Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Kde všude využijete polohovací stůl?
Pracujete u počítače a máte sedavé zaměstnání? Trávíte celé hodiny během dne pouze sezením? Polohovací stůl je univerzálním nábytkem, který lze využít v mnoha různých situacích a pro různé účely. Jeho hlavní výhodou je schopnost přizpůsobit se potřebám uživatele a poskytnout optimální pracovní prostor a ergonomii. Zde je několik příkladů, kde může být polohovací stůl užitečný.
Základní kroky přípravy snímků pro tisk v profesionální kvalitě
Profesionální kvalita tisku zahrnuje více než jen stisknutí tlačítka tisku na tiskárně. Abyste dosáhli nejlepších výsledků, musíte podniknout správné kroky k přípravě a optimalizaci snímků pro tisk. Znalost základů přípravy snímků pro tisk vám pomůže vytvořit úžasné výtisky, které budou vypadat profesionálně a působivě. Ať už chcete tisknout fotografie, umělecká díla nebo grafiku, platí stejné základní kroky. Budete muset vybrat správný formát obrázku, upravit rozlišení, nastavit barevný profil a zajistit správnou velikost obrázku. Dodržení těchto kroků zajistí, že vaše výtisky budou vypadat skvěle a budou mít profesionální úroveň.
Outdoorové aktivity na jaře: Inspirujte se hned několika tipy, které ocení i děti!
Outdoorové aktivity přichází opět na scénu v celé své kráse! Počasí se totiž již umoudřuje a příjemné jarní teploty nás přímo vyzývají k tomu, trávit čas co nejvíce venku. Dělat se toho dá na čerstvém vzduchu skutečně požehnaně. Přinášíme vám hned několik tipů, které oceníte i tehdy, pokud máte malé či odrostlejší ratolesti.
Kočičí fontána pro lepší pitný režim vašeho mazlíčka
Jako odpovědný majitel domácího mazlíčka musíte zajistit, aby měl váš chlupatý přítel neustále přístup k čisté a čerstvé pitné vodě. Ovšem udržet misku na vodu čistou a plnou po celý den může být náročné, zvláště pokud máte nabitý program nebo kočku, která si ráda s miskou hraje. Zde přichází na řadu fontána pro kočky, která zajistí zdravý pitný režim vašeho mazlíčka. Pojďme se společně podívat na to, jak takový dávkovač vody funguje, jaké má výhody a proč je nutností pro všechny majitele koček.
Barva očí o vás prozradí víc než si myslíte. Hnědé oči vzbuzují důvěru, zelenoocí lidé jsou dominantní a modroocí silní i egoističtí
Oči jsou oknem do duše. Toto staré rčení v sobě skrývá víc pravdy než by se mohlo zdát. Nejen podle astrologie nebo psychologických testů lze poznat povahu člověka. Někdy jednoduše stačí, když se mu podíváte do očí.
3 užitečné tipy pro plánování výletu do hor
Plánujete výlet do hor, ale nejste si jisti, co vše byste si měli pořídit a na co je dobré nezapomenout? Připravili jsme si pro vás 3 užitečné tipy, díky kterým si svůj výlet užijete na maximum. Základem jsou kvalitní boty, oblečení a doplňky.
Bílá sobota je dnem rozjímání i příprav na oslavy zmrtvýchvstání Ježíše Krista. Jak ji křesťané slaví v Americe a Austrálii?
Bílá sobota v roce 2023 připadá na 8. duben. Pro mnohé křesťany je tento den velmi významný, neboť představuje uložení Ježíše Krista v hrobě a přípravu na jeho zmrtvýchvstání. Lidé po celém světě Bílou sobotu oslavují po svém – jedni se radují a druzí naopak truchlí. S tímto dnem se také váže mnoho tradic. Pojďte je tedy společně s námi objevit.
Přerušovaný půst jako možnost jarní detoxikace. Pročistí tělo, pomůže zhubnout a zajistí příval energie
Přerušovaný půst je vlastně formou jakési diety, která spočívá ve střídání fází jedení a hladovění. Podle odborníků může mít totiž střídání příjmu potravy a půstu mít mnoho výhod pro zdraví. I pro naši postavu. Tělo tak například začne lépe odbourávat tuky.
Jak se liší návyky mužů a žen při hraní hazardních her?
Podle nové studie, kterou provedla Nadace pro zodpovědné hraní, hrají muži častěji a s většími finančními prostředky a jsou více ohroženi problémy s hazardními hrami a vznikem závislosti než ženy. Jaké jsou důvody pro tento poměrně překvapivý fenomén a jak se liší styl chování mužů a žen v online kasinech?
Lékárna. Zdraví pod kontrolou každý den
Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. ...
První máj bez partnera: Sebeláska jako opomíjená forma lásky. Naučte se mít se rádi
První máj je tradičně oslavou lásky, ale co když žádného partnera nemáte? První máj bez vztahu nemusí být symbolem ztráty, ale nao...
Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád
Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...
Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji
Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...
Konec dubna není jen o pálení čarodějnic. Jaké události se staly poslední den tohoto měsíce?
Pravděpodobně máte i vy 30. duben spojený především s pálením čarodějnic. Češi tuto lidovou tradici každoročně dodržují ve velkém ...
Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti
Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...
Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?
Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...
Úplněk v květnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu. Čeká nás období hluboké vnitřní proměny a odvážných kroků za novými obzory
Úplněk v květnu 2026 nebude jen jeden. Očekávat můžeme hned dva, tj. 1. 5. v 19:22 a 31. 5. v 10:44. Oba tyto zářivé měsíce přines...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla
Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví
Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...
5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe
Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče
Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek
Zlomeniny pánve
Zlomeniny pánve
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody