Těhotenství, děti
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Naučte se znakování batolat. Domluvíte se s miminkem dřív než řekne první slovo

Vaše miminko s vámi chce komunikovat. I když ještě neumí mluvit, snaží se vám nejrůznějšími způsoby sdělit co cítí, co ho trápí nebo co se mu nelíbí. Naštěstí existuje možnost, jak se s miminkem během prvního či druhého roku života snadno domluvit. Znakování batolat. Je to jednoduché a zábavné. A také užitečné, protože budete snáze chápat, co vám váš drobek sděluje.

Čtení pomáhá: Čtěte si pravidelně s dětmi, prospěje tím jejich i svému zdraví

Čtení má obrovské množství výhod, je proto důležité nezanedbávat jej. O prospěšnosti čtení u dětí nemáme pochyb. Věděli jste ale, že čtení je důležité i pro dospěláky? Umí totiž bojovat proti stresu, podporuje lepší spánek a dokonce umí prodloužit i život. Až si tedy večer sednete, abyste svému potomkovi přečetli pohádku na dobrou noc, myslete na to, že prospíváte i svému zdraví.

Spací pytel s nohavicemi: Inovativní pomocník pro klidný spánek

Když jde o spánek dětí, pohodlí a bezpečnost jsou na prvním místě. Dětský spací pytel s nohavicemi se stává stále populárnější volbou mezi rodiči, a to z několika důvodu. Tento inovativní spací pytel nabízí kombinaci volnosti pohybu a tepelného komfortu, což je pro děti a miminka zcela ideální. Jaké jsou výhody spacího pytle s nohavicemi a kde ho pořídit?

Záchvat vzteku u dítěte: Jak jej zvládnout s klidem a své dítě hravě uklidnit?

Záchvaty vzteku u dětí nejsou ničím výjimečným. Objevuje se hněv, frustrace, křik, kopání, padání na zem nebo utíkání před rodičem. Někdy dítě v záchvatu vzteku zadrží dech a celé zčervená, jindy může rozbíjet věci nebo dokonce i zvracet. U každého dítěte se vztek projevuje jinak. Ale přistupovat bychom k němu měli vždy s pochopením.

Inkontinence po porodu je normální. Poradíme vám, jak se jí co nejrychleji zbavit

Inkontinence po porodu není nic výjimečného. Tělo ženy produkuje v těhotenství hormony, které napínají svaly a tkáně pánevního dna. Tedy močového měchýře, střev a dělohy. Navíc je zde ještě poměrně velký tlak od rostoucího dítěte. Kombinace těchto faktorů pak může mít na svědomí povolení svalů, které ovládají močový měchýř. A právě to může vést k inkontinenci po porodu.

Poruchy spánku u dětí: Zjistěte, co za nimi stojí a jak můžete přispět ke kvalitnějšímu odpočinku těch nejmenších

Poruchy spánku u dětí jsou poměrně častým tématem, které někteří rodiče houževnatě řeší. Dostatečný a kvalitní odpočinek během noci je totiž pro rostoucí dítko nezbytný jak z fyziologického, tak i duševního hlediska. Pokud se tedy i vy u svého potomka potýkáte se zdlouhavým usínáním, neustálým buzením a nočním neklidem, máme pro vás pár praktických informací.

Znáte emoční karty pro děti? Mohou pomoci s vývojem, řečí i komunikací

Takzvané emoční karty neboli karty emocí pomáhají dětem rozpoznávat, komunikovat a vyjadřovat své pocity rozvíjením jejich emočního uvědomění a slovní zásoby. Jsou pomůckou pro rodiče, kteří tak dítěti mohou pomoci cítit se bezpečně a dát mu pocit, že je vyslyšeno.

Hledáte ideální kroužek pro dceru? Mažoretky rozvíjí flexibilitu a podporují týmového ducha

Mažoretky: to je ideální propojení sportu a tance. V původním tradičním pojetí pochodovaly mažoretky před kapelami během průvodů. Měly oblečené uniformy a v ruce hůlku či taktovku. Dnes už mají mažoretky více podob. A tradiční hůlku mění i za třásně, vlajky či další rekvizity. Jedno však stále zůstává. Mažoretky jsou symbolem krásy, elegance a dokonalosti.

Škola volá! Nebo ne? Alternativou může být domácí vzdělávání

První školní den je tady! Ale ne každé dítě nebo student jsou nadšeni z představy, že se před nimi opět otevírá deset měsíců plných učení a plnění úkolů, které jim třeba ani nedávají smysl. Pro mnohé tak může být mnohem lepší alternativou domácí vzdělávání. Co to vlastně je, co obnáší a jak se do domácí výuky pustit?

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.