Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Mlékárna s poctivou tradicí

Mlékárny patří mezi základní pilíře potravinářského průmyslu. Zajišťují zpracování syrového mléka na širokou škálu mléčných výrobků, které jsou běžnou součástí každodenního jídelníčku. Mezi nejčastější produkty mlékárny patří mléko, jogurty, sýry, tvarohy a máslo.

Už 3 dny kempování v lese zvyšuje produkci buněk, které zajíjejí rakovinu

Pobyt v lese může mít pro naše tělo překvapivě silný léčivý efekt. Kempování v lese totiž podporuje imunitu tím, že zvyšuje počet a aktivitu přirozených zabíječských buněk (NK buněk) čili klíčových hráčů v boji proti rakovině. Tento efekt zajišťují rostlinné látky zvané fytoncidy, zejména alfa‑pinen a limonen, které stromy uvolňují do vzduchu. Vzduch v lese tak není jenom relaxací pro mysl, ale i opravdovou posilou imunity.

Konec dubna není jen o pálení čarodějnic. Jaké události se staly poslední den tohoto měsíce?

Pravděpodobně máte i vy 30. duben spojený především s pálením čarodějnic. Češi tuto lidovou tradici každoročně dodržují ve velkém – ohně se rozhořívají v tisících obcí po celé republice. Tento den je ale spojen i s řadou dalších událostí a zajímavých momentů, o nichž možná ani netušíte. Pojďte je objevit právě teď.

Kulturní středisko: tlukoucí srdce města

Kulturní domy má řada lidí zcela mylně spojené s obdobím socialismu. Dnes je vnímá jako překonané ať už z hlediska architektury nebo náplně jejich činnosti. To je ale pohled zcela mylný. Nejen, že kulturní střediska vznikala už dříve, ale ta dnešní jsou důležitější, než by se mohlo dát.

Důstojné rozloučení jako důležitá součást života

Ztráta blízkého člověka patří k nejtěžším životním okamžikům. V těchto chvílích je důležité mít po svém boku profesionály, kteří dokážou převzít organizační zátěž a zajistit důstojné poslední rozloučení.

Autoškola JUDr. Ladislav Nádeníček: V Brně proměníme váš strach v jistotu za volantem

Získání řidičského průkazu v rušném Brně může být pro někoho vzrušující výzvou, pro jiného zase zdrojem obav. V Autoškole JUDr. Ladislava Nádeníčka však věříme, že řízení by nemělo být o stresu, ale o radosti a bezpečí. S více než 20letou tradicí a rodinným přístupem pomáháme žákům v Brně-Židenicích a okolí stát se sebevědomými řidiči, kteří se neztratí v městském provozu ani na dálnici. Naše pobočka na Karáskově náměstí 2378/2 je místem, kde se profesionalita potkává s lidským pochopením.

Den Země v pohybu: Vyrazte ven, hýbejte se, ochutnávejte a inspirujte se

Den Země se už dávno neslaví jen symbolicky. Stává se dnem, kdy se města i příroda plní lidmi, kteří chtějí být aktivní, inspirovat se a pečovat o své zdraví stejně jako o planetu. Den Země propojuje pohyb venku, nové poznatky i komunitní setkávání. Po celé republice se konají akce, které ukazují, že zdravý životní styl a udržitelnost nejsou extrémy, ale přirozená součást každodenního života. Ať už vás láká jóga v parku, ekologické workshopy nebo ochutnávky regionálních potravin, Den Země nabízí ideální příležitost zpomalit, nadechnout se a udělat něco dobrého pro sebe i okolí.

Studium s lidskou tváří v srdci Vysočiny: Objevte školu v Obratani, kde záleží na každém studentovi

Hledáte cestu k vysněné profesi učitelky v mateřské škole, sociálního pracovníka nebo si chcete rozšířit kvalifikaci při zaměstnání? Soukromá střední škola pedagogiky a sociálních služeb, s.r.o. v Obratani není jen další vzdělávací institucí v rejstříku. Je to místo, kde se odbornost potkává s rodinnou atmosférou a kde studium dospělých dává skutečný smysl.

Proč je hokejové mistrovství světa jiná liga než ostatní turnaje

Češi mají hokej v krvi. Každý rok v květnu se u nás zastaví schůzky, odchází se dřív z práce a od čtvrtfinále se k televizním obrazovkám přesouvá celý národ. Ale MS v hokeji není jen česká záležitost, jak si mnozí myslí…

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.