Užijte si letos klidný a pohodový advent

Advent je tu! Jak si jej rozplánovat, abychom do Vánoc všechno stihli?

Advent by měl být obdobím klidu a rozjímání. Místo toho se snažíme stihnout nemožné a těsně před Vánoci doslova odpadáme. Letos to ale bude jinak! Poradíme vám, jak si advent rozplánovat tak, abyste všechno s lehkostí zvládli a přitom byli na Štědrý den svěží a odpočatí.

Příprava na Vánoce může být hodně náročná. Klíčová je proto organizace. Vyrobte si třeba adventní kalendář úkolů, které musíte do Štědrého dne stihnout. Zajistí vám to hladký průběh nejen adventního, ale i vánoční období. Jediné, co vás může brzdit, je vaše psychika. Zapomeňte tedy na představu, že všechno musí být dokonalé. Naplánované úkoly se snažte zvládnout, ale rozhodně není důvod, abyste se kvůli svátkům zničili.

Advent i Vánoce bez stresu

Adventní kalendář je krásným způsobem, jak podpořit očekávání svátečního období. Ale také nám může adventní kalendář pomáhát, abychom do svátků všechno zvládli. Na každý týden si naplánujte nějakou činnost, které se budete maximálně věnovat. Co stihnete, to stihnete. Do dalších dnů si pak už daný úkol nepřenášejte, ale pokračujte dál v naplánovaných činnostech.

Čtěte také:

Kdy začíná advent a co symbolizuje adventní věnec?

Advent: na co byste neměli před Vánoci zapomenout?

Vyrobte si svůj vlastní adventní věnec – je to jednoduché a zábavné

Příprava na advent i Vánoce začíná nyní!

Čím dřív s přípravemi začnete, tím je větší šance, že všechno v klidu a v pohodě zvládnete. Jednotlivé úkoly je potřeba si nejen naplánovat, ale následně také odškrtávat, abychom věděli, co už máme připravené. Na Štědrý den byste měli mít seznam prázdný a všechno perfektně připravené.

Adventní a vánoční úklid

Umýt okna? Pořádně všude uklidit? Utřít prach i na místech, kde to běžně neděláme? Kromě běžného úklidu je třeba věnovat se také tomu, co každý týden neděláme. Naplánujte si na jeden den mytí oken a každý další týden na důkladně uklizení jedné místnosti. Vyhoďte všechny věci, které nepoužíváte nebo vám doma překážejí. Nepotřebujete je. Umístěte do jednotlivých místností svíčky a domov si krásně provoňte.

Adventní výzdoba

S blížícími se svátky je třeba přichystat také vánoční výrobu. Ta by měla působit slavnostně, ale není třeba za ni utrácet tisíce. Nezapomeňte, že v jednoduchosti je krása. Základem je nyní pochopitelně adventní věnec. Můžete si jej vyrobit, ale pokud bojujete s časem, zajděte si nějaký pěkný koupit do květinářství.

Advent by měl být časem zklidnění a rozjímání

Během adventu je nejvyšší čas na dárky

Je nejvyšší čas, abyste si napsali seznam dárků, co komu koupíte. Snažte se nekupovat zbytečnosti, na které se jen práší a obdarovaný je nevyužije. Skvělé jsou jedlé dárky, zážitky nebo ručně vyráběné produkty. Zapomenout byste neměli ani na čtyřnoho přátele. A dětem toho nekupujte zbytečně moc. Psychologové rok co rok varují, jak jsou naši potomci zahlceni věcmi a vlastně si jich ani neváží. Společně s dárky nezapomeňte na balicí papír, případně vánoční dárkové kartičky. 

Advent ve znamení cukroví a jídla

Už víte, co budete servírovat na slavnostní stůl? Pečlivě všechno naplánujte. Někdo nejí rybu, jiný řízek, další se masu zcela vyhýbá. Někomu vadí lepek a jiný je zase alergický na laktózu. Přichystejte vánoční jídelníček tak, aby měl každý to svoje. A nezapomeňte na cukroví. Klasické cukroví můžete začít péct nyní. Pokud se chystáte na raw cukroví, přichystejete jej klidně na poslední chvíli. Jeho výroba není zase tolik náročná, nemusí se nechávat rozležet a konzumovat jej můžete prakticky okamžitě.

O adventu i na Vánoce dělejte radost

Kupte dárek nějakému dítěte v dětském domově nebo obdarujte seniora v domově důchodců. Udělejte radost těm, kteří nemají příležitost užít si Vánoce stejně jako vy. Můžete také se svým potomkem vyřadit hračky, se kterými si už nehraje a odnést je pak opuštěným dětem. A nezapomeňte ani na zvířata v útulcích. Psům a kočkám pořiďte nějaké kvalitní granule. Nebo útulku nějakou korunou přispějte.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

100% DŮVĚRYHODNÉ PŮJČKY DO 1 HODIN. Půjčte si peníze rychle online od 40 000 Kč do 1...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.