Těhotenství, děti
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Máte problémy s kojením? Pomoci vám může laktační poradkyně

Čerstvé maminky problémy s kojením mívají poměrně často. Není se čemu divit, je to něco úplně nového a nikdo nás neučil, jak si s kojením poradit. Spousta maminek se tak setkává s problémy, jako je bolestivé přisávání miminka, popraskané bradavky, nedostatek mléka nebo nespokojené či neprospívající miminko. Pokud nevíte kudy kam, může vám pomoci laktační poradkyně.

Termín porodu na jaře? Poradíme vám, co všechno je třeba připravit a na co rozhodně nesmíte zapomenout

S blížícím se termínem porodu jste jistě nervózní, ale také natěšení. A možná máte i plnou hlavu otázek, co všechno je třeba ještě přichystat, abyste na nic nezapomněli. Jak se na porod i příchod nového člena rodiny připravit, co bychom rozhodně neměli zapomenout a jak sbalit tašku do porodnice? Poradíme vám, jak si usnadnit poslední týdny těhotenství, co vše si vzít s sebou k porodu a na co se zaměřit při přípravě domova.

Dětská povlečení do postýlky: Kvalita, pohodlí a bezpečí pro vaše nejmenší

Kvalitní dětské povlečení je jedním z nejdůležitějších prvků každé dětské postýlky. Poskytuje nejen komfortní spánek, ale také přispívá k celkovému dojmu a atmosféře dětského pokoje. Víme, kde hledat široký výběr dětských povlečení, která splňují nejvyšší standardy kvality, bezpečnosti a designu. Pojďme se podívat, jaké dětské povlečení je oblíbené mezi rodiči i dětmi.

5 osvědčených rad, jak komunikovat s puberťákem. Na teenagera netlačte a nehádejte se s ním

V období dospívání hledají teenageři sami sebe, což často vede k odporu vůči autoritám. Komunikace s puberťákem tak může být hodně náročná. Zapomeňte však na tlaky a hádky, důležité je naslouchat, respektovat jeho názory a dát mu prostor pro vlastní rozhodování. A sami se obrňte klidem a trpělivostí.

Oblečení pro miminka – na co při jeho výběru dbát?

Výběr oblečení pro miminko patří mezi jednu z prvních radostí, se kterými se rodiče setkávají. Kromě roztomilého vzhledu je důležité dbát na pohodlí, bezpečnost a kvalitu materiálů. Jak tedy správně vybírat oblečení pro nejmenší a na co si dát pozor?

Porod se blíží: Jak se připravit na příchod novorozence a co vás čeká v prvních dnech?

Příchod novorozence je jedním z nejkrásnějších, ale i nejnáročnějších období v životě rodičů. První dny po porodu mohou přinést mnoho emocí, ale i výzev. Jak se na ně co nejlépe připravit? Co vše budete potřebovat a na co se zaměřit, aby byly první chvíle s miminkem co nejklidnější? A jak první dny s novorozencem doma v pohodě zvládnout?

Finanční gramotnost u dětí: Mluvte s nimi o penězích a naučte je hospodařit

Finanční gramotnost je vedle psaní, čtení a počítání rozhodně další základní životní dovedností, kterou bychom měli naše potomky učit od raného věku. Uvádí se, že finanční návyky si děti fixují nejlépe ve věku okolo sedmi let. I když se nám to možná může zdát ještě brzo, děti jsou skutečně schopny alespoň základní věci z této oblasti snadno pochopit.

Naučte děti správně sedět, aby si ve škole a při psaní domácích úkolů zbytečně neubližovaly

Správné sezení je pro děti velice důležité. Správná poloha při sezení jde ruku v ruce se správným držením těla. To pak při sezení ovlivňuje to, jak se děti učí, soustředí a dokonce i to, jak používají ruce. Výsledkem správného sezení je tak lepší pozornost, zlepšení jemné motoriky, správné dýchání a snížení míry únavy.

Jak vysvětlit větším dětem, že Ježíšek neexistuje?

Máte doma dítka, která mají tušení, že Ježíšek neexistuje? Pak se možná budete zaobírat otázkou, jak jim citlivě sdělit pravdu. Připravili jsme pro vás několik praktických tipů, díky nimž bude sdělování vánoční reality zase o něco jednodušší. Inspirujte se a zachovejte si jako rodina stále magičnost svátků vánočních!

Lékárna. Zdraví pod kontrolou každý den

Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. ...

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Růstové bolesti: Co se v těle dítěte opravdu děje a jak mu pomoci

Bolesti během růstu trápí každého caparta. Ale co se vlastně v těle děje, když malé tělo „bolí z růstu“? Růstové bolesti jsou vlastně kombinaci rychlého růstu kostí, šlach a svalů, hormonálních změn a fyzické n...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe

Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.