Všechny články

Nuda u dětí: Proč je pro mozek důležitá

Jakmile se dítě nudí, my dospělí máme okamžitě tendenci vymýšlet mu nějaký program či zábavu. Jenže právě nuda je pro mozek dětí ve vývoji důležitá. Právě v tichu a zdánlivém nicnedělání se rodí kreativita, schopnost řešit problémy i vnitřní motivace. Proč by den dětí neměl být zaplněn od rána do večera a jak nuda formuje dětský mozek?

Velký letní horoskop 2026: Připravte se na léto plné emocí, nových začátků a důležitých rozhodnutí

Velký letní horoskop 2026 odhaluje, jaké energie vás budou v následujících měsících provázet a co si pro vás hvězdy přichystaly v lásce, práci i osobním životě. Každé znamení čeká jiné období – někdo vstoupí do času nových začátků a příležitostí, jiný bude čelit důležitým rozhodnutím a hlubším vnitřním proměnám.

Nejlepší marináda na kuřecí maso na gril? Vyzkoušejte těchto 7 skvělých receptů

Hledáte nejlepší marinádu na kuřecí maso na gril a stále nenacházíte tu pravou? Přinášíme vám několik osvědčených tipů, které se vám v nadcházející grilovací sezóně jistě budou hodit. Díky nim snadno připravíte šťavnaté a chutné pokrmy, které zazáří na každé grilovačce, rodinné večeři i letní party.

Jak vybrat kvalitní matraci a proč na tom záleží víc, než si myslíte

Spánek tvoří přibližně třetinu našeho života, a přesto mu mnoho z nás nevěnuje dostatečnou pozornost. Kvalita spánku přitom ovlivňuje prakticky všechny aspekty našeho každodenního fungování, od nálady, přes koncentraci až po fyzické zdraví. Jedním z nejdůležitějších faktorů, které kvalitu spánku určují, je matrace, na které spíme. Stará, proleželá nebo nevhodně zvolená matrace může být příčinou bolestí zad, ranní únavy a celkového pocitu nevyspání, i když v posteli strávíte dostatečný počet hodin.

Domácí hnojivo na rajčata: Kompletní průvodce přírodní výživou pro bohatou sklizeň

Domácí hnojivo na rajčata je jednoduchý a účinný způsob, jak podpořit zdravý růst i bohatou úrodu bez nutnosti používat drahou chemii. Většinu potřebných surovin navíc najdete běžně doma. Inspirujte se jednoduchými tipy.

MUDr. Jaroslava Bubníková: pediatrická péče, na kterou se mohou rodiče spolehnout

Ordinace MUDr. Jaroslavy Bubníkové poskytuje komplexní péči pro děti od narození až do dospělosti. Rodiče oceňují především klidné prostředí, vstřícný přístup a odborné vedení, které pomáhá řešit běžné i složitější zdravotní situace. Díky modernímu vybavení, dlouholetým zkušenostem a citlivému přístupu je ordinace vyhledávaným místem pro rodiny, které chtějí pro své děti kvalitní a bezpečnou zdravotní péči.

Zdraví vašich dětí na prvním místě

Máte doma novorozence, batole či školáka a hledáte pro něho adekvátní zdravotnickou péči? Obraťte se na MUDr. Jaroslavu Bubníkovou – dětskou lékařku ordinující v Modřanech. Je tou nejlepší volbou pro zdraví vašich dětí.

10 receptů na jídlo pro děti do horkých letních dnů

Jaké jídlo pro děti připravit v letní sezóně, kdy teploty atakují třicítku a chuti na něco teplého se moc nedostává? Vsaďte na svěží, lehké a nápadité recepty, které děti zasytí, osvěží a zároveň je budou bavit – od wrapů až třeba po studené těstovinové saláty.

Veterinární ordinace Radka Busty: místo, kde je zdraví vašeho mazlíčka na prvním místě

Veterinární ordinace Radka Busty je známá svým citlivým přístupem, odbornou péčí a moderním vybavením. Majitelé psů, koček i drobných zvířat oceňují především klidné prostředí, férové jednání a to, že jejich mazlíček je vždy v rukou zkušeného veterináře, který se věnuje každému pacientovi individuálně.

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.