Mořské plody v kuchyni 2. část - slávky, ústřice a sépie

Mořské plody v kuchyni 2. část - slávky, ústřice a sépie

Slávka jedlá

Slávka jedlá je mořský mlž, který žije na skalách v příbřežních oblastech. Mušle slávky je hladká s jemnými rýhami. Barva mušle je purpurová, modrá někdy i hnědá. Může být dlouhá až 12 cm. Běžně jsou sbírány po celém světě pro přípravu chutných jídel, a to jak z přírodních lokalit, tak z uměle vytvořených stanic. Jsou základem pro mnoho pokrmů z mořských plodů. Chuť slávek je zvláštně kořenitá.

Rady pro nákup a uschování slávek

Slávky lze koupit jak živé, tak mražené nebo konzervované. V případech, kdy kupujeme mražené nebo konzervované, je třeba je třeba skladovat při teplotě minus 18°C a před použitím ještě mírně rozmrazit v chladničce. Pro koupi živých slávek je dobré si pamatovat, že živé nesmíme nikdy zmrazovat. Po jejich zakoupení je třeba co nejdříve zpracovat do pokrmu. Protože podléhají zkáze, potřebují správné uchování, a to v chladničce při teplotě pod 4° C. Neuskladňujeme je v uzavřených nádobách a necháváme je odložené ponořené v čerstvé vodě nebo přímo na ledu z čerstvé vody.

Mušle po zakoupení ihned spotřebujeme, rychle se kazí.

Rady pro vaření mušlí

Před vařením je vhodné mušle znovu umýt v mírně vlažné vodě. Někdy je třeba i jejich očištění pomocí kartáčku od zbylé mořské řasy. Jakmile jsou mušle uvařené, všechny, které se nám vařením neotevřely, je třeba vyhodit. Po uvaření mušle podáváme ihned. A jak dlouho vařit? Aby byla mušle vhodná ke konzumaci, je třeba ji vařit minimálně 5 minut při 60°C. Při přespříliš dlouhém vaření mušle ztvrdnou, stanou se gumovými a téměř nepoživatelnými.   

Rizoto s mušlemi

Ingredience

  • 240 g rýže
  • 350 ml silného kuřecího vývaru
  • 200 ml bílého vína
  • 50 ml olivového oleje
  • 50 g másla na zjemnění rizota
  • 1 kus malé cibule
  • snítka čerstvého tymiánu nebo špetka sušeného tymiánu
  • sůl
  • pepř
  • 500 g slávek
  • 400 g drcených loupaných rajčat
  • 100 ml bílého vína
  • 40 ml olivového oleje
  • 10 stroužků česneku

Rizoto s mušlemi – postup přípravy

Začneme s přípravou rýže. Nejdříve na oleji orestujeme cibuli, poté přidáme rýži a opražíme, následně zastříkneme vínem a přivedeme k varu. Poté po malých dávkách postupně přidáváme víno a kuřecí vývar. Za průběžného promíchávání vaříme na mírném ohni, dokud není rýže měkká. Jakmile máme rýži hotovou, ochutíme ji solí, pepřem, tymiánem a zjemníme trochou másla. Nyní přichází ten pravý čas na to, abychom si upravily slávky. Česnek nakrájený na plátky orestujeme na olivovém oleji dozlatova, přidáme slávky a zalijeme vínem a čekáme, až se mušle otevřou. Promícháme rizoto s vyloupanými slávkami a přidáme drcená rajčata. Dochutíme solí a pepřem. Před podáváním můžeme jemně posypat parmezánem.

Moules à la marinière - Slávky po námořnicku

Ingredience

  • 2 l slávek jedlých
  • 125 g másla
  • 150 ml bílého suchého vína
  • 10 kuliček celého pepře
  • 4 cibule šalotky
  • 2 plátky citronu
  • 1 bobkový list
  • ½ stroužku česneku
  • 1 menší svazek petržele
  • 1 – 2 snítky tymiánu
  • sůl
  • pepř (pokud možno čerstvě mletý)

Slávky po námořnicku – postup přípravy

Očistíme a na drobno nakrájíme cibuli šalotku a pak ji na polovině másla podusíme. Přidáme tymián, nasekaný česnek, plátky citronu, bobkový list, několik zrnek pepře a vše zalijeme vínem. Necháme asi 5 minut dusit. Poté přidáme do hrnce důkladně očištěné slávky a 5 minut vaříme. V dalším kroku vyndáme mušle a uložíme je na teplé místo, vývar z mušlí přes plátno přecedíme. Vývar přivedeme k varu, odstavíme jej z ohně a všleháme do něj zbytek zchlazeného másla. Dochutíme solí a pepřem. Necháme minutu odstát a podáváme. Nejlépe s bagetou.

