Stalkerem se může stát klidně i zhrzený bývalý partner.

Pronásledování neboli stalking: Proč k němu dochází a jak ho poznat?

Pronásledování doslova posedlou a zaujatou osobou je vážný problém. V našich končinách je toto chování označováno též velmi známým anglickým výrazem stalking. Jedná se o značně obtěžující počínání, které dokonce může být i nebezpečné pro pronásledovaného. Nikdy totiž nevíte, co se v hlavě stalkera urodí…

Podle odborníků jsou častěji stalkingem postihovány ženy (v 8 % případů) a poté až muži (v 2 % případů). Pronásledujícími bývají pak více pánové. Pronásledování se však může týkat každého člověka v různé fázi jeho života. Víte, jaké důvody vedou „predátora“ k takovému konání?

Pronásledování alias stalking a jeho formy

V dnešní až příliš otevřené době sociálních sítí a internetu je stalking mnohem jednodušší záležitostí a vlastně jej nemusíte hned rozpoznat. Stalker může mít velmi sofistikované nástroje k vašemu pronásledování. Pojďme si tedy vyjmenovat jednotlivé formy stalkingu, které jsou zdaleka nejčastější:

Čtěte také:

Manipulace ve vztahu: Jak se bránit manipulátorovi?

  • Pronásledování prostřednictvím moderních technologií: chodí vám neustálé emaily, SMS nebo na displeji mobilu vidíte opakovaně stejné volající číslo i přesto, že jste dotyčného odmítli nebo jej požádali o to, aby už vás nekontaktoval? I takhle může vypadat stalking. Tomu mohou propadnout jak bývalí partneři, nezdravě závislí kamarádi nebo dokonce i stávající protějšek! Buďte obezřetní.
  • Stalking v každodenním životě: v nebezpečí se můžete cítit tehdy, když vás stalker pronásleduje na každém kroku při pohybu venku. Může to být například cestou do práce a z práce nebo při procházce. Stalkera si nemusíte na první dobrou všimnout. Někteří jedinci bývají vychytralí a schovávají se před svou obětí pronásledování či se za ní podivně loudají.
  • Pronásledování přes prostředníka: stalker někdy bývá až tak moc otrlý, že k vašemu pronásledování použije někoho dalšího – vašeho známého, partnera, přítele, rodinného příslušníka. Po tomto člověku posílá vzkazy vysloveně pro vás. Je to obtěžující pro všechny.
  • Stalking formou agrese: jedním z velmi nebezpečných stupňů stalkingu je poškozování majetku oběti, což má za cíl přilákat její pozornost. Dojít dokonce může i na slovní výhružky týkající se ohrožení přímo dotyčné oběti.

Řešením stalkingu po telefonu je blokace čísla stalkera.

Jak se bránit pronásledování neboli stalkingu?

Pokud se stanete obětí stalkingu, určitě to nenechávejte být. Pronásledující se může stát daleko nebezpečnějším, než se vám na první pohled zdá. Jakékoliv incidenty si zapisujte nebo dokumentujte jiným způsobem (nahrávky hovorů, uložení SMS a podobně). Snažte se také se stalkerem vůbec nekomunikovat – to je totiž jeho cíl, mluvit s vámi a dostat se do vaší bezprostřední blízkosti. Též o pronásledování řekněte své rodině, tito lidé mohou posloužit jako svědci. A v případě stupňujících se incidentů ze strany stalkera – kontaktujte ihned policii nebo si vyžádejte od soudu zákaz přiblížení a kontaktování. Poradit se můžete ohledně dalších kroků samozřejmě i s advokátem.

Pokud pronásledovaný neřeší adekvátně chování stalkera, může se u něj vyvinout posttraumatická stresová porucha či jiné psychické ale i fyzické obtíže. Oběť je v neustálém napětí a strachu – stává se zlomenou a pro běžný život ji nezbývá mnoho sil. Proto je nasnadě co nejrychlejší jednání, které opět zajistí klid a bezpečí.

Proč k pronásledování dochází aneb Profil stalkera

A na závěr si ještě pojďme vyjmenovat důvody, pro které se může člověk stát snadno stalkerem a pronásledovat svou oběť. Psychologický profil této osoby je plný patologií, mezi které lze zařadit například bludy nebo sebeklam.

  1. Odmítnutí: v tomto případě velmi často pronásleduje posedlý bývalý partner, kterého oběť odmítla z různých důvodů, nebo se s ním rozešla. Tento člověk to neumí unést, je nezdravě fixovaný na protějšku.
  2. Přehnané fantazie: patologicky smýšlející stalker si dokonce může vyhlédnout zcela neznámou oběť, kterou v životě osobně nepotkal. Bývají to například celebrity nebo veřejně známé osobnosti. Pronásledující si pak představuje, že tento člověk patří do jeho života, nebo po tom neúměrně touží.
  3. Neschopnost sociálního kontaktu: stalkerem se častokrát stává i osoba, která má problémy ve svém reálném společenském životě. Nechodí do společnosti, vyhýbá se lidem, neumí s nimi jednat, a tak se uchyluje k pronásledování v úkrytu – což může stalkerovi dodat chvilkově pocit nadřazenosti a sebevědomí.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 23. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Váš spolehlivý partner pro rychlou finanční pomoc

Finanční potíže se mohou stát komukoli – ale najít skutečnou pomoc by nemělo být tě...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

NABÍDKA SOUKROMÉ PŮJČKY Hledáte rychlé a bezpečné financování pro projekt, pokryt�...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.