Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Jak hazardní hry ovlivňují lidský mozek

Hazardní hry jsou různé formy zábavy, při nichž účastníci sázejí peníze nebo jiné hodnoty na výsledek událostí, které závisí částečně nebo zcela na náhodě.

Co koupit na Vánoce? Tipy na univerzální dárky, které potěší každého

Vánoce se blíží a hledání dokonalého dárku může být někdy složité. Chcete něco, co potěší, bude praktické a zároveň působí luxusně? Skvělou volbou jsou kosmetické dárkové sady. Nabízejí široký výběr produktů, které každý ocení, a navíc jsou krásně zabalené, takže rovnou připravené k darování.

Vánoce bez finančního stresu aneb 10 tipů, jak zvládnout dárky bez stresu a dluhů

Vánoce jsou časem radosti, ale často i obdobím, kdy peníze mizí rychleji než sníh na Štědrý den. Každý chce udělat svým blízkým radost, jenže mezi dárky, jídlem a výzdobou se rozpočet snadno rozkutálí. Není přitom nutné sahat po půjčkách nebo propadat stresu. Stačí mít plán, znát své limity a vědět, kde má smysl šetřit a kde ne. Tyto svátky mohou být skutečně šťastné a veselé. Nejen pro duši, ale i pro peněženku.

Nečekané Mikulášské tradice v historii: Zapomenuté rituály a jejich význam

Mikuláš je v českých zemích symbolem radosti, dárků a prvních zimních radovánek. Ale tradice spojené s tímto svátkem jsou mnohem bohatší a někdy i nečekaně tajemné. V historii se Mikuláš slavil nejen rozdáváním sladkostí, ale i rituály, které dnes možná známe jen z vyprávění nebo lidových kronik. Zapomenuté zvyky a rituály, které doprovázely Mikuláše, mají svůj hluboký význam a odhalují, jak se lidé v minulosti snažili ochránit sebe i své domovy před temnotou zimy a přivolat štěstí do nového roku.

Strava pro aktivního psa by měla být co nejčerstvější, shodují se výživáři

Aktivní pes má trochu jiné nutriční potřeby než gaučák. Sportovní výkony, dlouhé procházky a intenzivní trénink kladou na organismus zvýšené nároky.

12 nápadů na netradiční vánoční dárky, které překvapí

Netradiční vánoční dárky jsou ideální volbou pro všechny, kteří letos chtějí opravdu překvapit. Do Vánoc zbývá necelý měsíc, tedy pokud zatím tápete, přinášíme 12 originálních tipů, které pod stromečkem zabodují. Praktické vychytávky, osobní drobnosti i nezapomenutelné zážitky – inspirace pro každého, kdo si zaslouží něco výjimečného.

Vliv mobilních her na spánek: jak se vyhnout poruchám spánku způsobeným smartphony

Mobilní hry se staly nedílnou součástí každodenního života.

Jak být výkonný a zároveň spokojený

Být výkonný a zároveň spokojený není náhoda, ale výsledek několika jednoduchých návyků. Stačí mít jasno v tom, jak nakládáte s časem a energií. Když najdete rovnováhu mezi prací i péčí o sebe, začne se vám žít klidněji a smysluplněji. V článku vám poradíme, jak na to, aniž by to zasáhlo do vašeho života.

Už za měsíc to vypukne. Jak letos prožít opravdu klidné Vánoce?

Klidné Vánoce nejsou o dokonalém stromečku, hromadě dárků ani o tom, kolik druhů cukroví stihnete upéct. Jsou o pocitu pohody, o chvílích, kdy můžete zpomalit, být s blízkými a opravdu si odpočinout od shonu všedních dní. Zjistěte již čtyř týdny před svátky, jak si vytvořit sváteční atmosféru bez stresu a najít rovnováhu mezi povinnostmi a odpočinkem.

Holistické rituály krásy podle lunárního cyklu

Krása není jen o kosmetice, je to propojení těla, mysli a přirozených rytmů. Lunární cyklus ovlivňuje nejen přílivy a odlivy oceánů, ale i naši pleť, energii a schopnost regenerace. Holistické rituály krásy pod...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý...

Vaginální mikrobiom v těhotenství: Jak ovlivňuje zdraví miminka?

Mikrobiom je v těhotenství klíčovým faktorem zdraví ženy i miminka. Zejména vaginální mikrobiom funguje jako první biologická „výbava“, kterou dítě získává při porodu. Pokud je dobře vyvážený, zajišťuje silnějš...

Výklad karet: Naučte se vykládat karty a objevte tajemství své intuice

Výklad karet zahrnuje několik základních typů karet – tarot, orákulové karty a klasické hrací karty. Nejjednodušší je začít s tarotem, kde každá z 78 karet nese symboliku a energii, kterou lze číst intuitivně i...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Morální kocovina není slabost. Často odhaluje víc, než si myslíme

Morální kocovina je výraz, který zná snad každý, kdo má nějaké svědomí. Přepadne nás nečekaně a zanechá pocit tíhy, lítosti nebo nejistoty. Někdy jde o maličkosti, jindy o rozhodnutí, která bychom nejraději nec...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.