Kostivalová mast - jednoduchý recept na domácí výrobu

Kostivalová mast - jednoduchý recept na domácí výrobu

Kostivalová mast se používá již po staletí. A není divu. Její hojivé účinky na různá zranění namožené svaly anebo klouby jsou opravdu silné. Kostival lékařský totiž obsahuje řadu léčivých složek, které našemu tělu prospívají. Zjistěte, s čím vším vám mast může pomoci. Navíc si ji můžete vyrobit i doma.  Proto poradíme, jaký má domácí kostivalová mast recept.

Čtěte také:

Domácí kostivalová tinktura

Kostivalová mast si poradí s celou řadou potíží

Kostivalová mast snižuje zanícení, má stahující a zklidňující účinky. Navíc ulevuje od bolesti. Přisuzuje se jí řada dalších léčivých účinků, jako je uzdravování namožených či poškozených svalů, bolavých kloubů a rychlejší hojení nejrůznějších zranění, jako je například vyvrknutý kotník. Kostival lékařský propůjčuje masti cenné látky jako je protizánětlivá složka allantoin, která stojí za rychlejším hojením. Podporuje totiž vznik nových buněk.

S čím vším nám kostivalová mast pomůže?

  • Modřiny
  • Zlomeniny
  • Revmatická artritida
  • Rány
  • Otoky
  • Vymknuté klouby
  • Namožené svaly
  • Dna
  • Bolesti zad
  • Osteoartritida

Kostivalová mast - recept

Kostivalová mast se nemusí jen kupovat. Snadno si ji můžeme vyrobit doma. Na její přípravu nám bude stačit kostival lékařský, konkrétně jeho kořen, dále pak sádlo a med. Pokud chceme, můžeme přidat i esenciální oleje. Z kostivalu lékařského si navíc můžete připravit také tinkturu z kostivalu. 

Jaký nejlepší má kostivalová mast recept?

  1. Vezměme kořen kostivalu lékařského a opláchněme jej v osolené vodě. 
  2. Až okape, nakrájíme jej keramickým nožem na tenké plátky. Krájením kovovým nožem by mohl kostival přijít o své cenné látky.
  3. Vezměme nádobu, která není kovová, ale zároveň ji můžeme ponořit do vodní lázně s horkou vodou. Dejme do ní sádlo a ve vodní lázni rozpusťme. Poté přimíchejme nakrájený kořen kostivalu. Všechny kousky by měly být v sádle úplně ponořené. 
  4. Směs nechejme v lázni asi 20 minut. Poté nádobu se směsí z lázně vyndejme a nechejme vychladnout. Zamíchejme med a případně i esenciální olej.
  5. Kostivalová mast se nechá přes noc odstát. 
  6. Druhý den mast ohřejme, ale již nepřivádějme k varu. Jakmile se mast rozpustí, přeceďme ji přes plátno.
  7. Rozdělme do uzavíratelných nádob a skladujme v temnu a chladu.

kostivalová mast2

Kostivalová mast - použití

Kostivalová mast nemá dávkování, kterého bychom se museli striktně držet. Abychom ale docílili co nejlepšího účinku právě s naším zdravotním problémem, vyzkoušejme doporučená dávkování. Jaké má kostivalová mast použití na bolesti zad, osteoartritidu a vymknuté klouby?

  • Bolesti zad: Kostivalová mast, která obsahuje 35 procent extraktu kořene kostivalu by se měla aplikovat na postižená místa třikrát denně po dobu pěti dnů.
  • Osteoartritida: Kostivalová mast s 35 procentním podílem extraktu kořene kostivalu se natírá na kolena třikrát denně po dobu šesti týdnů.
  • Vymknutí kloubu: Jestliže má kostivalová mast 35 procent extraktu kořene kostivalu, maže se s ní kotník čtyřikrát denně po celých osm dní.

Kostival lékařský

Kostival lékařský používali již ve starém Římě. Dnes ji najdeme zejména kolem řek a potoků a v mokřinách. Vyrazit za ním ale můžeme i do lesa. Kostival lékařský je trvalka, která má silný hnědý oddenek. Rostlinu poznáme podle oválných listů s jemným chmýřím.

Má květy s fialovou, růžovou ale i bílou barvou. Dejme si ale pozor, bylinka se v minulosti díky svému vzhledu často pletla s rulíkem zlomocným. Na léčení se nepoužívá jen její kořen, ale i listy. Nejúčinnější je kostival lékařský buďto jako mladá rostlina anebo při usychání.

Zaujala vás mast z rýmovníku? Pak vyzkoušejte také smrkovou mast, měsíčkovou mast, kopřivovou mast, řepíkovou mast nebo konopnou mast. 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 31. 10. 2026
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 01. 11. 2026
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 02. 11. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 03. 11. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 04. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 06. 11. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Bylinky, o kterých se tu píše, už jsem zkoušela, ale na nervy mi až tak nepomohly. Teď přemýšlím nad ašvagando...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

U nás tohle řešil manžel a postupně mu pomohlo víc věcí. Začal brát doplněk na vitalitu, víc silově cvičit a h...

Lunární den

Dobrý den prosím kdy je nejvhodnější den na očkování v září? Dekuji

Sociální služby nejsou jen péče o seniory. Centrum sociálních služeb Kyjov propojuje několik oblastí pomoci

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Bezpečný a rychlý úvěr Dobrý den, s cílem pomoci vám překonat různé finanční star...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Máte finanční potíže nebo potřebujete peníze k dosažení svých cílů? Ať už jste ...

Nabídka soukromé půjčky bez poplatků za podání žádosti

Potřebujete půjčku, ale banka vaši žádost zamítla? Využijte ještě dnes naši službu ...
Zobrazit všechna témata

Účetní služby pro vás

Hledáte spolehlivou účetní firmu? Ing. Jiřina Ekertová nabízí účetní služby klientům nejen v okolí Poděbrad, kde její firma EKONA sídlí, ale i v dalších regionech. Vedení účetnictví a daňové evidence i další sl...

Zelená stolice u miminek: Kdy je normální a kdy může upozornit na problém? 

I obyčejná dětská stolice může rodiče zaskočit. Barva plenky se totiž může během prvních měsíců života výrazně měnit a někdy je zelená stolice úplně přirozenou součástí vývoje dětského trávení. Jindy ale může n...

Účetnictví bez dohledávání na poslední chvíli: co si domluvit s účetní?

Předat faktury účetní je jen část spolupráce. Stejně důležité je vědět, jaké podklady připravit, kdo doplní chybějící informace a jak se podnikatel dozví, co má dál řešit. Dobře nastavená komunikace pomáhá před...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Lampář – strážce světla v ulicích starých měst 

Když se v minulosti začalo stmívat, nepřicházelo světlo pouhým otočením vypínače. Do ulic vycházel lampář. Muž, který měl na starosti, aby město nezůstalo zahalené tmou. S dlouhou tyčí, žebříkem a zásobou oleje...

Svalová paměť není mýtus. Svaly si dokážou uchovat sílu i po delší pauze 

Někdy stačí znovu nazout sportovní boty po několika měsících a tělo překvapí tím, jak rychle se dokáže vrátit do formy. Důvodem není jen dobrá kondice z minulosti, ale také fascinující schopnost zvaná svalová p...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.