Terapie kyslíkem je vhodná pro většinu lidí

Kyslík jako moderní léčivo i prevence nemocí. Oxygenoterapie neboli léčba kyslíkem dobývá svět

Terapie kyslíkem neboli oxygenoterapie se v posledních letech stala poměrně zajímavou záležitostí. A je dobře, že se o ní ví a její popularita je na vzestupu. V době, kdy jsme neustále vystresovaní a něčím oslabováni, se na tělo nedokysličuje. Z toho pak mohou vznikat nejrůznější problémy. Oxygenoterapie může hodně prospět.

Oxygenoterapie vlastně ale není vůbec nic nového. Kyslík jako terapeutický prostředek se využíval už dávno před tím, že byla tato moderní metoda vůbec pojmenována a stal se z ní hit. Rozhodně dobrou zprávou je, že jde o metodu léty prověřenou a rozhodně bezpečnou.

Kyslík jako moderní lék

Kyslík byl objevený v roce 1774. Je to chemický prvek, který je jednou z hlavních složek zemské atmosféry. Jeho přítomnost je naprosto nezbytná pro existenci většiny živých lidských organismů na Zemi. Krom toho, že je kyslík pro nás život nezbytný, je také téměř až zázračný. Udržuje mládí, zdraví i chuť do života. Právem mu jsou připisovány dokonce takzvané anti-aging účinky. Tedy takové, které zabraňují stárnutí. Jestliže má naopak náš organismus kyslíku málo, je takzvaně nedokysličený, může nám to přinést mnoho problémů a zdravotních obtíží. Terapie kyslíkem (oxygenoterapie) je proto doporučována nejen jako lék, ale rovněž i jako preventivní prostředek, který nám může zajistit lepší zdraví.

Čtěte také:

Džala néti: čistý nos a správné dýchání nejen pro jogíny

Holotropní dýchání vyvolává rozšířený stav vědomí

Dýchání do břicha zlepšuje koncentraci, podporuje srdeční činnost a slouží i k relaxaci

Oxygenoterapie: Nejen, když kyslík chybí

Napadlo vás někdy, že byste mohli mít v těle nedostatek kyslíku? A co když tomu tak skutečně je? Nejčastěji to poznáte podle toho, že jste stále unavení, špatně se soustředíte, jste roztěkaní, zrazuje vás paměť, jste celkově zpomalení, trápí vás časté bolesti hlavy nebo se vám třeba zhoršil zrak či sluch. I na to může mít nedostatek kyslíku obrovský vliv. Nebo jste snad kuřáci? Výše uvedené příznaky se často objevují u lidí, kteří jsou často ve stresu, nestíhají, mají málo času a neustále chvátají. Nezastaví se, nemají čas na sebe ani na správné dýchání. V takovém případě pak mohou pomoci jen dvě věci: buď se zklidnit, naučit se relaxovat, meditovat a správně dýchat.

Oxygenoterapie se dá provádět i doma

Případně pak rychlejší pomocní může být zmíněná oxygenoterapie. Metoda je to jednoduchá a bezpečná, tudíž se jí rozhodně nemusíte bát. Jde o to, že při terapii kyslíkem (oxygenoterapie) inhalujete v klidu kyslík ve vyšší koncentraci než v jaké je přirozeně přítomný ve vzduchu. Následně se vám pochopitelně zvýší i koncentrace kyslíku v krvi, krevní oběh se zrychlí a tím se pak dostává více kyslíku i do všech ostatních tkání. 

