Bylinky na kašel mohou být dobrým doplněním běžné léčby

Bylinky na kašel mohou být cenným pomocníkem, pokud se o nás něco pokouší. Rozhodně se hodí jako doplněk klasické léčby. A některé navíc i báječně chutnají.

Byliny na kašel: Šalvěj lékařská

Šalvěj patří do čeledi hluchavkovitých. V přírodní medicíně se využívá zejména jako kloktadlo při bolestech v krku. Ale může se použít i jako podpůrný prostředek při kašli. Mezi byliny na kašel patří právem. Zejména pokud potřebujeme podpořit odkašlávání může být vhodným doplňkem. Avšak ne každému pasuje. Šalvěj obsahuje hodně silic a pro někoho může být až příliš aromatická. Je i lehce nahořklá.

Šalvějový med

Přísady:

• 1 velká sklenice medu
• 1 hrst rozdrcených čerstvých lístků šalvěje

Příprava:

Připravíme si vodní lázeň a v ní pak rozpustíme med. Musí být úplně tekutý. Než se rozpustí, rozdrtíme nebo nadrobno nasekáme šalvějové lístky. Následně je přidáme do tekutého medu. Celou směs promícháme. Přelijeme do menších uzavíratelných skleniček a necháme alespoň týden stát na okenním parapetu. Pak jej můžeme začít používat – do čaje nebo do jídla, případně „jen tak“ jako přírodní medicínu.

Byliny na kašel: Brambor hlíznatý

Ano, řeč je o obyčejných bramborách. Bereme je jako samozřejmost. Využíváme je však jen v kuchyni jako přílohu nebo surovinu pro přípravu bramborových jídel. Ale brambory toho umí mnohem víc. Řadí se mezi rostliny nebo byliny na kašel. Ukrývá se v nich totiž spousta cenných látek, které nám mohou být prospěšné. A jak je používat jako přírodní léčivo? Uvařte dvě brambory a rozdrťte je vidličkou. Nechte mírně zchladnout a pak zabalte do bavlněné tkaniny. Ještě teplé přiložte na hrudník a nechte působit, dokud nezchladnou. Opakujte klidně dvakrát denně.

Byliny na kašel: Plicník lékařský  

Jak už sám název byliny napovídá, ne nadarmo se plicník řadí mezi byliny na kašel. Lidová medicína si ho cení díky obsaženým látkám. Ukrývají se v něm saponiny, slizy a třísloviny. Tedy látky, které mohou být při kašli velmi prospěšné. Z plicníku si můžete připravit čaj, velmi často se ale prodává spíše v bylinných směsích.

Byliny na kašel: Sléz lesní

Bylinka, kterou si v sezóně můžete i sami nasbírat. Sléz se využívá podobně jako ostatní byliny na kašel – ideálně v čaji. Údajně by mohl mít schopnost uvolňovat hleny. Ostatně, proč to nevyzkoušet? Sléz se většinou míchá do bylinných směsí. V sypaném čaji krásně vypadá a báječně chutná. Slézový čaj doslaďte medem, báječně k sobě pasují. Mimochodem, ze slézu se dá vyrobit i vynikající sirup. Ten může sloužit nejen jako přírodní léčivo, ale i jako osvěžující pochoutka.

Připravte si: Slézová tinktura

Listy i květy ze slézu nasypte do uzavíratelné sklenice a zalijte je vodkou. Uzavřete a umístěte na okenní parapet. Každý den směs pořádně protřepejte. Po měsíci sceďte a přelijte do čisté lahve. Tinkturu můžete užívat při obtížích, až 5x denně deset kapek.

Byliny na kašel: Jitrocel kopinatý

Patří mezi bylinky, které se na louce drží po většinu měsíců v roce. Tedy je možné si jej nasbírat vlastně kdykoliv, krom zimních měsíců. Z jitrocele je vynikající sirup, který mají v oblibě především děti. Mezi byliny na kašel se řadí, protože právě při kašli se tato bylina doporučuje. Ovšem jitrocel toho umí víc – říká se, že pokud list přiložíte na čerstvou ránu, umí ji zacelit. Jestli je to pravda, tak to už musíte posoudit sami.

Dejte si: Jitrocelový čaj

Přísady:

• 1 hrst jitrocelových listů
• ½ l vody

Příprava:

Lístky jitrocele omyjeme pod tekoucí vodou a vhodíme do konvice. Zalijeme studenou vodou a necháme přijít k varu. Odstavíme a ihned scedíme. Popíjíme ještě teplé. Jitrocelový čaj můžete dosladit medem.

Byliny na kašel: Majoránka zahradní

I obyčejná majoránka patří mezi byliny na kašel. A to i přesto, že ji považujeme spíše na tradiční české koření. Nebo si snad bez ní umíte představit tradiční bramboračku nebo bramborák? Avšak i čaj z majoránky vás může příjemně překvapit. Zejména, pokud vás trápí kašel nebo jste nastydlí. Rozhodně jej ale doslaďte. Až jej ochutnáte, jistě se zařadí mezi vaše oblíbené bylinkové nápoje.

Vyrobte si: Mast z majoránky na bolavé průdušky

Přísady:

• 1 lžička sušené majoránky
• 1 lžíce červeného vína
• 1 lžíce bambuckého másla

Příprava:
Majoránku svaříme s červeným vínem. Jakmile se tekutina vypaří, přidáme lžíci bambuckého másla. Necháme zcela rozpustit. Poté odstavíme a mírně necháme zchladnout. Přecedíme a přelijeme do vhodné nádoby. Mastičku je možné využívat na bolavé průdušky, při kašli nebo při rýmě.

Autor článku: Monika Poledníková