Bydlení, zahrada
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Odzdobujete stromek? Poradíme, kam s odpadem po svátcích
Po svátcích je potřeba stromek odzdobit a připravit k likvidaci. Živý vánoční stromek se dá zpracovat jako bioodpad, většinou pak končí v kompostárně nebo jako štěpka na mulčování. Umělý vánoční stromek je z plastu a kovu a vyžaduje odlišný postup. Tím základním, co bychom měli u odstrojení stromku vědět, je rozdělení materiálů, aby likvidace proběhla bez problémů a šetrně k životnímu prostředí.
Péče o vánoční stromek: Co udělat, aby vydržel co nejdéle
Neumíte si představit svátky bez vůně jehličí? Pak už nejspíš máte na balkoně nebo terase připravený vánoční stromek, který čeká na své nazdobení. Pokud ho plánujete nastrojit do slavnostního kabátku až na Štědrý den, přinášíme několik praktických rad, jak se o něj správně postarat, aby minimálně opadával a vydržel vám co nejdéle.
Vánoční hvězda bez opadávání? Stačí vědět, co sledovat už při nákupu květiny
Vánoční hvězda je symbolem sváteční atmosféry. Jenže se často stává, že pár dní po nákupu začne opadávat, svěsí listy a místo radosti zůstane zklamání. Přitom stačí jen vědět, na co si dát pozor už při výběru v obchodě. Vánoční hvězda je totiž poměrně choulostivá a špatné zacházení ji dokáže výrazně oslabit. Když ale víte, co sledovat, bude vám dělat parádu hodně dlouho.
Cesmína, amarylka nebo čemeřice? Netradiční květinové dekorace pro vánoční období
Vánoční dekorace nemusí být jen o jehličí, baňkách a svíčkách. Čím dál více lidí sahá po elegantních květinových dekoracích, které dokáží domovu dodat šmrnc a neotřelou atmosféru. Amarylka, čemeřice nebo cesmína nejsou jen okrasou zimních zahrad, ale i hrdinkami moderních vánočních aranžmá. Tyto květiny kombinují krásu s odolností a přinášejí do interiéru i nádech přírody. Tedy přesně to, co o svátcích tolik chceme.
Říjnová sadba muchovníku: Proč je nyní ten správný čas?
Říjen je ideální čas pro sadbu muchovníku, méně známé, ale mimořádně odolné ovocné dřeviny s vysokou výživovou hodnotou. Sadba muchovníku na podzim dává rostlině dostatek času k zakořenění před zimou, což zvyšuje její šanci na úspěšný růst na jaře. Vysaďte si chutnou superplodinu právě teď. Poradíme vám, jak na to.
Čím se pyšní obec Líšnice?
Obec Líšnice má bohatou historii, mnoho kulturních památek, ale i další zajímavosti, o které by se milovník historie neměl ochudit. V tomto článku se dozvíte, proč byste Líšnici měli navštívit, a také co vše nabízí. Mimo jiné jsme pro vás připravili skvělé tipy na zajímavá místa a výlety v okolí.
Podzimní trvalky na balkoně i zahradě. Zjistěte, jaké rostliny zvolit
Podzimní trvalky vám vyčarují úsměv na tváři, neboť krásně kvetou navzdory snižujícím se teplotám po horkém létě. Zkrášlit jimi můžete terasu, balkon, parapet nebo třeba i zahradu. Na trhu se nabízí nespočet takovýchto rostlin, stačí si jen vybrat svou srdcovku. Poradíme, jak na to.
Nevíte, co pěstovat po česneku? Tyto základní rady vám přijdou vhod
Možná už jste sklidili poslední česnekové hlavy ze svého záhonu a přemýšlíte, co pěstovat po česneku. Je to důležitá otázka, protože správná volba plodin pomůže půdě regenerovat a zajistí další úspěšnou úrodu. Inspirujte se našimi praktickými tipy.
Dovolená, co chutná po vínu a po meruňkách
Chcete si odpočinout, udělat si výlet do přírody a večer si dát sklenku dobrého vína? Vyrazte do města „vína a meruněk“, do moravských Velkých Pavlovic. Zaručeně nebudete litovat. Poradíme vám, kam na výlet, kam za kulturou i kde se ubytovat.
Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění
Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...
Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?
Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...
Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu
Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...
Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu
Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...
Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové
Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...
Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma
Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...
Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout
Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...
Afirmace pro zdraví: Jednoduchý návod, jak je zařadit do svého života
Afirmace nejsou jen módní slovo z poslední let. Jde o vědecky podloženou techniku, která může podpořit naše zdraví i pohodu. Správně zvolené afirmace dokážou ovlivnit naše myšlení, snížit stres a posílit imunit...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Otužování, ledové koupele a kontrastní terapie aneb Zimní wellness pro odvážné
Mrazivá voda dokáže tělo šokovat i probudit zároveň. Právě proto jsou ledové koupele a otužování fenoménem zimních měsíců. Prudké ochlazení aktivuje hluboké fyziologické reakce, které zlepšují cirkulaci, imunit...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu
Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...
Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost
Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče
Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
Bezlepkový banánový chlebíček
Žemlovka s jablky
Zeleninové chipsy s tvarohovým dipem
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody