Stalkerem se může stát klidně i zhrzený bývalý partner.

Pronásledování neboli stalking: Proč k němu dochází a jak ho poznat?

Pronásledování doslova posedlou a zaujatou osobou je vážný problém. V našich končinách je toto chování označováno též velmi známým anglickým výrazem stalking. Jedná se o značně obtěžující počínání, které dokonce může být i nebezpečné pro pronásledovaného. Nikdy totiž nevíte, co se v hlavě stalkera urodí…

Podle odborníků jsou častěji stalkingem postihovány ženy (v 8 % případů) a poté až muži (v 2 % případů). Pronásledujícími bývají pak více pánové. Pronásledování se však může týkat každého člověka v různé fázi jeho života. Víte, jaké důvody vedou „predátora“ k takovému konání?

Pronásledování alias stalking a jeho formy

V dnešní až příliš otevřené době sociálních sítí a internetu je stalking mnohem jednodušší záležitostí a vlastně jej nemusíte hned rozpoznat. Stalker může mít velmi sofistikované nástroje k vašemu pronásledování. Pojďme si tedy vyjmenovat jednotlivé formy stalkingu, které jsou zdaleka nejčastější:

Čtěte také:

Manipulace ve vztahu: Jak se bránit manipulátorovi?

  • Pronásledování prostřednictvím moderních technologií: chodí vám neustálé emaily, SMS nebo na displeji mobilu vidíte opakovaně stejné volající číslo i přesto, že jste dotyčného odmítli nebo jej požádali o to, aby už vás nekontaktoval? I takhle může vypadat stalking. Tomu mohou propadnout jak bývalí partneři, nezdravě závislí kamarádi nebo dokonce i stávající protějšek! Buďte obezřetní.
  • Stalking v každodenním životě: v nebezpečí se můžete cítit tehdy, když vás stalker pronásleduje na každém kroku při pohybu venku. Může to být například cestou do práce a z práce nebo při procházce. Stalkera si nemusíte na první dobrou všimnout. Někteří jedinci bývají vychytralí a schovávají se před svou obětí pronásledování či se za ní podivně loudají.
  • Pronásledování přes prostředníka: stalker někdy bývá až tak moc otrlý, že k vašemu pronásledování použije někoho dalšího – vašeho známého, partnera, přítele, rodinného příslušníka. Po tomto člověku posílá vzkazy vysloveně pro vás. Je to obtěžující pro všechny.
  • Stalking formou agrese: jedním z velmi nebezpečných stupňů stalkingu je poškozování majetku oběti, což má za cíl přilákat její pozornost. Dojít dokonce může i na slovní výhružky týkající se ohrožení přímo dotyčné oběti.

Řešením stalkingu po telefonu je blokace čísla stalkera.

Jak se bránit pronásledování neboli stalkingu?

Pokud se stanete obětí stalkingu, určitě to nenechávejte být. Pronásledující se může stát daleko nebezpečnějším, než se vám na první pohled zdá. Jakékoliv incidenty si zapisujte nebo dokumentujte jiným způsobem (nahrávky hovorů, uložení SMS a podobně). Snažte se také se stalkerem vůbec nekomunikovat – to je totiž jeho cíl, mluvit s vámi a dostat se do vaší bezprostřední blízkosti. Též o pronásledování řekněte své rodině, tito lidé mohou posloužit jako svědci. A v případě stupňujících se incidentů ze strany stalkera – kontaktujte ihned policii nebo si vyžádejte od soudu zákaz přiblížení a kontaktování. Poradit se můžete ohledně dalších kroků samozřejmě i s advokátem.

Pokud pronásledovaný neřeší adekvátně chování stalkera, může se u něj vyvinout posttraumatická stresová porucha či jiné psychické ale i fyzické obtíže. Oběť je v neustálém napětí a strachu – stává se zlomenou a pro běžný život ji nezbývá mnoho sil. Proto je nasnadě co nejrychlejší jednání, které opět zajistí klid a bezpečí.

Proč k pronásledování dochází aneb Profil stalkera

A na závěr si ještě pojďme vyjmenovat důvody, pro které se může člověk stát snadno stalkerem a pronásledovat svou oběť. Psychologický profil této osoby je plný patologií, mezi které lze zařadit například bludy nebo sebeklam.

  1. Odmítnutí: v tomto případě velmi často pronásleduje posedlý bývalý partner, kterého oběť odmítla z různých důvodů, nebo se s ním rozešla. Tento člověk to neumí unést, je nezdravě fixovaný na protějšku.
  2. Přehnané fantazie: patologicky smýšlející stalker si dokonce může vyhlédnout zcela neznámou oběť, kterou v životě osobně nepotkal. Bývají to například celebrity nebo veřejně známé osobnosti. Pronásledující si pak představuje, že tento člověk patří do jeho života, nebo po tom neúměrně touží.
  3. Neschopnost sociálního kontaktu: stalkerem se častokrát stává i osoba, která má problémy ve svém reálném společenském životě. Nechodí do společnosti, vyhýbá se lidem, neumí s nimi jednat, a tak se uchyluje k pronásledování v úkrytu – což může stalkerovi dodat chvilkově pocit nadřazenosti a sebevědomí.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 02. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 03. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ÚTERÝ 04. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
STŘEDA 05. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 06. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PÁTEK 07. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
SOBOTA 08. 08. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný 

Vážená redakce, moc děkuji za tento rozhovor s panem fyzioterapeutem Novotným. Mám od něj jednu knihu a mohu s...

Panna – Horoskop 2027

Překvapuje mě jak se zde vše zdá uvěřitelné a pravděpodobné. Uvidíme v čem všem se ukáže mít horoskop pravdu. ...

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

Půjčka pro všechny občany ČR

Rychlá půjčka od 20 000 000 Kč. Dobrý den, jsem soukromý věřitel a nabízím půjčku...

Půjčka pro všechny občany ČR

Rychlá půjčka od 20 000 000 Kč. Dobrý den, jsem soukromý věřitel a nabízím půjčku...

Půjčka pro všechny občany ČR

Rychlá půjčka od 20 000 000 Kč. Dobrý den, jsem soukromý věřitel a nabízím půjčku...
Zobrazit všechna témata

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.