Tmavé kruhy pod očima nemusí být jen problémem kosmetickým

Trápí vás tmavé kruhy pod očima? Vyzkoušejte přírodní prostředky, které zaručeně fungují

Tmavé kruhy pod očima se mohou tvořit hned z několika důvodů. Nedostatek spánku, únava, nevyhovující pitný režim anebo podle alternativní medicíny, může jít i o počínající dysfunkci ledvin či jater. Bohužel jde i o problém kosmetický neboť tmavé kruhy pod očima nepůsobí právě nejlépe. Jak se jich tedy můžete zbavit?

Tmavé kruhy pod očima může mít na svědomí bohužel i genetika, záření z počítače nebo časté vystavování se UV záření. Ať už jde o sluníčko nebo o solárium. Ty mají na vzniku tmavých kruhů pod očima poměrně velký podíl. Právě proto bychom měli jemnou pokožku očního okolí vždy před jakoukoliv zátěží chránit.

Tmavé kruhy pod očima vyzmizíkuje kokosový olej

Kokosový olej je popsán jako superpotravina a bezesporu má mnoho zdravotních přínosů. Je však nutné zmínit, že řeč je výhradně o kokosovém oleji za studena lisovaném. Rafinovaný má bohužel více negativ a rozhodně bychom si jej neměli domů pouštět. Za studena lisovaný kokosový olej obsahuje obrovské množství mastných kyselin s krátkým řetězcem. A právě ty mohou mírnit záněty nebo zlepšovat krevní oběh. Navíc je to antioxidant a posiluje pokožku. A jak se dá kokosový olej na tmavé kruhy po očima používat? Nejprve očistěte dokonale obličej, jinak nebude mít kokosový olej šanci vstřebat se do pokožky. Odeberte asi půl čajové lžičky oleje a jemně je vmasírovávejte do oblasti pod očima. Masírovat byste měli alespoň půl minuty po každým okem. Následně pak nechte kokosový olej, aby se do pokožky zcela vstřebal. Tuto proceduru je pochopitelně nejlepší provádět ideálně večer, před spaním.

Čtěte také:

Kyselina hyaluronová: Kosmetický zázrak, nebo jen obyčejný polysacharid?

Plastická a kosmetická chirurgie vám může navrátit ztracené sebevědomí

Citronová tráva – voňavá bylinka, která se dá využít v kuchyni i kosmetice

Okurková maska na tmavé kruhy pod očima

Okurka je prostředek v domácí kosmetice velice oblíbený. Jde totiž o péči hydratační, zklidňující, antioxidační a protizánětlivou. Pokud přiložíte silnější plátek okurky do oblasti, kde se tmavé kruhy pod očima objevily, je schopna do 10-15 minut pokožku alespoň trochu vyhladit, osvěžit a tmavé kruhy “eliminovat”.

Tmavé kruhy pod očima likviduje arbutin

Nelekejte se, nejde o žádný lék, ale vlastně o přírodní prostředek. Neboť se jedná o extrakt z rostliny Medvědice lékařské. Arbutin je známý tím, že zesvětluje pokožku, využívá se při léčbě hyperpigmentace a pleť navíc rozjasňuje. Vzhledem k tomu, že tmavé kruhy pod očima jsou typem změny barvy, může účinně pomáhat i na tento problém.

Kokosový olej je na tmavé kruhy pod očima účinný

Změna životního stylu pomůže na tmavé kruhy pod očima

Pokud nedostatečně spíte, jste často ve stresu a unavení, pak na sebe tmavé kruhy pod očima nenechají dlouho čekat. Pamatujte si, že veškeré tyto negativní návyky urychlují stárnutí organismu. Chcete-li mít tedy pleť mladší a zdravější, pak je zapotřebí více spát, pít dostatečné množství tekutin a snížit množství kofeinu

Jemná masáž na tmavé kruhy pod očima

Pokud chcete oživit unavené oči, pak minimálně jednou denně provádějte speciální půlminutovou masáž, která vás může zbavit otoků a tmavých kruhů. A jak na to? 