Těstoviny se slávkami

Ingredience

  • 500 g slávek
  • 80 g másla
  • 1 hlíza fenyklu
  • svazek petržele
  • ½ citronu (šťáva i kůra)
  • pepř
  • sůl
  • olivový olej
  • těstoviny

Těstoviny se slávkami – postup přípravy

Nejdříve si připravíme bylinkové máslo přidáním soli, pepře, části posekané petržele, citronové šťávy a kůry do změklého másla. Vše pečlivě propracujeme a máslo dáme vychladit. Uvaříme si těstoviny a udržujeme je teplé. Do rozpáleného hrnce vhodíme slávky, mezi ně na čtvrtiny pokrájenou hlízu fenyklu a zbytek nenasekané petržele. Přikryjeme poklicí a necháme na ohni cca 5 minut, během této doby dvakrát protřepeme, aby se slávky promíchaly. Jakmile jsou slávky otevřené, vyndáme je do mísy s těstovinami. Vyhodíme zavřené mušle a fenykl s petrželí.

V hrnci nám zůstane trocha vývaru, který mušle pustily při vaření. Scedíme jej do misky, do horkého vývaru zašleháme lžičku olivového oleje a postupně vytvořené bylinkové máslo. Vznikne nám tak krémová bílá omáčka, kterou nalijeme na mušle s těstovinami a můžeme podávat.

Sépie obecná

Když se mluví o sépii, většinu lidí ihned napadne sépiová kost, což je zbytek vápenité schránky, která je umístěná na hřbetě pod kůží tohoto živočicha. Samotná sépie je až 30 cm dorůstající, velký hlavonožec. Konkrétně pak desetiramenný hlavonožec, osm ramen má krátkých s čtyřmi řadami přísavek a dvě ramena jsou dlouhá a zatažitelná, na konci kyjovitě rozšířená se čtyřmi řadami různě velkých přísavek. Tělo má sépie zploštělé, kolem dokola obroubené ploutvovým lemem.

Sépie je hlavonožec dorůstající až 30 cm.

Rady pro přípravu sépií

Sépie má ve svém těle malý váček s černou tekutinou, inkoustový váček, který při úpravě před vařením pečlivě odřízneme. K němu se dostaneme, když rozřízneme sépii na měkké straně. Sépii pak opláchneme, vykucháme, stáhneme kůži, zbavíme přísavek a znovu dobře omyjeme.

Sépie na grilu

Ingredience

  • 600 g sépie
  • 1,5 l vody
  • 2 stroužky česneku
  • 150 g pórku
  • olivový olej
  • sůl
  • pepř
  • citron

Sépie na grilu – postup přípravy

Sépii očistíme, odstraníme tvrdé části hlavy a nasolíme. Necháme asi 5 minut odležet. Po této době sépii propláchneme studenou vodou. Dáme maso vařit do osolené vody na 5 minut. Teď je již sépie připravená ke grilování. Potřeme ji olivovým olejem a utřeným česnekem. Osolíme, opepříme a dáme na gril. Grilujeme do zlatova při střední teplotě. V případě, že používáme pánev, na posledních pár minut přidáme nakrájený pórek. Servírujeme s citronem, který by neměl chybět. Jako přílohu je nejvhodnější zvolit chléb.

Sépie s houbami

Ingredience

  • 1 kg malých sépií
  • 500 g houbiček (nejlépe kuřátek)
  • 2 cibule
  • 1 dl olivového oleje
  • 2 malá zralá rajčata (oloupaná a utřená na kaši)
  • 5 stroužků česneku
  • oloupané a na sucho opražené mandle
  • sklenka bílého suchého vína
  • sůl

Sépie s houbami – postup přípravy

Nejdříve na pánev dáme osmahnout nahrubo nakrájené cibule. Jakmile se cibule začíná zbarvovat, přidáme rajčata a necháme je na pánvi 10 minut. Očištěné sépie nakrájíme na proužky a přidáme na pánev. Vše zalijeme vodou a přidáme i houby. Vše dusíme asi po dobu 15 minut. Nakonec rozmixujeme mandle s česnekem, zředíme vínem a přidáme na pánev. Dusíme ještě dalších 10 minut. Dochutíme solí a ihned podáváme, nejlépe s bagetou.