Oxygenoterapie jako moderní léčebná metoda

Veškeré studie a výzkumy, které v této oblasti proběhly, jednoznačně potvrdily pozitivní vliv kyslíku na lidské zdraví. Lidé, kteří se oxygenoterapie pravidelně účastnili, pociťovali menší únavu a hovořili o tom, že mají více energie. To může být pochopitelně dáno i tím, že kyslík napomáhá urychlení růstu a regeneraci buněk. Oxygenoterapie rovněž urychluje hojení ran, zlepšuje se psychický stav a zpomaluje se proces stárnutí. To ale stále není všechno. Oxygenoterapie může mít při dlouhodobější aplikaci pozitivní vliv rovněž na zvýšení fyzické kondice, má kladný vliv na cukrovku, pomáhá snižovat vysoký krevní tlak a dokonce napomáhá léčit poinfarktové stavy. Rozhodně byste měli terapii kyslíkem podstoupit i v případě, že vás trápí dýchací potíže nebo máte po nemoci, která zaútočila na vaše dýchací ústrojí. Oxygenoterapie je vhodná i při obtížích se zažívacím ústrojím nebo nervovým systémem.

V každém případě je oxygenoterapie vhodná při rekonvalescenci po běžných onemocněních nebo i po operacích. Terapie kyslíkem se provádí na mnohých místech, případně je možné pořídit si domů takzvaný inhalační kyslík a po poradě s lékárníkem či terapeutem je možné oxygenoterapii provádět i doma. Pokud však trpíte nějakým chronickým onemocněním, je vhodné terapii kyslíkem probrat i s vaším ošetřujícím lékařem. Při některých onemocněních (zvýšená funkce štítné žlázy, epilepsie atd.) nemusí být oxygenoterapie vhodná.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 31. 10. 2026
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 01. 11. 2026
rak
Měsíc ubývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 02. 11. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 03. 11. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 04. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 06. 11. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Bylinky, o kterých se tu píše, už jsem zkoušela, ale na nervy mi až tak nepomohly. Teď přemýšlím nad ašvagando...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

U nás tohle řešil manžel a postupně mu pomohlo víc věcí. Začal brát doplněk na vitalitu, víc silově cvičit a h...

Lunární den

Dobrý den prosím kdy je nejvhodnější den na očkování v září? Dekuji

Sociální služby nejsou jen péče o seniory. Centrum sociálních služeb Kyjov propojuje několik oblastí pomoci

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Bezpečný a rychlý úvěr Dobrý den, s cílem pomoci vám překonat různé finanční star...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Máte finanční potíže nebo potřebujete peníze k dosažení svých cílů? Ať už jste ...

Nabídka soukromé půjčky bez poplatků za podání žádosti

Potřebujete půjčku, ale banka vaši žádost zamítla? Využijte ještě dnes naši službu ...
Zobrazit všechna témata

Účetní služby pro vás

Hledáte spolehlivou účetní firmu? Ing. Jiřina Ekertová nabízí účetní služby klientům nejen v okolí Poděbrad, kde její firma EKONA sídlí, ale i v dalších regionech. Vedení účetnictví a daňové evidence i další sl...

Zelená stolice u miminek: Kdy je normální a kdy může upozornit na problém? 

I obyčejná dětská stolice může rodiče zaskočit. Barva plenky se totiž může během prvních měsíců života výrazně měnit a někdy je zelená stolice úplně přirozenou součástí vývoje dětského trávení. Jindy ale může n...

Účetnictví bez dohledávání na poslední chvíli: co si domluvit s účetní?

Předat faktury účetní je jen část spolupráce. Stejně důležité je vědět, jaké podklady připravit, kdo doplní chybějící informace a jak se podnikatel dozví, co má dál řešit. Dobře nastavená komunikace pomáhá před...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Lampář – strážce světla v ulicích starých měst 

Když se v minulosti začalo stmívat, nepřicházelo světlo pouhým otočením vypínače. Do ulic vycházel lampář. Muž, který měl na starosti, aby město nezůstalo zahalené tmou. S dlouhou tyčí, žebříkem a zásobou oleje...

Svalová paměť není mýtus. Svaly si dokážou uchovat sílu i po delší pauze 

Někdy stačí znovu nazout sportovní boty po několika měsících a tělo překvapí tím, jak rychle se dokáže vrátit do formy. Důvodem není jen dobrá kondice z minulosti, ale také fascinující schopnost zvaná svalová p...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.