Gynekologické problémy mohou znamenat nepřijaté ženství

Gynekologické problémy: Projevy

• Svědění
• Výtok a pálení při močení
• Bílé povlaky
• Bolesti při pohlavním styku
• Bolesti v podbřišku či v kříži
• Nepravidelná nebo bolestivá menstruace

Problémy v gynekologické oblasti však také výrazně oslabují imunitu, a navíc mohou být průvodním jevem mnohem závažnějších onemocnění. Proto bychom je neměli podceňovat a řešit včas. Opakované výtoky by měly být pro ženu varováním, že sliznice jsou pravděpodobně již narušené.

Gynekologické problémy: Nejčastější příčiny

• Nezdravý životní styl a jídelníček, zejména nadměrné množství sladkého
• Hormonální nerovnováha nezřídka vyvolaná stresem či emočními výkyvy
• Užívání hygienických potřeb obsahující umělé materiály, parfémy a bělidla
• Příliš časté horké koupele
• Těsné oblečení, případně „tanga“
• Nedostatečná hygiena
• Časté střídání sexuálních partnerů
• Virová či bakteriální nákaza (Trichomonády, Gardenella, Mycoplasmy, Chlamydie, Koky…)

Gynekologické problémy a psychosomatika

Z pohledu psychosomatiky je třeba přistoupit ke gynekologickým obtížím a výtokům trošku jinak. Psychosomatika pracuje s faktem, že naše „neřešená“ vnitřní témata či traumata se odráží ve stavu našeho těla. Podle toho, o co se jedná, je oslabena určitá oblast těla. Pokud se pak tato oslabená část našeho těla potká s nějakým spouštěčem problému (může být i vir či bakterie), pravděpodobně podlehne. Nejinak je tomu v případě výtoků či gynekologických problémů. Témata, se kterými psychosomatika pracuje v této oblasti se týká vnímání vlastního ženství a související partnerské vztahy. Nezřídka se s problémy s výtoky pojí například problém otěhotnění nebo neschopnost donosit dítě.

Psychosomatika: Položte si tyto otázky

1. Jaký je můj vztah k těhotenství? Bojím se otěhotnět?
2. Jsem ochotna vzdát se svého dosavadního stylu života?
3. Jak vnímám probíhající změny v osobní rovině a jejich dopad na mou kariéru?
4. Jsem ve „správném“ vztahu a nebo se „jen“ bojím zůstat sama?
5. Chci dítě s tímto partnerem? Pokud ne, proč s ním jsem?
6. Umím si užít intimní chvíle? Jsem schopna dosáhnout vyvrcholení nebo se raději stále držím „pod kontrolou“?
7. Mám věci ráda pod kontrolou?

Gynekologické problémy: Rychlé myšlenky psychosomatiky

• Svědění v oblasti rodidel: Koho si chci a koho nechci pustit k tělu? Jaký je můj vztah k sexualitě?
• Kvasinky, opary: Opravdu chci mít s tímto partnerem styk?
• Bolest v podbřišku: Strach prožívat intimitu, často se váže k problematickému vztahu k otci nebo nepěkné zážitky z prvních sexuálních zkušeností
• Problémy s dělohou: Téma „domova“ a „teplého bezpečného hnízda“
• Myomy: Zapouzdřený problém (obvykle emoce v určité situaci), který se nezřídka pojí s problémy v dětství

Jak na gynekologické problémy?

Základem je samozřejmě péče o tělo a jeho kondici, úprava jídelníčku a kvalitní kosmetika pro intimní hygienu. Pomůže také přizpůsobení šatníku. Kromě péče o gynekologickou oblast je třeba též podpořit střevní mikrobiotu, neboť i ta intimní hygienu významně ovlivňuje. Vedle těchto „vnějších“ opatření je třeba ale přistoupit i k podpoře psychiky.

• Práce se stresem – vědomé dýchání, meditace, pravidelný pohyb…
• Práce se ženstvím a sexualitou – využít můžete řady seminářů, ženské kruhy, případně se inspirovat některým z knižně vydaných příběhů
• Hledání a podpora svých darů – spokojenost ženy tkví i v pochopení vlastních danosti. Jaké to však jsou musí konkrétní žena zjistit sama
• Narovnání vztahů s partnerem – spokojené partnerství vede i ke zdravé gynekologické oblasti
• Vyrovnání se s minulostí – zejména se soustředit na „staré křivdy“, které bychom již ze svého života měli vypustit, případně těmto událostem sebrat emoční náboj

Autor: Markéta Palatin