Stalkerem se může stát klidně i zhrzený bývalý partner.

Pronásledování neboli stalking: Proč k němu dochází a jak ho poznat?

Pronásledování doslova posedlou a zaujatou osobou je vážný problém. V našich končinách je toto chování označováno též velmi známým anglickým výrazem stalking. Jedná se o značně obtěžující počínání, které dokonce může být i nebezpečné pro pronásledovaného. Nikdy totiž nevíte, co se v hlavě stalkera urodí…

Podle odborníků jsou častěji stalkingem postihovány ženy (v 8 % případů) a poté až muži (v 2 % případů). Pronásledujícími bývají pak více pánové. Pronásledování se však může týkat každého člověka v různé fázi jeho života. Víte, jaké důvody vedou „predátora“ k takovému konání?

Pronásledování alias stalking a jeho formy

V dnešní až příliš otevřené době sociálních sítí a internetu je stalking mnohem jednodušší záležitostí a vlastně jej nemusíte hned rozpoznat. Stalker může mít velmi sofistikované nástroje k vašemu pronásledování. Pojďme si tedy vyjmenovat jednotlivé formy stalkingu, které jsou zdaleka nejčastější:

Čtěte také:

Manipulace ve vztahu: Jak se bránit manipulátorovi?

  • Pronásledování prostřednictvím moderních technologií: chodí vám neustálé emaily, SMS nebo na displeji mobilu vidíte opakovaně stejné volající číslo i přesto, že jste dotyčného odmítli nebo jej požádali o to, aby už vás nekontaktoval? I takhle může vypadat stalking. Tomu mohou propadnout jak bývalí partneři, nezdravě závislí kamarádi nebo dokonce i stávající protějšek! Buďte obezřetní.
  • Stalking v každodenním životě: v nebezpečí se můžete cítit tehdy, když vás stalker pronásleduje na každém kroku při pohybu venku. Může to být například cestou do práce a z práce nebo při procházce. Stalkera si nemusíte na první dobrou všimnout. Někteří jedinci bývají vychytralí a schovávají se před svou obětí pronásledování či se za ní podivně loudají.
  • Pronásledování přes prostředníka: stalker někdy bývá až tak moc otrlý, že k vašemu pronásledování použije někoho dalšího – vašeho známého, partnera, přítele, rodinného příslušníka. Po tomto člověku posílá vzkazy vysloveně pro vás. Je to obtěžující pro všechny.
  • Stalking formou agrese: jedním z velmi nebezpečných stupňů stalkingu je poškozování majetku oběti, což má za cíl přilákat její pozornost. Dojít dokonce může i na slovní výhružky týkající se ohrožení přímo dotyčné oběti.

Řešením stalkingu po telefonu je blokace čísla stalkera.

Jak se bránit pronásledování neboli stalkingu?

Pokud se stanete obětí stalkingu, určitě to nenechávejte být. Pronásledující se může stát daleko nebezpečnějším, než se vám na první pohled zdá. Jakékoliv incidenty si zapisujte nebo dokumentujte jiným způsobem (nahrávky hovorů, uložení SMS a podobně). Snažte se také se stalkerem vůbec nekomunikovat – to je totiž jeho cíl, mluvit s vámi a dostat se do vaší bezprostřední blízkosti. Též o pronásledování řekněte své rodině, tito lidé mohou posloužit jako svědci. A v případě stupňujících se incidentů ze strany stalkera – kontaktujte ihned policii nebo si vyžádejte od soudu zákaz přiblížení a kontaktování. Poradit se můžete ohledně dalších kroků samozřejmě i s advokátem.

Pokud pronásledovaný neřeší adekvátně chování stalkera, může se u něj vyvinout posttraumatická stresová porucha či jiné psychické ale i fyzické obtíže. Oběť je v neustálém napětí a strachu – stává se zlomenou a pro běžný život ji nezbývá mnoho sil. Proto je nasnadě co nejrychlejší jednání, které opět zajistí klid a bezpečí.

Proč k pronásledování dochází aneb Profil stalkera

A na závěr si ještě pojďme vyjmenovat důvody, pro které se může člověk stát snadno stalkerem a pronásledovat svou oběť. Psychologický profil této osoby je plný patologií, mezi které lze zařadit například bludy nebo sebeklam.

  1. Odmítnutí: v tomto případě velmi často pronásleduje posedlý bývalý partner, kterého oběť odmítla z různých důvodů, nebo se s ním rozešla. Tento člověk to neumí unést, je nezdravě fixovaný na protějšku.
  2. Přehnané fantazie: patologicky smýšlející stalker si dokonce může vyhlédnout zcela neznámou oběť, kterou v životě osobně nepotkal. Bývají to například celebrity nebo veřejně známé osobnosti. Pronásledující si pak představuje, že tento člověk patří do jeho života, nebo po tom neúměrně touží.
  3. Neschopnost sociálního kontaktu: stalkerem se častokrát stává i osoba, která má problémy ve svém reálném společenském životě. Nechodí do společnosti, vyhýbá se lidem, neumí s nimi jednat, a tak se uchyluje k pronásledování v úkrytu – což může stalkerovi dodat chvilkově pocit nadřazenosti a sebevědomí.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 23. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
ÚTERÝ 24. 03. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Centrum Gaudia: Narativní a systemická terapie Praha 3
systemická terapie - kurzy vzdělávání - koučink
Dopravní psycholog PhDr. Adéla Doležalová
Dopravně psychologické vyšetření se…

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Bezpečný a spolehlivý úvěr důchodcům a ženám na MD v ČR a SR  Nabízíme 100% dů...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Okamžitá půjčka bez dokladu o příjmu s okamžitým převodem zaměstnanci Pokud potře...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

We offer a variety of computer scrap material including; • Quality Intel 486 & 386 CPUs •...
Zobrazit všechna témata

Jak zmírnit projevy ekzému? Praktické tipy pro každodenní péči

Ekzém patří mezi nejčastější kožní potíže, setkává se s ním až 20 % populace. Přesto kolem něj koluje spousta mýtů. Základem péče by měla být kvalitní péče o pokožku, nikoliv jen potlačování samotných příznaků....

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Krátkozrakost u dětí na vzestupu: Dá se s tím něco dělat?

Krátkozrakost u dětí už dávno není výjimkou, ale tichým problémem moderní doby. Oči dětí se vyvíjejí v prostředí plném obrazovek, umělého světla a minimálního pobytu venku. Krátkozrakost se často objevuje nenáp...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.