Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Podzim přichází: Zítra je první podzimní den, Jaké podzimní zvyky a tradice se u nás dodržují?

Po horkém létě se sice mnoho z nás těší na chladnější podzim. Ovšem s ním přicházejí i chmurnější dny, spadané listí a potřeba více vrstev oblečení. Sluníčko nemá již sílu a k prochladnutí není daleko. Právě proto je podzim obdobím, kdy bychom měli nadmíru pečovat o svůj imunitní systém, neboť virózy číhají na každém kroku. Podzim je ale také časem zábavy. Na co všechno se tedy můžeme těšit?

Allegro Days jsou opět tady. Nakupte se slevou až 40 %   

Nákupní platforma Allegro přinese v týdnu od 2. do 8. 9. oblíbené Allegro Days a s nimi i tisíce produktů se slevou až 40 %. V nabídce najdete výhodné domácí spotřebiče a pomocníky na každodenní péči o dům, ale i hračky pro nejmenší. Každý nákup je navíc zabezpečený prostřednictvím služby Allegro Protect. 

Vydědění dítěte aneb Když rodičovský pohár trpělivosti přeteče

Vydědění dítěte je tou nejzazší možností, ke které mohou zklamaní rodiče v životě sáhnout. Každý milující, a hlavně milovaný rodič s majetky totiž obecně chce, aby jeho laskavému a pečujícímu potomkovi nebo potomkům něco hmotného na tomto světě zůstalo. Ne vždy je ale situace jednoznačná, a ne pokaždé jsou vztahy v rodinách idylické. Řešíte také toto ožehavé téma ve změti emočního chaosu a smutku z toho, kam až to vlastně dospělo? Pak vám poradíme, v jakých případech můžete své dítě zbavit dědictví.

Online casino Mostbet cz legální či ne?

Česká online hazardní scéna je zcela jasně definovaná zákonem a monitorovaná Ministerstvem Financí České Republiky. Podle zákona je nelegální každé online casino, které je dostupné z České republiky a nemá platnou českou licenci.

Okinawská dieta pomůže zformovat postavu a prodlouží život

Hubnutí je téma, které se ozývá po celý rok. Nejsme se sebou spokojení a rádi bychom se zbavili několika nadbytečných kilogramů. A stále řešíme, jak na to. Zázračné diety ani doplňky stravy nefungují, do pohybu se nám příliš nechce. Tak co s tím? Řešením může být okinawská dieta. Je to kompromis mezi vším, co jste dosud vyzkoušeli.

Světový den leváků: Mají to leváci v životě těžší? A proč je nevhodné leváky přeučovat?

Právě dnes, tedy 13. srpna, se po celém světě slaví Světový den leváků! Patříte mezi ne? V Česku je asi deset procent leváků. A nemají to jednoduché. Žijí ve světě, kde je převaha pravorukých a pro ně je tu všechno dělané a uzpůsobené. Přitom být levák má i spoustu výhod. Zejména pro pro duševní a fyzické zdraví.

Láká vás bohémský život? Není složité mu propadnout. Ponořte se do nekonvenčního světa opravdovosti!

Pod pojmem „bohémský život“ se mnozí lidé vybaví především nezávislost, svobodomyslnost a možná i nespolehlivost a marnivost. Podstata tohoto životního stylu je ale v něčem docela jiném. Stojí totiž na základních principech, které jsou z podstaty vlastní každé lidské bytosti. Pojďte společně s námi znovuobjevit to, co jste možná kvůli každodennímu stresu, povinnostem a starostem dávno zapomněli.

Allegro Days přicházejí. Nakupte se slevou až 40 %

Oblíbená slevová akce nákupní platformy Allegro nabídne v týdnu od 5. do 11. 8. tisíce produktů se slevou až 40 %. Využijte slevy k doplnění zásob po letních dovolených!

Védská meditace jako životní styl aneb Staňte se vyrovnanějšími a šťastnějšími lidmi

Védská meditace není ve společnosti rozhodně žádnou novinkou. Ve skutečnosti byla úplně první meditační praxí na světě, která se stala inspirací pro jiné styly meditace. Zdrojem této meditační techniky jsou tzv. „védy“ neboli náboženské texty tvořící základ nejen indické filozofie, ale také ájurvédské medicíny či jógy. Pokud védskou meditaci a její mantry uvedete v každodenní praxi, stanete se uvolněnějším, klidnějším, harmoničtějším i kreativnějším člověkem.

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.