Všechny články

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a protizánětlivé vlastnosti, rmen zase podporuje trávení a harmonizuje tělo. Rozeznat rmen od heřmánku je důležité hlavně tehdy, pokud chcete plně využít jejich léčivých schopností.

Poznáte, co je ještě běžný kašel a co už ne? Pokud problémy přetrvávají, bez specialisty se neobejdete

Plíce patří k těm orgánům v našem těle, jejichž dokonalé fungování považujeme víceméně za samozřejmost. Ale jen do chvíle, kdy se objeví první problémy. Potom bychom dobrého specialistu rádi platili třeba zlatem. To naštěstí nutné nebude, bez odborníka se ale mnohdy opravdu neobejdeme. Kdy třeba?

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem chuti na sex. Přirozené zvýšení testosteronu není nic složitého. Správná strava, pohyb, spánek a zvládání stresu mohou hladinu hormonu vcelku dobře optimalizovat. Správný životní styl podporuje testosteron, obnovuje vitalitu a zlepšuje celkové zdraví bez syntetických zásahů.

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlouho, jak to jenom jde. Stejný problém trápí velkou spoustu lidí a podložky na matraci HydroSnooze ho řeší způsobem, který je až geniálně jednoduchý – pomocí cirkulující vody vás zvládnou v létě chladit a v zimě zase příjemně hřát.

Plynulý přechod pohledu. V čem se liší progresivní čočky od standardních řešení?

Taky to znáte? Ještě před pár lety jste bez problémů přečetli zprávu v mobilu, podívali se do dálky a pak zase zpátky na monitor. Ale najednou musíte oddalovat telefon od očí, natahovat ruce při čtení jídelního lístku nebo neustále sundávat a nasazovat brýle. Ano, je tomu tak, po čtyřicítce jde jednoduše o úplně běžnou změnu zraku.

Nečekané zdravotní výdaje: Jak je zvládnout bez dopadu na rodinný rozpočet

Zlomený zub, nové brýle pro dítě nebo rehabilitace po úrazu? Zdravotní výdaje přicházejí neohlášeně. Jak se na ně připravit a co dělat, když vás zastihnou nepřipravené?

Hotel Subterra s.r.o.: pohodlné ubytování na úpatí Krušných hor pro relax, turistiku i firemní pobyty

Hotel Subterra s.r.o. je oblíbeným místem pro všechny, kteří hledají komfortní ubytování, kvalitní služby a klidné prostředí v srdci Krušných hor. Hotel nabízí ideální zázemí pro rodiny, páry, turisty, wellness pobyty i firemní akce. Díky skvělé poloze, moderním pokojům a přátelskému personálu se sem hosté rádi vracejí.

Ubytování na úpatí Krušných hor

Hotel Subterra je příjemné ubytovací místo, které láká hosty svou jedinečnou atmosférou, příjemným prostředím a důrazem na pohodlí, kvalitu a komfort. Už samotný název Subterra evokuje spojení s podzemím, tajemstvím a stabilitou, což dodává hotelu osobitý charakter. Ať už přijíždíte za odpočinkem, prací nebo poznáváním okolí, hotel nabízí zázemí, ve kterém se budete cítit téměř jako doma.

Enzymy v hlavní roli. Jak ovlivňují trávení či imunitní systém?

Enzymy jsou nenápadní hrdinové našeho těla. Bez nich by nefungovalo trávení, regenerace ani imunita. Přesto o nich většina lidí ví jen málo. Když enzymy pracují správně, máme dost energie, dobře trávíme a tělo se rychleji zotavuje. Jakmile jejich aktivita klesá, objevují se únava, nadýmání nebo pomalejší hojení. Enzymy přitom můžeme podpořit stravou i životním stylem.

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.