Zinková mast na akné i ekzémy! Vyrobte si mast sami doma

Zinková mast na akné i ekzémy! Vyrobte si mast sami doma

Zinková mast je jednoduchým, generacemi osvědčeným lékem na akné, na ekzémy, potničky a různé kožní neduhy včetně oparů v rozjetém stádiu. Často zinková mast účinkuje zázračně doslova přes noc. Patří k základu domácí lékárničky, a dokonce si ji můžete doma vyrobit z běžně v obchodech dostupných surovin. My vás naučíme jak!

Čtěte také:

Vyrobte si mast z rýmovníku: Pomůže při nachlazení i popáleninách

Zinková mast na akné i ekzémy

Dýňová semínka nebo zinek proti prasklým koutkům? Ber si zinek a zahojí se ti to, slýchávali jsme často? Ano, tato poučka je základem zdravé kůže. Zinek je stopový prvek, který je ve velké míře uložený v naší pokožce, kde hraje důležitou roli u obnovy buněk. Zrychluje ji a zefektivňuje až tak, že kdo nezažil, neuvěří!

Zinková mast - léčivé účinky:

  • Pokožka těla, které trpí vnitřním nedostatkem zinku, je náchylnější ke všem vyjmenovaným neduhům. Akné, ekzémy, suchá kůže, opary. Přečtěte si o atopickém ekzému. 
  • Nedostatek zinku způsobuje také padání vlasů, únavu, poruchy imunity, plodnosti a menstruačního cyklu.
  • Skvěle zabírá na potničky či opruzeniny.
  • U malých dětí i dospělých, sportovci se jí mohou mazat i preventivně na místech, která jsou namáhána třením (či použít zinkový pudr).
  • Z přírodních zdrojů ho doplníme nejlépe ořechy, semínky, obsahují ho játra, sýry, vaječný žloutek a luštěniny.

Spekuluje se také nad tím, že nedostatek zinku způsobuje psychickou nepohodu, deprese a úzkostné stavy.

Zinková mast je balzám pro kůži: Proč?

Hojivá všestranná zinková mast nejlépe působí na ekzémy a akné, ale celkově podporuje hojení kůže, tím, že také svou silou tlumí působení bakterií, plísní, jednoduše – regenerace kůže je potom mnohem rychlejší než všichni ti „škůdci“, kteří nám akné nebo ekzém, či jiné mokvající rány působí.

Zinková mast - účinky

  • tlumí zvýšenou produkci mazových žláz, vysušuje
  • zklidňuje, hojí zánět, antiseptické účinkypodporuje rychlejší obnovu buněk, hojení kůže
  • na mechanická poškození kůže, rány, odřeniny
  • tlumí následky „jahodových nohou“ nebo zarůstání chloupků po holení v oblasti bikin

Struktura zinkové masti se nevsakuje do kůže, ale tvoří prodyšný, leč pevný voděodolný film na pokožce. Nejlepší účinek má přes noc, kdy podporuje regeneraci kůže, ale v případě potřeby (třeba akutního oparu) jí můžete použít klidně i přes den.

zinková mast4

Zinek užívejte i vnitřně: Znovuzrození kůže

Nejen zinková mast na akné a ekzémy je malým zázrakem, ale také zinkové tabletky nebo dostatečný příjem z potravy (dýňová semínka jsou naprosto nejlepší). Takže zinek pěkně do pusy! Vnitřní užívání zinku podpoří hojení pokožky a zázračně vám vyléčí třeba popraskané koutky, zlepší akné nebo ekzémy, zastaví padání vlasů, podpoří imunitu (je skvělý antioxidant) a zlepší i náladu. 

Domácí zinková mast

Chcete si zkusit vyrobit ten malý zázrak doma? Pro domácí výrobu zinkové masti se musíte vydat do lékárny, apatyky a možná také do malířských potřeb. Stačí pár surovin a je hotovo. Když přidáte bylinky, budete mít nadmíru voňavý zázrak v lékárničce. Nemáte-li ji v ledničce a vydrží vám zhruba půl roku. Na chladném místě vydrží rok.

Zinková mast - recept:

  • 7 g oxidu zinečnatého (seženete v lékárně nebo v malířských potřebách)
  • 20 g mandlového oleje
  • 3 g včelího vosku
  • 1 g lanolinu
  • 35 g vazelíny nebo bambuckého másla (může být i bylinkové, například měsíčkové nebo heřmánkové)
  • Může být i nemusí (podporuje hojení pokožky)
  • 2 kapky vitamínu E
  • 2 kapky panthenolu

Postup výroby:

Domácí zinková mast je jednoduchá. Všechny pevné ingredience nad mírným ohněm nad párou rozehřejeme a lehce našleháme s tím, že do nich postupně přidáváme vše ostatní. Nevaříme, jen rozpouštíme.

zinková mast2

 Zaujala vás domácí zinková mast? Pak vyzkoušejte také smrkovou mast, měsíčkovou mast, kopřivovou mast, řepíkovou mast nebo konopnou mast. 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 01. 11. 2026
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 02. 11. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 03. 11. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 04. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 06. 11. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
SOBOTA 07. 11. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Bylinky, o kterých se tu píše, už jsem zkoušela, ale na nervy mi až tak nepomohly. Teď přemýšlím nad ašvagando...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

U nás tohle řešil manžel a postupně mu pomohlo víc věcí. Začal brát doplněk na vitalitu, víc silově cvičit a h...

Lunární den

Dobrý den prosím kdy je nejvhodnější den na očkování v září? Dekuji

Sociální služby nejsou jen péče o seniory. Centrum sociálních služeb Kyjov propojuje několik oblastí pomoci

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Bezpečný a rychlý úvěr Dobrý den, s cílem pomoci vám překonat různé finanční star...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Máte finanční potíže nebo potřebujete peníze k dosažení svých cílů? Ať už jste ...

Nabídka soukromé půjčky bez poplatků za podání žádosti

Potřebujete půjčku, ale banka vaši žádost zamítla? Využijte ještě dnes naši službu ...
Zobrazit všechna témata

Účetní služby pro vás

Hledáte spolehlivou účetní firmu? Ing. Jiřina Ekertová nabízí účetní služby klientům nejen v okolí Poděbrad, kde její firma EKONA sídlí, ale i v dalších regionech. Vedení účetnictví a daňové evidence i další sl...

Zelená stolice u miminek: Kdy je normální a kdy může upozornit na problém? 

I obyčejná dětská stolice může rodiče zaskočit. Barva plenky se totiž může během prvních měsíců života výrazně měnit a někdy je zelená stolice úplně přirozenou součástí vývoje dětského trávení. Jindy ale může n...

Účetnictví bez dohledávání na poslední chvíli: co si domluvit s účetní?

Předat faktury účetní je jen část spolupráce. Stejně důležité je vědět, jaké podklady připravit, kdo doplní chybějící informace a jak se podnikatel dozví, co má dál řešit. Dobře nastavená komunikace pomáhá před...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Lampář – strážce světla v ulicích starých měst 

Když se v minulosti začalo stmívat, nepřicházelo světlo pouhým otočením vypínače. Do ulic vycházel lampář. Muž, který měl na starosti, aby město nezůstalo zahalené tmou. S dlouhou tyčí, žebříkem a zásobou oleje...

Svalová paměť není mýtus. Svaly si dokážou uchovat sílu i po delší pauze 

Někdy stačí znovu nazout sportovní boty po několika měsících a tělo překvapí tím, jak rychle se dokáže vrátit do formy. Důvodem není jen dobrá kondice z minulosti, ale také fascinující schopnost zvaná svalová p...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.