Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Peroxid vodíku na zuby: Pomáhá skutečně bělit zuby nebo může uškodit?

Peroxid na zuby patří mezi nejčastěji vyhledávané domácí metody dezinfekce a bělení zubů. Stačí pár minut a zuby mají být bělejší. Jak je to možné? Peroxid je to silná chemická látka s oxidačními účinky. Může tedy skutečně peroxid vodíku zuby vybělit nebo hrozí poškození skloviny a dásní?

Jak vybrat kvalitní matraci a proč na tom záleží víc, než si myslíte

Spánek tvoří přibližně třetinu našeho života, a přesto mu mnoho z nás nevěnuje dostatečnou pozornost. Kvalita spánku přitom ovlivňuje prakticky všechny aspekty našeho každodenního fungování, od nálady, přes koncentraci až po fyzické zdraví. Jedním z nejdůležitějších faktorů, které kvalitu spánku určují, je matrace, na které spíme. Stará, proleželá nebo nevhodně zvolená matrace může být příčinou bolestí zad, ranní únavy a celkového pocitu nevyspání, i když v posteli strávíte dostatečný počet hodin.

MUDr. Jaroslava Bubníková: pediatrická péče, na kterou se mohou rodiče spolehnout

Ordinace MUDr. Jaroslavy Bubníkové poskytuje komplexní péči pro děti od narození až do dospělosti. Rodiče oceňují především klidné prostředí, vstřícný přístup a odborné vedení, které pomáhá řešit běžné i složitější zdravotní situace. Díky modernímu vybavení, dlouholetým zkušenostem a citlivému přístupu je ordinace vyhledávaným místem pro rodiny, které chtějí pro své děti kvalitní a bezpečnou zdravotní péči.

Zdraví vašich dětí na prvním místě

Máte doma novorozence, batole či školáka a hledáte pro něho adekvátní zdravotnickou péči? Obraťte se na MUDr. Jaroslavu Bubníkovou – dětskou lékařku ordinující v Modřanech. Je tou nejlepší volbou pro zdraví vašich dětí.

Veterinární ordinace Radka Busty: místo, kde je zdraví vašeho mazlíčka na prvním místě

Veterinární ordinace Radka Busty je známá svým citlivým přístupem, odbornou péčí a moderním vybavením. Majitelé psů, koček i drobných zvířat oceňují především klidné prostředí, férové jednání a to, že jejich mazlíček je vždy v rukou zkušeného veterináře, který se věnuje každému pacientovi individuálně.

RESI Třeboň: český výrobce zdravotnického nábytku, který staví na kvalitě a dlouhé životnosti

Společnost RESI Třeboň spol. s r.o. patří mezi přední české výrobce zdravotnického nábytku a vybavení pro nemocnice, ordinace, laboratoře, léčebny i sociální zařízení. Firma sídlí v srdci jižních Čech a už více než 25 let spojuje kvalitní řemeslo, moderní technologie a důraz na ergonomii. Jejich produkty jsou známé svou spolehlivostí, dlouhou životností a bezpečností – což jsou klíčové hodnoty ve zdravotnictví.

MUDr. Věra Sládková: gynekologická péče s lidským přístupem ve Velké Bíteši

Gynekologická ordinace MUDr. Věry Sládkové poskytuje komplexní péči pro ženy všech věkových kategorií. Ordinace ve Velké Bíteši je známá svým klidným prostředím, osobním přístupem a moderním vybavením. Pacientky oceňují především vstřícnost, odborné vedení a možnost objednání bez dlouhých čekacích lhůt.

Nejlepší péče pro ženy a dívky v každém věku

Volba vhodného gynekologa či gynekoložky je pro každou ženu zásadním rozhodnutím. Najít lékaře, který má řadu zkušeností a zároveň je empatický a citlivý, si přeje každý pacient. MUDr. Věra Sládková splňuje všechny tyto požadavky.

Drtí vás vleklá únava? Problém může být jinde než jen v nevyspání

Cítíte přes den únavu, i když jste spali dostatečně? Ne vždy jde jen o deficit spánku. Přetrvávající vyčerpání může mít skryté příčiny. Od hormonálních výkyvů a nedostatku živin až po stres, špatné návyky nebo nezdravý rytmus dne. Připravili jsme praktický průvodce, jak rozeznat signály svého těla a vrátit zpět energii, koncentraci i dobrou náladu.

Mateřská škola Žacléř – místo, kde je dětský úsměv hlavní prioritou

Mateřská škola Žacléř je moderní a přátelská školka, která nabízí bezpečné prostředí, individuální přístup, kvalitní vzdělávání a každodenní péči o děti. Školka působí v Žacléři, Královéhradeckém kraji, kde je ...

Jak najít správnou vůni pro váš domov?

Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...

Cukr v nápojích a dětský kaz: Tichý problém, který ničí dětské zuby 

Sladké limonády, džusy i ochucené nápoje jsou pro mnoho dětí běžnou součástí pitného režimu, ale právě cukr v nápojích patří mezi hlavní příčiny zubního kazu v dětském věku. Na první pohled nevinné pití může v ...

Alchimica s.r.o. – moderní partner pro chemii, farmacii a potravinářství

Alchimica s.r.o., je odborná společnost zaměřená na výzkum, vývoj, laboratorní analýzy, zakázkovou výrobu a technické poradenství v chemickém, farmaceutickém a potravinářském průmyslu. Firma poskytuje služby zá...

Mexické tacos k nedělní snídani, obědu či večeři 

Znáte tacos? V posledních letech nabírá tahle mexická dobrota na popularitě i u nás. Kombinace teplé tortilly, šťavnaté náplně a svěžích sals vytváří jídlo, které se přizpůsobí jakékoliv denní době. Ať už jde o...

Mlaskání, cvakání nebo funění vás vytáčí? Možná je za tím misofonie

Rozčiluje vás mlaskání partnera při jídle nebo funění lidí v autobuse? Jedním z možných vysvětlení může být misofonie, tedy silná citlivost na určité zvuky. Neznamená to, že jste „divní“ nebo nemocní — výrazněj...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.