Recepty a jídlo
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Bramborový salát tradičně i netradičně. Inspirujte se jednoduchými recepty
Bramborový salát k českým Vánocům zkrátka patří. V každé rodině se však připravuje poněkud odlišným způsobem. Jedna rodina do něj přidává salám, druhá zase jablko. My vám nyní přinášíme pár skvělých tipů na bramborové saláty tradiční i netradiční, mezi kterými si najdete určitě svého favorita.
Vánočka nemusí být věda: Vyzkoušejte tradiční recept na vánočku. Naučíme vás vánočku tak, aby se opravdu povedl
Vánočka je symbol českých Vánoc. Rozhodně by se sváteční dny neměla chybět na žádném stole. Zapomeňte letos na kupovanou vánočku a upečte si vlastní. Není složitá a chuťový zážitek je nezaměnitelný. Vyberte si recept na vánočku, který libo. Přichystali jsme pro vás tři osvědčené, které vás rozhodně nezklamou.
Nejlepší zdravé vánoční cukroví na poslední chvíli, které se vám zcela jistě povede
Připravit zdravé vánoční cukroví není jen tak. Aby dobroty chutnaly, a přitom nebyly plné tuku, cukru a mouky, přichystali jsme pro vás extra zdravé cukroví, na kterém si opravdu pochutnáte. A rozhodně nezničí vaši linii a nerozhodí vám hladinu krevního cukru. Mlsejte zdravě!
Vánoční ryba 4x jinak a v netradičních kombinacích
Vánoční ryba nemusí být vždy jen v trojobalu s bramborovým salátem. Zkuste jednou na Štědrý večer alespoň malinko porušit vánoční tradici. Popusťte uzdu fantazii a rybu i salát si tentokrát připravte úplně jinak. Zdravěji a s bylinkami. Přinášíme čtyři nejfantastičtější jídla, po kterých se jen zapráší.
Vánoční cukroví za pár minut? Je to možné
Letošní rok je značně turbulentní. Tyto časté změny se nevyhnuly ani předvánočnímu období. Mnoho z nás tak zjišťuje, že prosinec je za svou polovinou a krabičky na vánoční cukroví zejí prázdnotou nebo se na dně povaluje pár kousků. Není však, proč se stresovat. Existuje řada možností, jak vánoční cukroví stihnout a třeba stvořit i zdravější verzi. A o zdraví nám jde až v první řadě.
Rybí speciality zpestří vaše svátky! Skvělý bude žralok či platýs
Rybí speciality dodají vašim Vánocům zase o trochu jiný rozměr. Pokud chcete letos experimentovat a ochutnat s rodinou rybky tak trochu netradiční, ale přeci jen lahodné, neváhejte a jděte do toho. Na trhu se nabízí celá řada druhů, které jsou neuvěřitelně jemné konzistence, a dokonce z nich budou mít radost i vaše ratolesti.
Vánoční koření netradičně: Kořeněná marmeláda, která zahřeje na těle i na duši
Marmeláda se hojně využívá i ve vánočním cukroví. Linecké nebo sádlové cukroví nebo kakaové důlky s marmeládou… Ovšem marmeláda musí mít říz a nesmí být jen sladká, jinak by její chuť zanikla a cukroví by bylo přeslazené. Použijete-li však vánoční koření, získá marmeláda nový rozměr. Hřebíček, skořice nebo zázvor do marmelády rozhodně patří!
Ochutnejte nejlepší nepečené cukroví. Přichystat ho můžete i na poslední chvíli
Nepečené cukroví má tu výhodu, že jej můžete připravovat až na poslední chvíli. Klidně na Štědrý den. Pokud nestíháte péct, je to ta nejlepší volba. Nepečené cukroví je navíc velmi rychle hotové, není náročné na suroviny, může být i zdravější a skvěle chutná. Nepečené cukroví navíc hravě zvládnou s vámi připravit i malé děti.
Teplé nápoje s rumem prohřejí celé tělo. Přinášíme 4 tipy na ty nejlepší!
Teplé nápoje s rumem k podzimním a zimním měsícům patří. Příjemně zahřejí a perfektně se hodí právě na sváteční dny, které se nezadržitelně blíží. Kromě proslulého grogu si můžete v domácích podmínkách připravit i mnoho dalších skvostných nápojů.
Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě
Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...
Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno
Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...
Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty
Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...
Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje
Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...
Letní superovoce: meruňky a broskve si můžete nasbírat i na samosběru
Sluncem prohřáté meruňky a šťavnaté broskve patří k vrcholům léta. A nejlépe samozřejmě chutnají přímo ze stromu. Samosběry meruněk a broskví jsou teď v plném proudu, tak ať je neminete. Kam se letos vydat, jak...
12 receptů na dokonalé bezlepkové dezerty: Sladká inspirace pro všechny, kteří se lepku vyhýbají
Sladké chvíle si nemusíte odpírat ani tehdy, pokud se vyhýbáte lepku. Bezlepkové dezerty mohou být stejně lahodné, vláčné a nápadi...
Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka? Psychologové radí, jak zvládnout bolest, smutek i první měsíce po ztrátě
Možná se i vy právě teď ptáte, jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka. Jde o jednu z nejnáročnějších životních situací pro každ...
Úplněk v červenci 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Býk sklidí, co zasel a Vodnář bude za hvězdu
Úplněk v červenci 2026 nastane ve středu 29. 7. v 16:35 a bude pod vlivem nezávislého, originálního a svobodomyslného Vodnáře. Obe...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Terapie zvukem neboli sound healing: Blahodárné účinky na stres, spánek a nervový systém
Terapie zvukem, známá také jako sound healing, není jen relaxační trend. Jde o vědecky podloženou metodu, která využívá vibrace a ...
Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého
Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...
Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu
Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...
Plážové rituály pro tělo a mysl
Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě
I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují
Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný
Světově uznávaný fyzioterapeut Michal Novotný patří k nejrespektovanějším odborníkům na pohybový aparát. Více než 25 let pečuje o ...
- Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš
Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.
Panna – Horoskop 2027
Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami
Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody