Bydlení, zahrada
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Nový domov vám může vlít energii do žil nebo také přivodit smutnou a nostalgickou náladu. Hledejte pozitiva!
Nový domov může být pro jednoho požehnáním a pro druhého obávanou cestou do neznáma, se kterou se pojí stres či smutné a nostalgické nálady. Ve změně bydliště však můžete hledat mnoho optimistického! Naskýtá se vám totiž příležitost něco tvořit opět k obrazu svému. Pozitivní myšlení přitahuje pozitivní věci, tak se tím zkuste řídit a sledujte doslova „zázraky“!
Grilování na balkoně zákon nezakazuje. Je však nutné řídit se selským rozumem
Grilování na balkoně se stává čím dál populárnější činností, a to bez ohledu na roční období. Má však svá úskalí, byť není zakázané občanským zákoníkem. Potýkat se můžete s nebezpečím vzniku požáru či velmi častou nevrlostí sousedů. Jak tedy celou věc vyřešit, abyste si mohli čas od času dopřát nějaký ten dobrý grilovaný steak?
Venkovní vana jako alternativa bazénu nebo vířivky. Přenese vás do jiné dimenze
Letošní léto nám dává poměrně dost zabrat. Počasí si s námi hraje a v posledních dnech to venku vypadá spíše na začátek podzimu. Pokud nemáte bazén na zahradě vyhřívaný, pak si příliš vodních radovánek v těchto dnech nespíš neužijete. Což takhle vyzkoušet lepší alternativu koupání: vyhřívaná venkovní vana nebo vířivka vám nabídne mnohem víc.
Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami
Mizuna je salát v našich končinách ne příliš známý. Přitom jde o superpotravinu, která má vysoký obsah živin, málo kalorií a báječně chutná. Patří mezi brukvovitou zeleninu a doma je v Japonsku. Získala si však natolik velkou oblibu, že se začala dostávat i do ostatních kuchyní po celém světě.
Ovoce ze zahrádky místo klasických léků. Dopřejte si druhy ovoce, které léčí
Některé ovoce posiluje imunitní systém, jiné je zase skvělé pro očistu těla nebo pro lepší spánek. Často si v tomto směru čteme zajímavosti o cizokrajných druzích ovoce, přitom tu nejlepší lékárničku máme v sezóně na dosah ruky. Ať už jde o borůvky, rakytník, černý bez nebo arónii. I z našeho ovoce si můžete připravit spoustu dobrot a zároveň tak udělat maximum pro své zdraví.
Vypěstujte si na zahradě vlastní mák. Není to žádná věda
Mák dozrává právě v tento čas. Je okrasou mnohých polí a zdobí českou krajinu. Chcete-li se kochat mákem z vlastní produkce, můžete si jej zasít i na své zahradě. Pěstování máku totiž není žádná věda.
Stěhování může být stresující. Inspirujte se sedmi tipy, díky kterým vše hravě zvládnete!
Stěhování je vždy silný zážitek, ať se přesouváte na jiné místo po roce nebo dvaceti letech. Ostatně, čím delší dobu na jednom místě strávíte, tím větší stres zažíváte. Ze všech stran se na vás valí povinnosti, nevíte, kam dřív skočit a neustále sháníte nové a nové krabice. S blížícím se termínem nastěhování do nového pak hladina adrenalinu stoupá a v hlavě se vám honí miliony myšlenek. Říkáte si, zda to všechno zvládnete a jak se vám bude jinde vlastně bydlet. Těšení střídají úzkosti, a tak stále dokola. Je to velký nápor, který se ovšem dá snadno zvládnout – zachovejte klid.
Dobromysl či majoránka? Zahradu ozdobí a můžete si z nich vyrobit vlastní kořenicí směsi
Jak majoránka, tak dobromysl patří mezi jedny ze základních koření, které najdeme téměř v každé domácnosti. Avšak tyto aromatické rostliny mají mnohem širší uplatnění. Najdete je v bylinkových čajích i ve směsích do koupelí. Jejich vůně a chuť příjemně pohladí po duši, zaženou chmury, ale stejně dobře se hodí ve chvílích, kdy nás trápí obtíže spojené s trávením.
Snadné pěstování růže: Vypěstujte nejkrásnější květiny v celém okolí
Je mnoho druhů růží, ale všechny jsou nádherné. Ozdobí zahradu, dodají jí romantický ráz a nádherně voní. Pěstovat růže není žádná věda a pustit se do této disciplíny může naprosto každý. Chcete to letos vyzkoušet? Pak neotálejte a pusťte se do toho. Poradíme vám, jak na to, abyste byli úspěšní.
Víte, jak užívat vitamín D, kolik ho potřebujete a jak poznat jeho nedostatek v těle?
Vitamín D patří mezi nejdiskutovanější doplňky stravy posledních let a není divu. Zatímco dříve se o něm mluvilo hlavně ve spojení...
Mateřská škola Žacléř – místo, kde je dětský úsměv hlavní prioritou
Mateřská škola Žacléř je moderní a přátelská školka, která nabízí bezpečné prostředí, individuální přístup, kvalitní vzdělávání a každodenní péči o děti. Školka působí v Žacléři, Královéhradeckém kraji, kde je ...
Jak najít správnou vůni pro váš domov?
Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...
MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově
Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...
Alchimica s.r.o. – moderní partner pro chemii, farmacii a potravinářství
Alchimica s.r.o., je odborná společnost zaměřená na výzkum, vývoj, laboratorní analýzy, zakázkovou výrobu a technické poradenství v chemickém, farmaceutickém a potravinářském průmyslu. Firma poskytuje služby zá...
Mexické tacos k nedělní snídani, obědu či večeři
Znáte tacos? V posledních letech nabírá tahle mexická dobrota na popularitě i u nás. Kombinace teplé tortilly, šťavnaté náplně a svěžích sals vytváří jídlo, které se přizpůsobí jakékoliv denní době. Ať už jde o...
Mlaskání, cvakání nebo funění vás vytáčí? Možná je za tím misofonie
Rozčiluje vás mlaskání partnera při jídle nebo funění lidí v autobuse? Jedním z možných vysvětlení může být misofonie, tedy silná citlivost na určité zvuky. Neznamená to, že jste „divní“ nebo nemocní — výrazněj...
Zdravotní horoskop 2027: Rok rovnováhy, regenerace a psychické pohody
Hvězdy uvádí, že rok 2027 klade důraz na rovnováhu mezi výkonem a regenerací. Zatímco některá období roku budou tlačit na vyšší tempo, jiná budou naopak vyžadovat zpomalení a návrat k základům – spánku, pohybu ...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Objevte nejpodivnější wellness trendy. Zkusíte jógu s kozami, hadí masáž nebo koupání pod hvězdami?
Nejpodivnější wellness trendy ukazují, že odpočinek může mít mnoho podob. Kromě klasických masáží, sauny nebo jógy dnes lidé vyhle...
Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu
Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...
Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby
Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...
Chybí vám sebekontrola? Prozkoumejte 11 cest, díky nimž ji posílíte bez přemáhání
Sebekontrola není vrozená vlastnost, kterou buď máme, nebo nemáme. Jde o dovednost, která se dá posilovat drobnými změnami v návyc...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?
Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí
Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Konopí má obrovský léčebný potenciál,“ říká expert Lukáš Hurt
Lukáš Hurt patří k nejvýraznějším českým popularizátorům konopí. Jako novinář, překladatel, šéfredaktor magazínu Konopí a člen pacientských i osvětových organizací se tématu věnuje více než patnáct let. Sleduje...
- Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný
- Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit
Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu
Lunární den
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody