Kvalitní lékárna pomáhá s orientací v léčbě, upozorňuje na možné kombinace léků a podporuje prevenci, která je v dnešní době klíčová. Vedle klasického výdeje léků se lékárny zaměřují i na celkový životní styl. Pomáhají s výběrem doplňků stravy, vhodné dermokosmetiky nebo přípravků na podporu imunity. Díky tomu se stávají místem, kam lidé přicházejí nejen při nemoci, ale i ve chvíli, kdy chtějí svému zdraví předcházet a aktivně o něj pečovat.

Zdravý životní styl nemusí být složitý ani plný zákazů. Stačí doma vytvořit lepší prostředí, více se hýbat a trávit společný čas aktivně. Když se do změn zapojí celá rodina, zdravější návyky přicházejí mnohem přirozeněji.

Výběr vhodného pediatra pro vaše děti je jedním z prvních nejzodpovědnějších rozhodnutí, které jako rodič musíte udělat. Ordinace pro děti a dorost MUDr. Jany Hudečková nabízí vašim dětem tu nejlepší zdravotní péči, kterou si jen dovedete představit.

Ptačinec žabinec patří mezi první jarní rostliny, které můžeme venku na jaře sbírat. Přesto jej zcela přehlížíme. Tahle nenápadná zelená bylina je přitom skutečným výživovým pokladem. Ptačinec obsahuje řadu vitaminů, minerálů i ochranných látek, které podporují trávení, čistí organismus a pomáhají tělu nastartovat po zimním období. Díky jemné chuti se snadno zařazuje do jídelníčku a právem si vysloužil označení jarní superbylina.

Vitamín C patří k nejznámějším živinám, přesto jeho nedostatek není v moderní populaci výjimkou. Stres, kouření, jednostranný jídelníček i vyšší fyzická či psychická zátěž mohou potřebu vitamínu C výrazně zvýšit. Tělo si jej neumí vytvářet ani ukládat do zásoby, a proto reaguje na jeho dlouhodobý nedostatek poměrně rychle. Signály přitom často nebývají dramatické, ale nenápadné a snadno přehlédnutelné v každodenním shonu.

Chcete-li zasportovat v Hodoníně, vyrazte do víceúčelové haly na Lipové ulici nebo využijte sportovní areál stadionu u Červených domků s travnatým fotbalovým hřištěm a běžeckým oválem. K dispozici jsou vám i dvě víceúčelová hřiště s umělým povrchem nebo skate hřiště. Bruslaři mohou vyrazit na zimní stadion – jen si musí počkat na další sezónu. Pravidelný pohyb zlepšuje duševní pohodu, odbourává stres, zvyšuje sebevědomí a produkuje endorfiny pro lepší náladu. Neseďte tedy doma a běžte se hýbat.

Ordinace praktického lékaře představuje první kontakt pacienta se zdravotnickým systémem. Právě zde začíná většina diagnostiky, léčby i prevence.

Alkalizace a odkyselení organismu patří k nejdiskutovanějším tématům moderního zdravého života. Zatímco jedni považují odkyselení za nezbytnou proceduru, druzí jej označují za pouhý mýtus. Ovšem jak to tak bývá, pravda je někde uprostřed. Moderní medicína dnes poměrně přesně popisuje, jak lidské tělo reguluje pH, jaký vliv má strava na alkalizaci a kde končí smysluplná doporučení a začínají zjednodušené interpretace. Právě ty často vedou ke zbytečným obavám i přehnaným očekáváním.

Stává se vám, že dorazíte do lékárny a nevíte si rady? V lékárně Nepomuk PharmDr. Anny Horákové se vám tohle nikdy nestane! Vždy se vás ujme personál, který bude ochoten vám pomoci radou a vyjít vám vstříc.