Zinková mast na akné i ekzémy! Vyrobte si mast sami doma

Zinková mast na akné i ekzémy! Vyrobte si mast sami doma

Zinková mast je jednoduchým, generacemi osvědčeným lékem na akné, na ekzémy, potničky a různé kožní neduhy včetně oparů v rozjetém stádiu. Často zinková mast účinkuje zázračně doslova přes noc. Patří k základu domácí lékárničky, a dokonce si ji můžete doma vyrobit z běžně v obchodech dostupných surovin. My vás naučíme jak!

Čtěte také:

Vyrobte si mast z rýmovníku: Pomůže při nachlazení i popáleninách

Zinková mast na akné i ekzémy

Dýňová semínka nebo zinek proti prasklým koutkům? Ber si zinek a zahojí se ti to, slýchávali jsme často? Ano, tato poučka je základem zdravé kůže. Zinek je stopový prvek, který je ve velké míře uložený v naší pokožce, kde hraje důležitou roli u obnovy buněk. Zrychluje ji a zefektivňuje až tak, že kdo nezažil, neuvěří!

Zinková mast - léčivé účinky:

  • Pokožka těla, které trpí vnitřním nedostatkem zinku, je náchylnější ke všem vyjmenovaným neduhům. Akné, ekzémy, suchá kůže, opary. Přečtěte si o atopickém ekzému
  • Nedostatek zinku způsobuje také padání vlasů, únavu, poruchy imunity, plodnosti a menstruačního cyklu.
  • Skvěle zabírá na potničky či opruzeniny.
  • U malých dětí i dospělých, sportovci se jí mohou mazat i preventivně na místech, která jsou namáhána třením (či použít zinkový pudr).
  • Z přírodních zdrojů ho doplníme nejlépe ořechy, semínky, obsahují ho játra, sýry, vaječný žloutek a luštěniny.

Spekuluje se také nad tím, že nedostatek zinku způsobuje psychickou nepohodu, deprese a úzkostné stavy.

Zinková mast je balzám pro kůži: Proč?

Hojivá všestranná zinková mast nejlépe působí na ekzémy a akné, ale celkově podporuje hojení kůže, tím, že také svou silou tlumí působení bakterií, plísní, jednoduše – regenerace kůže je potom mnohem rychlejší než všichni ti „škůdci“, kteří nám akné nebo ekzém, či jiné mokvající rány působí.

Zinková mast - účinky

  • tlumí zvýšenou produkci mazových žláz, vysušuje
  • zklidňuje, hojí zánět, antiseptické účinkypodporuje rychlejší obnovu buněk, hojení kůže
  • na mechanická poškození kůže, rány, odřeniny
  • tlumí následky „jahodových nohou“ nebo zarůstání chloupků po holení v oblasti bikin

Struktura zinkové masti se nevsakuje do kůže, ale tvoří prodyšný, leč pevný voděodolný film na pokožce. Nejlepší účinek má přes noc, kdy podporuje regeneraci kůže, ale v případě potřeby (třeba akutního oparu) jí můžete použít klidně i přes den.

zinková mast4

Zinek užívejte i vnitřně: Znovuzrození kůže

Nejen zinková mast na akné a ekzémy je malým zázrakem, ale také zinkové tabletky nebo dostatečný příjem z potravy (dýňová semínka jsou naprosto nejlepší). Takže zinek pěkně do pusy! Vnitřní užívání zinku podpoří hojení pokožky a zázračně vám vyléčí třeba popraskané koutky, zlepší akné nebo ekzémy, zastaví padání vlasů, podpoří imunitu (je skvělý antioxidant) a zlepší i náladu. 

Domácí zinková mast

Chcete si zkusit vyrobit ten malý zázrak doma? Pro domácí výrobu zinkové masti se musíte vydat do lékárny, apatyky a možná také do malířských potřeb. Stačí pár surovin a je hotovo. Když přidáte bylinky, budete mít nadmíru voňavý zázrak v lékárničce. Nemáte-li ji v ledničce a vydrží vám zhruba půl roku. Na chladném místě vydrží rok.

Zinková mast - recept:

  • 7 g oxidu zinečnatého (seženete v lékárně nebo v malířských potřebách)
  • 20 g mandlového oleje
  • 3 g včelího vosku
  • 1 g lanolinu
  • 35 g vazelíny nebo bambuckého másla (může být i bylinkové, například měsíčkové nebo heřmánkové)
  • Může být i nemusí (podporuje hojení pokožky)
  • 2 kapky vitamínu E
  • 2 kapky panthenolu

Postup výroby:

Domácí zinková mast je jednoduchá. Všechny pevné ingredience nad mírným ohněm nad párou rozehřejeme a lehce našleháme s tím, že do nich postupně přidáváme vše ostatní. Nevaříme, jen rozpouštíme.

zinková mast2

 Zaujala vás domácí zinková mast? Pak vyzkoušejte také smrkovou mast, měsíčkovou mast, kopřivovou mast, řepíkovou mast nebo konopnou mast



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.