Už jste někdy slyšeli pojem strumigeny? Zjednodušeně řečeno, jsou to látky, které mohou narušit činnost štítné žlázy. Pro běžného jedince nejsou až tak velkým problémem, jako pro člověka, který má se štítnou žlázou nějaký problém.

Wasabi buď milujete nebo nenávidíte. Mezitím nic není. Pokud jste wasabi ještě nevyzkoušeli, pak je ten nejvyšší čas. Pokusíme se vás nalákat, protože jde o velmi zdravou lahůdku. Wasabi pečuje o zdravý imunitní systém a je i prevencí nemocí z nachlazení. Umí to ale daleko víc.

Irisdiagnostika je zajímavou metodou, pokud chceme zjistit, v jakém stavu se náš organismus nachází. Z očí lze vyčíst nejen nemoci, ale rovněž nerovnováhu orgánů, která by následně k nemoci vést mohla.

Studený hadr na čelo je zdánlivě univerzálním řešením v řadě zdravotních obtíží anebo v okamžicích, kdy jsme večer vypili o nějakou tu sklenku alkoholu více. Obklady jsou v mnoha směrech velmi prospěšné a ulevující, a to nejen na bolavou hlavu. Víte však, kdy použít obklad studený a kdy naopak teplý?

Nejedna žena se setkala s nepříjemnými gynekologickými problémy v podobě výtoků, svědění, zánětů či bolesti při intimním styku. Na vině může být řada faktorů. Nezřídka se vzájemně kombinují a doplňují. Svou roli však hraje také psychika. Jak na gynekologické problémy a výtoky?

Řeřicha setá je ryze jarní bylinou. Jako jedna z mnoha dokáže po zimě doplnit do těla všechny důležité vitamíny i minerální látky, které unavené a vyčerpané tělo požaduje. Navíc má řeřicha tu výhodu, že vyroste naprosto kdekoliv a bez jakékoliv větší péče.

Poruchy spánku jsou poměrně častým problémem. Odhaduje se, že jimi v nějaké formě trpí až polovina populace. Mezi nejčastější poruchy spánku patří právě nespavost. Zvlášť pokud nás trápí nějaké problémy, máme nedořešené úkoly a plnou hlavu myšlenek, které nám nedovolí usnout nebo nás budí.

Lesklé vlasy by chtěla mít každá žena. Jenže jak toho docílit? Modelky v reklamách mají vždy naprosto dokonalé vlasy, které jen září. Můžeme vůbec něčeho takového docílit i my doma? Bez kadeřníků a zázračných prostředků? Věřte tomu, že to jde!

Psychosomatika přistupuje k tělu jako k celku. Věří, že i malá změna dokáže velké věci, neboť se řetězovou reakcí postupně projeví po celém těle. Psychosomatika nabízí řadu otázek, na které když nalezneme odpověď, může se nám ulevit. Věří, že tělo odráží stav naší psychiky, a naopak psychika prostřednictvím těla informuje o nutné nápravě. Podle tradičních východních nauk je v březnu nejvíce oslaben žlučník, proto bychom mu měli věnovat svou pozornost. Co všechno žlučník v psychosomatickém pojetí zobrazuje?