  • Jemným poklepáváním ukazováčkem a prostředníčkem vyklepejte kruh kolem očí. Daná oblast se skvěle prokrví.
  • Dvěma prsty jemně tahejte kůži okolo obočí, dovnitř a zase ven.
  • Prostředníčky pevně zatlačte nahoru na tlakové body, které jsou těsně pod obočím na obou stranách nosu. Najdete je tam, kde začíná obočí.
  • Poté pevně zatlačte prsty od koutku oka (blízko slzných kanálků).  směrem k nosu.
  • Nakonec si namasírujte spánky.

A pamatujte, čím častěji budete masáž provádět, tím lepší bude mít efekt. 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 30. 01. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 31. 01. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 01. 02. 2026
rak
Měsíc putuje znamením Raka, dnes je úplněk. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý a snáze dnes přibíráme na váze. Věnujte se partnerovi a…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 02. 02. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 03. 02. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 04. 02. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 02. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Krása pro ženy – vizážistka a astroložka Kateřina Schlosserová
Není tajemstvím, že každá žena touží být krásná. Ať už…
Gabriela Richtrová: výroba mýdel a přírodní kosmetiky
Zdravý životní styl a kvalitní…
5R Studio: kosmetický salon, Brno
Chcete udělat něco pro své zdraví a krásu? 5R…
Salon Dominique – best for body
V Říčanech u Prahy najdete mimoř…

Patní ostruha dokáže potrápit. Vsaďte na babské rady, které mohou potíže zmírnit

0
25.1.26 18:29
0
Vážení. Ohledně ostruhy jsem vyzkoušel vše možné i nemožné, listy, zábaly, cibule ultra...

Lunární den

22.5.2026 Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Lev má vliv na srdce, záda, bránici, krevní oběh,...

Fusing: Spékané sklo, které si můžete vytvořit i doma v mikrovlnce

Dobrý den kde se dá zakoupit forma,třeba kruhy,srdíčka,nebo jiné malé tvary děkuji

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Stejně jako mnoho jiných lidí, i já vřele děkuji Dr. Dr. Ogugu za jeho pomoc a řešení mých problémů. Byla jsem...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Získejte soukromou půjčku bez zástavy a dokladu o příjmu. Zaměřujeme se na transparentn...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Získejte soukromou půjčku bez zástavy a dokladu o příjmu. Zaměřujeme se na transparentn...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Získejte soukromou půjčku bez zástavy a dokladu o příjmu. Zaměřujeme se na transparentn...
Zobrazit všechna témata

Holistické rituály krásy podle lunárního cyklu

Krása není jen o kosmetice, je to propojení těla, mysli a přirozených rytmů. Lunární cyklus ovlivňuje nejen přílivy a odlivy oceánů, ale i naši pleť, energii a schopnost regenerace. Holistické rituály krásy pod...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý...

Vaginální mikrobiom v těhotenství: Jak ovlivňuje zdraví miminka?

Mikrobiom je v těhotenství klíčovým faktorem zdraví ženy i miminka. Zejména vaginální mikrobiom funguje jako první biologická „výbava“, kterou dítě získává při porodu. Pokud je dobře vyvážený, zajišťuje silnějš...

Výklad karet: Naučte se vykládat karty a objevte tajemství své intuice

Výklad karet zahrnuje několik základních typů karet – tarot, orákulové karty a klasické hrací karty. Nejjednodušší je začít s tarotem, kde každá z 78 karet nese symboliku a energii, kterou lze číst intuitivně i...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Morální kocovina není slabost. Často odhaluje víc, než si myslíme

Morální kocovina je výraz, který zná snad každý, kdo má nějaké svědomí. Přepadne nás nečekaně a zanechá pocit tíhy, lítosti nebo nejistoty. Někdy jde o maličkosti, jindy o rozhodnutí, která bychom nejraději nec...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.