Domov je naším útočištěm, ve kterém bychom měli mít příjemné a zdravé prostředí. Ne v každé domácnosti tomu tak ale skutečně je. Právě na zdravotní aspekty se dnes podíváme. Jaké kroky v tomto směru učinit?

Cítíte blížící se změnu počasí v celém těle? Bolí vás klouby, hlava a není vám dobře? O mnohých lidech se dá říci, že jsou jako lidský barometr. Naprosto přesně totiž vnímají změny atmosférického tlaku čili tlaku vzduchu. Pravdou je, že výkyvy tlaku nás mohou ovlivnit mnoha způsoby a citlivější lidé tyto změny vnímají.

Letní dovolená je takový evergreen. Rádi někam vyrazíme a plánujeme si ji často prakticky už zkraje roku. Je vlastně tradice, že vždy v létě někam odjedeme a odpočíváme. Ale co si udělat dovolenou třeba právě teď? Odletět do tepla, vydat se s batohem na zádech po vlastech českých nebo jednoduše jen odpočívat a věnovat se sami sobě?

Dnešní doba velí jasně: měli bychom se snažit žít ekologicky a především se musíme zbavit plastů. Odborníci neustále varují, že nám život ničí i takzvané mikroplasty. Jsou ve vzduchu, v dešti, v jídle, ve vodě a pochopitelně tedy i v našich tělech.

Zahradní práce, úklid domácnosti, ale i oprášení venkovních sportovních aktivit. Jaro je tady a nákupní platforma Allegro přichází s výhodnými Allegro Days a stovkami zlevněných produktů. Oblíbená nákupní akce proběhne v týdnu od 8. do 14. dubna a nabídne slevy až 40 % napříč všemi kategoriemi zboží.

Dieta s označením DASH je trvale hodnocena jako jedna z nejlepších diet. Je funkční, účinná a výsledky jsou trvalé. Na rozdíl od módních diet, které vyžadují extrémní omezení kalorií nebo vylučují některé druhy potravin, je DASH dieta spíše o zvládnutí celkové změny, je flexibilní a má kořeny v osvědčených výživových doporučeních.

První dubnový den neboli Apríl je den plný žertů. Původ má nejspíš v íránském svátku Sízdah be-dar a s legrací, vtípky a zlomyslnostmi je spojován už od 16. století. Tehdy to údajně celé začalo. Od té doby je oslavován různými kulturami. Hlavní téma dne je však téměř všude stejné: udělat si z někoho legraci.

Velikonoce jsou nejvýznamnějším křesťanským svátkem, jelikož věřící oslavují Kristovo zmrtvýchvstání. Ještě předtím však ve stejný čas oslavovali Slované příchod jara. Velikonoční svátky, ať už z jakéhokoliv důvodu, jsou oblíbené i dnes. A pojí se k nim mnoho pověr, tradičních zvyků a také pranostik. Znáte některé?

Zima je definitivně pryč, venku nás láká krásné počasí a tak je konečně čas vyrazit někam na pořádný výlet. Ať už se vypravíte sami nebo s dětmi, výlet si pořádně užijte. Po zimě je nutné důkladně provětrat tělo, protáhnout se a dopřát si pořádnou dávku pohybu. Před námi je teď navíc prodloužený víkend. Hledáte-li tedy nějaké tipy, kam se vypravit, tady jsou.