LUNAKROM MORAVIA s.r.o. je společnost, která stojí za provozem moderní lékárny BENU Kroměříž – Náměstí Míru. Lékárna je známá svým lidským přístupem, odborným poradenstvím a širokým sortimentem léčiv, doplňků stravy i zdravotnických potřeb. Působí v Kroměříži, kde je dlouhodobě vyhledávaným místem pro pacienty, rodiny i seniory.

Taky je vám pořád zima? Změříte si teplotu a máte méně než byste mít měli. Nemocní se ale necítíte, tak čím to může být? Nízká tělesná teplota nemusí být vždy problém. Avšak může signalizovat, že v těle něco nefunguje, jak má. Rozhozené hormony, neurologický problém nebo třeba podvýživa… Příčin může být mnoho a některé rozhodně není dobré ignorovat.

Otoky nohou umí v létě pěkně potrápit. Oteklé nohy, pocit těžkých nohou, napětí v kůži a nepříjemné otlaky zná spousta lidí. A proč se to děje? Vysoké teploty zpomalují krevní oběh a tělo zadržuje více tekutin, takže nohy otečou často už během dne. Ovšem dobrá zpráva je, že existují jednoduché způsoby, jak otoky nohou zmírnit. Pomůže správná péče o nohy, drobné změny v režimu i síla některých bylinek.

Parné dny dokážou tělo i mysl rychle vyčerpat, proto musíme myslet na to, jak se chytře ochladit. Nejde jen o klimatizaci nebo studenou sprchu, ale o kombinaci malých návyků, které pomáhají udržet náš organismus v rovnováze. Když se tělo cítí dobře a nepřehřívá se, pak i dobře funguje. Ochlazením podpoříte cirkulaci, snížíte únavu a bude vám prostě dobře. Léto tak nemusí být o přežívání horka, ale o tom, jak si ho umět zpříjemnit přirozenou cestou.

Oční optika Michaely Rzeszutkové, DiS., sídlící na Fryštátské v Karviné, je už od roku 2015 místem, kde se spojuje odborná péče, dlouholetá praxe a osobní přístup k každému zákazníkovi.

Horko, alkohol i málo spánku mohou v létě zatížit srdce víc, než čekáme.

Také znáte ten pocit, když ráno vstanete z postele a máte dojem, že jste spali na betonové lavičce? Záda máte ztuhlá a teprve po několika minutách chůze začne napětí pomalu povolovat. Bolest sice ustoupí, ale jenom částečně. A další ráno se celý scénář znovu opakuje. A tak to jde klidně i celé měsíce a vy pořád čekáte, že se to nějak spraví samo. Často to přisuzujete špatné matraci nebo sedavé práci, ale problém může být i někde jinde.

Ochlazující potraviny hrají v horkých letních dnech mnohem důležitější roli, než si většina lidí uvědomuje. Správně zvolený jídelníček totiž dokáže tělu ulevit od přehřívání, podpořit hydrataci a zároveň dodat potřebnou energii, aniž by organismus zbytečně zatěžoval. Některé suroviny navíc přirozeně pomáhají snižovat vnitřní teplotu těla a mohou tak výrazně zpříjemnit tropické dny. Na co vsadit?

Svět antikoncepce je pestrý, dynamický a plný možností. Od historických metod, které lidé používali už před stovkami let, po moderní tablety, implantáty nebo alternativní způsoby. Každá metoda má své výhody, nevýhody i specifika užívání. Porozumět různým typům antikoncepce, jejich účinkům a dopadům na tělo je dnes snadnější než kdy dřív a může zásadně ovlivnit kvalitu vašeho sexuálního a reprodukčního zdraví.