Poradíme vám, jak od sebe pleťové vody odlišit a jaké pojmy hledat v souvislosti s potřebami vaší pleti.

Jak na suché a popraskané ruce nejen v zimním období?

Mráz, studený vítr, časté používání dezinfekce, ale i nadměrné mytí rukou nebo klimatizace mohou způsobit, že kůže na rukou je namáhána a trpí. Výsledkem jsou suché ruce, popraskaná kůže, svědění, pálení a další nepříjemnosti. Jak na suché a popraskané ruce a dá se těmto problémům předejít?

Trápí vás nízká hladina cukru v krvi? Sáhněte po potravinách, které vás postaví na nohy

Nízká hladina cukru nemusí nutně znamenat, že máte cukrovku. Nízká hladina cukru se může týkat naprosto kohokoliv. Někdy je na vině nevhodný jídelníček, jindy může být nízká hladina cukru čili hypoglykemie následkem nějakého onemocnění. Jak ji poznat a jak se s ní vyrovnat?

Indulona Original: Jak vznikal ornament na vánoční dárkovou kazetu

Malérečka z Blatnice pod Svatým Antonínkem: folklórem žiju, inspiruje mě můj kraj

Mateřská škola Žacléř – místo, kde je dětský úsměv hlavní prioritou

Mateřská škola Žacléř je moderní a přátelská školka, která nabízí bezpečné prostředí, individuální přístup, kvalitní vzdělávání a každodenní péči o děti. Školka působí v Žacléři, Královéhradeckém kraji, kde je ...

Jak najít správnou vůni pro váš domov?

Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Kvalitní suroviny pro chemii a farmacii od společnosti Alchimica

Chemický průmysl potřebuje prvotřídní suroviny. Kde je sehnat? Jak zajistit všechny dodavatele a uhlídat, aby dodávky probíhaly přesně podle přání? Tuto práci je lepší přenechat spolehlivé firmě, která objednáv...

Natural, pražené nebo solené? Jak se liší různé druhy ořechů?

Natural, pražené, solené, blanšírované nebo dokonce aktivované. Svět oříšků je dnes mnohem pestřejší, než by se mohlo zdát. Pokud řešíte zdravý jídelníček, možná automaticky saháte po variantě natural. Je ale s...

Mlaskání, cvakání nebo funění vás vytáčí? Možná je za tím misofonie

Rozčiluje vás mlaskání partnera při jídle nebo funění lidí v autobuse? Jedním z možných vysvětlení může být misofonie, tedy silná citlivost na určité zvuky. Neznamená to, že jste „divní“ nebo nemocní — výrazněj...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.