Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Kreatin: 5 zdravotních příznivých účinků

Co je kreatin? Kreatin je jedním z nejoblíbenějších a nejúčinnějších doplňků stravy. Používá se hlavně na podporu zdraví svalů a výkonnosti při cvičení, ale kreatin působí také proti stárnutí, na zdraví mozku a má další pozitivní účinky na zdraví.

Bačkory pro děti - Pohádkové modely, které si malí zamilují

Výběr správných bačkor pro děti může být stejně důležitý jako výběr obuvi na venkovní aktivity. Dětské bačkory, které jsou nejen pohodlné, ale také zábavné a atraktivní, mohou motivovat děti, aby si rády nazouvaly přezůvky. Pohádkové motivy a designy, které děti zaujmou, jsou skvělým způsobem, jak udělat z nošení bačkor zábavu. Jaké jsou nejlepší modely bačkor pro děti a kde je můžete najít? Podívejme se na některé z atraktivních možností, které si vaši malí zamilují!

Podzim přichází: Zítra je první podzimní den, Jaké podzimní zvyky a tradice se u nás dodržují?

Po horkém létě se sice mnoho z nás těší na chladnější podzim. Ovšem s ním přicházejí i chmurnější dny, spadané listí a potřeba více vrstev oblečení. Sluníčko nemá již sílu a k prochladnutí není daleko. Právě proto je podzim obdobím, kdy bychom měli nadmíru pečovat o svůj imunitní systém, neboť virózy číhají na každém kroku. Podzim je ale také časem zábavy. Na co všechno se tedy můžeme těšit?

Allegro Days jsou opět tady. Nakupte se slevou až 40 %   

Nákupní platforma Allegro přinese v týdnu od 2. do 8. 9. oblíbené Allegro Days a s nimi i tisíce produktů se slevou až 40 %. V nabídce najdete výhodné domácí spotřebiče a pomocníky na každodenní péči o dům, ale i hračky pro nejmenší. Každý nákup je navíc zabezpečený prostřednictvím služby Allegro Protect. 

Vydědění dítěte aneb Když rodičovský pohár trpělivosti přeteče

Vydědění dítěte je tou nejzazší možností, ke které mohou zklamaní rodiče v životě sáhnout. Každý milující, a hlavně milovaný rodič s majetky totiž obecně chce, aby jeho laskavému a pečujícímu potomkovi nebo potomkům něco hmotného na tomto světě zůstalo. Ne vždy je ale situace jednoznačná, a ne pokaždé jsou vztahy v rodinách idylické. Řešíte také toto ožehavé téma ve změti emočního chaosu a smutku z toho, kam až to vlastně dospělo? Pak vám poradíme, v jakých případech můžete své dítě zbavit dědictví.

Online casino Mostbet cz legální či ne?

Česká online hazardní scéna je zcela jasně definovaná zákonem a monitorovaná Ministerstvem Financí České Republiky. Podle zákona je nelegální každé online casino, které je dostupné z České republiky a nemá platnou českou licenci.

Okinawská dieta pomůže zformovat postavu a prodlouží život

Hubnutí je téma, které se ozývá po celý rok. Nejsme se sebou spokojení a rádi bychom se zbavili několika nadbytečných kilogramů. A stále řešíme, jak na to. Zázračné diety ani doplňky stravy nefungují, do pohybu se nám příliš nechce. Tak co s tím? Řešením může být okinawská dieta. Je to kompromis mezi vším, co jste dosud vyzkoušeli.

Světový den leváků: Mají to leváci v životě těžší? A proč je nevhodné leváky přeučovat?

Právě dnes, tedy 13. srpna, se po celém světě slaví Světový den leváků! Patříte mezi ne? V Česku je asi deset procent leváků. A nemají to jednoduché. Žijí ve světě, kde je převaha pravorukých a pro ně je tu všechno dělané a uzpůsobené. Přitom být levák má i spoustu výhod. Zejména pro pro duševní a fyzické zdraví.

Láká vás bohémský život? Není složité mu propadnout. Ponořte se do nekonvenčního světa opravdovosti!

Pod pojmem „bohémský život“ se mnozí lidé vybaví především nezávislost, svobodomyslnost a možná i nespolehlivost a marnivost. Podstata tohoto životního stylu je ale v něčem docela jiném. Stojí totiž na základních principech, které jsou z podstaty vlastní každé lidské bytosti. Pojďte společně s námi znovuobjevit to, co jste možná kvůli každodennímu stresu, povinnostem a starostem dávno zapomněli.

Lékárna. Zdraví pod kontrolou každý den

Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. ...

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Růstové bolesti: Co se v těle dítěte opravdu děje a jak mu pomoci

Bolesti během růstu trápí každého caparta. Ale co se vlastně v těle děje, když malé tělo „bolí z růstu“? Růstové bolesti jsou vlastně kombinaci rychlého růstu kostí, šlach a svalů, hormonálních změn a fyzické n...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.