Sépie na livornský způsob

Ingredience

  • 1,5 kg sépií
  • 500 g listového špenátu
  • 1 dl italského tomatového koncentrátu (ne protlak)
  • 1 dl olivového oleje
  • 100 g cibule
  • 2 stroužky česneku
  • čerstvě mletý pepř
  • sůl

Sépie na livornský způsob – postup přípravy

Nejdříve si připravíme špenát. Dobře očištěný a opraný vaříme v trošce vody. Poté jej vyndáme a zbavíme vody. Připravíme si sépie. Očistíme je, zbavíme inkoustového váčku, sépiové kosti a chapadel. Sépie nakrájíme na proužky. Necháme zpěnit nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme proužky sépie a prolisovaný česnek. Osolíme a opepříme. Přidáme buď vodu nebo bílým vínem zředěný tomatový koncentrát a vše vaříme cca 45 minut.  Nakonec přijde do pokrmu špenát a na mírném ohni vše dovaříme. V případě potřeby ještě dochutíme solí a pepřem. Podáváme nejlépe s rýží.

Ústřice

Ústřice jsou mořští mlži s lasturami. Jejich lastury mají nestejně velké misky a dorůstají velikosti až 20 cm. Některé druhy ústřic jsou jedlé a chovají se uměle u středomořských a severoamerických břehů. První, kdo začal s tímto umělým chovem, byli Římané. Některé druhy ústřic mohou tvořit perly. Jsou jim také přisuzovány afrodiziakální účinky.

Labužníci konzumují ústřice za syrova jen pokapané citronovou šťávou.Rady pro nákup

Při nákupu ústřic je třeba sledovat jejich čerstvost. Ústřice by měly být lesklé a vlhké. Jejich barva se může lišit podle místa původu. Chlazené lastury by měly být zavřené. Pokud tomu tak není, zkuste se jí dotknout, pokud se nezavře, vyhoďte ji. Zkažená ústřice se dobře pozná podle vůně. Čerstvá ústřice musí vonět jako mořská voda. Pokud budeme ústřice vařit, lze sehnat již vyjmuté ústřice z lastur. Je to lepší volba, než kupovat ústřice zmražené.

Rady jak jíst ústřice

K ústřicím, jak už to tak u delikates bývá, je třeba se projíst. Nejlépe totiž chutnají čerstvé (syrové), jen s pár kapkami citronu. Pokud zvolíme tuto variantu, ústřice stačí pouze podržet na patře, tedy nežvýkat, chvíli vychutnat a spolknout. Ústřice se připravují i zatepla a než se pustíme do těch syrových, můžeme vyzkoušet ty upravené.

Jak otevřít ústřice? Vložíme nůž do místa, kde jsou lastury spojené a projedeme kroutícím pohybem dokola. Pokud nejsme zběhlí v tomto způsobu otevírání, pomůže vložení ústřic na cca 2 minuty do předem vyhřáté trouby na 200°C.

Zapečené ústřice s barbecue omáčkou

U tohoto receptu si množství určí každý sám dle chuti.

Ingredience

  • ústřice
  • kořenová zelenina
  • česnek
  • šalotka
  • barbecue omáčka
  • tabasco
  • parmazán
  • strouhanka
  • bylinky a kajenské koření

Zapečené ústřice s barbecue omáčkou – postup přípravy

Otevřeme ústřice a krátce povaříme ve vlastní šťávě. Orestujeme kořenovou zeleninu, česnek a šalotku, podlijeme barbecue omáčkou a přidáme tabasco. Takto připravenou směs vložíme do čisté lastury a přidáme vařenou ústřici. Posypeme směsí parmazánu, strouhanky, bylinek a kajenského koření a dáme zapéct do předehřáté trouby na 180°C na 15 – 20 minut.

A teď už zbývá jen popřát Vám dobrou chuť!

Výborné recepty na krevety a humry najdete zde.



Diskuse k článku

  • V f7tf7ffccc

    09:24 23. 1. 2021 -2
    Je to strašný co chci najít tak tam není ikdyš to na ukásce je
    • Policek

      15:04 25. 1. 2021 0
      ??? a co tam není a je v ukázce? V článku jsou věci o ústřicích, slávkách a sépiích, stejně jak na to poutá nadpis článku třeba. Nejste vy trošku nějak zmatený/á?

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

100% DŮVĚRYHODNÉ PŮJČKY DO 1 HODIN. Půjčte si peníze rychle online od 40 000 Kč do 1...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.