Dehydratace není v letních dnech ničím výjimečným. Pokud čekáme až na chvíli, kdy budeme mít žízeň, pak už je pozdě. Protože právě žízeň už patří mezi prvotní příznaky dehydratace. Jaké tekutiny a kolik bychom měli přijímat, abychom neměli problém?

Zázrak jménem kyselina hyaluronová se přirozeně tvoří v mladší pleti a je klíčovou složkou pro její optimální hydrataci. S věkem však kyseliny hyaluronové ubývá a ztrácí se tak i pružnost a svěžest pleti. Abychom si mladistvý vzhled udrželi co nejdéle, je třeba kyselinu hyaluronovou dodávat tělu pomocí kvalitní kosmetiky.

Mořské řasy využívají v jídelníčku především alternativně se stravující jedinci, zejména vegani a vegetariáni. Některé řasy totiž mohou sloužit jako náhražka klasické želatiny. Také obsahují spoustu cenných látek, jako například vitamíny skupiny skupiny B nebo tolik potřebný jód. Které mořské řasy pro nás ale mohou být ty nejlepší? A po kterých sáhnout?

Na naši pokožku dennodenně působí celá řada negativních vlivů, které bez správné hydratace způsobují předčasné stárnutí a nejrůznější kožní problémy. Nezáleží na tom, zda máte suchou, smíšenou nebo mastnou pleť. Každý typ potřebuje vodu k účinné regeneraci po celý den. Jak dostatečně hydratovat pleť, aby si co nejdéle udržela zdravý a mladistvý vzhled?

Zdraví prospěšné vlastnosti zázvoru jsou známé už celá staletí, pozornost lidí po celém světě však nepřestávají přitahovat dodnes. V tomto článku si řekneme o tom, jaká je zázvor vlastně rostlina, jak nám pomáhá zhubnout a jak přispívá ke kráse těla, obličeje i vlasů.

Domácí pleťové tonikum by nemělo chybět v kosmetické výbavě dam, které se skutečně soustředí na pečlivou péči o svou pokožku na obličeji. Díky němu se stane kdejaká žena doslova královnou večírků. Pleť bude po aplikaci tonika rozzářená a svěží.

Spálení od slunce je velmi častým a nepříjemným problémem na dovolené u moře, kde je sluneční záření intenzivnější, ale nevyhýbá se nám ani v našich podmínkách. Přípravek na opalování by v letních slunečných dnech měl být povinnou položkou v příručním zavazadle. Ale je tomu tak u málokoho. Nedostatečná nebo dokonce žádná ochrana před sluncem vede k bolestivým spáleninám, které mohou potrápit několik dní i týdnů.

Vysoký cholesterol je problém, který postihuje stále více a více lidí. Zejména dlouhodobě vyšší hladiny pak mohou způsobovat i velmi závažné komplikace. Těm se lze ale velmi jednoduše vyhnout, pokud budete dodržovat několik zásad zdravého životního stylu.

S příchodem léta se mnozí z nás těší na sluníčko a na chytání bronzu u moře na pláži či u bazénu. Na léto se však můžete připravit s předstihem a krásnou opálenou pokožku získat už před dovolenou. Jak? Skvělým řešením jsou samoopalovací přípravky.