Zinková mast na akné i ekzémy! Vyrobte si mast sami doma

Zinková mast na akné i ekzémy! Vyrobte si mast sami doma

Zinková mast je jednoduchým, generacemi osvědčeným lékem na akné, na ekzémy, potničky a různé kožní neduhy včetně oparů v rozjetém stádiu. Často zinková mast účinkuje zázračně doslova přes noc. Patří k základu domácí lékárničky, a dokonce si ji můžete doma vyrobit z běžně v obchodech dostupných surovin. My vás naučíme jak!

Čtěte také:

Vyrobte si mast z rýmovníku: Pomůže při nachlazení i popáleninách

Zinková mast na akné i ekzémy

Dýňová semínka nebo zinek proti prasklým koutkům? Ber si zinek a zahojí se ti to, slýchávali jsme často? Ano, tato poučka je základem zdravé kůže. Zinek je stopový prvek, který je ve velké míře uložený v naší pokožce, kde hraje důležitou roli u obnovy buněk. Zrychluje ji a zefektivňuje až tak, že kdo nezažil, neuvěří!

Zinková mast - léčivé účinky:

  • Pokožka těla, které trpí vnitřním nedostatkem zinku, je náchylnější ke všem vyjmenovaným neduhům. Akné, ekzémy, suchá kůže, opary. Přečtěte si o atopickém ekzému
  • Nedostatek zinku způsobuje také padání vlasů, únavu, poruchy imunity, plodnosti a menstruačního cyklu.
  • Skvěle zabírá na potničky či opruzeniny.
  • U malých dětí i dospělých, sportovci se jí mohou mazat i preventivně na místech, která jsou namáhána třením (či použít zinkový pudr).
  • Z přírodních zdrojů ho doplníme nejlépe ořechy, semínky, obsahují ho játra, sýry, vaječný žloutek a luštěniny.

Spekuluje se také nad tím, že nedostatek zinku způsobuje psychickou nepohodu, deprese a úzkostné stavy.

Zinková mast je balzám pro kůži: Proč?

Hojivá všestranná zinková mast nejlépe působí na ekzémy a akné, ale celkově podporuje hojení kůže, tím, že také svou silou tlumí působení bakterií, plísní, jednoduše – regenerace kůže je potom mnohem rychlejší než všichni ti „škůdci“, kteří nám akné nebo ekzém, či jiné mokvající rány působí.

Zinková mast - účinky

  • tlumí zvýšenou produkci mazových žláz, vysušuje
  • zklidňuje, hojí zánět, antiseptické účinkypodporuje rychlejší obnovu buněk, hojení kůže
  • na mechanická poškození kůže, rány, odřeniny
  • tlumí následky „jahodových nohou“ nebo zarůstání chloupků po holení v oblasti bikin

Struktura zinkové masti se nevsakuje do kůže, ale tvoří prodyšný, leč pevný voděodolný film na pokožce. Nejlepší účinek má přes noc, kdy podporuje regeneraci kůže, ale v případě potřeby (třeba akutního oparu) jí můžete použít klidně i přes den.

zinková mast4

Zinek užívejte i vnitřně: Znovuzrození kůže

Nejen zinková mast na akné a ekzémy je malým zázrakem, ale také zinkové tabletky nebo dostatečný příjem z potravy (dýňová semínka jsou naprosto nejlepší). Takže zinek pěkně do pusy! Vnitřní užívání zinku podpoří hojení pokožky a zázračně vám vyléčí třeba popraskané koutky, zlepší akné nebo ekzémy, zastaví padání vlasů, podpoří imunitu (je skvělý antioxidant) a zlepší i náladu. 

Domácí zinková mast

Chcete si zkusit vyrobit ten malý zázrak doma? Pro domácí výrobu zinkové masti se musíte vydat do lékárny, apatyky a možná také do malířských potřeb. Stačí pár surovin a je hotovo. Když přidáte bylinky, budete mít nadmíru voňavý zázrak v lékárničce. Nemáte-li ji v ledničce a vydrží vám zhruba půl roku. Na chladném místě vydrží rok.

Zinková mast - recept:

  • 7 g oxidu zinečnatého (seženete v lékárně nebo v malířských potřebách)
  • 20 g mandlového oleje
  • 3 g včelího vosku
  • 1 g lanolinu
  • 35 g vazelíny nebo bambuckého másla (může být i bylinkové, například měsíčkové nebo heřmánkové)
  • Může být i nemusí (podporuje hojení pokožky)
  • 2 kapky vitamínu E
  • 2 kapky panthenolu

Postup výroby:

Domácí zinková mast je jednoduchá. Všechny pevné ingredience nad mírným ohněm nad párou rozehřejeme a lehce našleháme s tím, že do nich postupně přidáváme vše ostatní. Nevaříme, jen rozpouštíme.

zinková mast2

 Zaujala vás domácí zinková mast? Pak vyzkoušejte také smrkovou mast, měsíčkovou mast, kopřivovou mast, řepíkovou mast nebo konopnou mast



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 01. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 02. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 03. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ÚTERÝ 04. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
STŘEDA 05. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 06. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PÁTEK 07. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
Blanka Krčálová
Firma Pohlazenizesumavy.cz je internetový prodej…
STYL, družstvo pro chemickou výrobu: specialista na bytovou chemii
STYL, družstvo pro chemickou výrobu je největším českým…

Panna – Horoskop 2027

Překvapuje mě jak se zde vše zdá uvěřitelné a pravděpodobné. Uvidíme v čem všem se ukáže mít horoskop pravdu. ...

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Seriózní nebankovní půjčka Od 40 000 do 45 000 000 Kč, bez nutnosti ručení. Požadav...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Potřebujete finanční podporu? Nabízíme rychlé a flexibilní půjčky pro osobní potřeby...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Půjčit si můžete od 50 000 Kč do 50 000 000 Kč. Nabízíme půjčky za velmi flexibilní...
Zobrazit všechna témata

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.