Životní styl
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
Jak sjednat životní pojištění? Dejte si pozor na druh pojištění
Patříte k lidem, kteří životní pojistku neřeší? Myslíte si, že jsou to další zbytečně vyhozené peníze? Pak vězte, že za životní pojištění budete v mnoha situacích rádi. Přečtěte si, kdy ho využijete i jak ho správně vybrat.
Jakým způsobem si zpestřit vánoční svátky?
Za vrchol vánočních svátků se v našich končinách pokládá Štědrý den. Sníme večeři, rozsvítíme stromek, rozbalíme dárky a někdo z nás vyrazí i na Půlnoční mši. A co dál? Vánoční prázdniny budou letos navíc delší, takže téma, jak se zabavit a zpestřit si vánoční období je rozhodně aktuální. Pohádky jsou sice jistou moderní tradicí, ale ruku na srdce, ve volném čase toho lze zvládnout mnohem víc.
Vánoce ve světě se slaví různě. Každá země má jiné tradice a zvyky. Procestuje s námi vánoční Evropu
Vánoce ve světě se slaví mnoha způsoby. Nutno však podotknout, že v celosvětovém žebříčku míst, která stojí za to o Vánocích navštívit, je na prvním místě Praha. Hned v závěsu za ní se pak drží Vídeň a Kolín nad Rýnem. Pravda, letos budou Vánoce kvůli koronaviru trošku jiné. Pojďme se tedy společně podívat alespoň virtuálně, jak to na Vánoce vypadá v jiných zemích.
Vánoční nákupy a vše kolem nich: Tyto informace vás překvapí!
Vánoční nákupy jsou v plném proudu. Lidé houževnatě shánějí dárky pro své blízké, a to jak na e-shopech, tak i přímo v prodejnách. Počátek prosince poskytuje stále dostatek času pro promyšlení těch nejoriginálnějších kousků. Jsou však ve společnosti i takoví jedinci, kteří si s ničím nedělají hlavu a dárky shánějí pro rodinu na poslední chvíli. Víte, jaké zajímavosti rok, co rok tuto nákupní horečku provází?
Trápí vás předvánoční stres? Přinášíme 5 jednoduchých triků, jak se zbavit stresu z Vánoc
Předvánoční stres nás může doslova položit na lopatky. Druhá adventní neděle klepe na dveře a vy jste nemáte nakoupené dárky ani napečeno? Všude vidíte nazdobené domy, dekorace, obchody se tváří jako by Štědrý den měl být zítra. A vy nestíháte. Víte co? Zkuste nervování a stres hodit za hlavu. Poradíme vám, jak se zbavit stresu – účinně a rychle.
Black Friday je tu! Kde a proč černý pátek vzniknul a na co si dát při nákupech pozor?
Black Friday neboli černý pátek je celosvětově oblíbeným nákupním „svátkem“, kdy prodejci výrazně zlevňují své produkty. Připadá vždy na poslední pátek v listopadu, tudíž letos je právě dnes 27. 11. V roce 2020 pravděpodobně nevyrazí davy lidí do obchodů s oblečením, módními doplňky nebo elektronikou. Tyto plány poněkud zkomplikovala pandemie koronaviru. Vánoce ale v ohrožení nejsou. Slevová mánie v těchto dnech zasáhla především e-shopy.
Blogování je hit dnešní doby aneb co takový blog dokáže nabídnout?
Blogování se dnes už jeví jako něco normálního. Někdo by dokonce mohl říct, že blog má každý druhý. V Česku existuje nespočet různorodých autorů. Čtenářům blogující jedinci nabízí například kulinářské tipy na vaření, módní výstřelky, nebo prostě jen autentický pohled na život. V podstatě nejoblíbenějšími blogy jsou ty, v kterých se najde každý z nás.
Sociální sítě a jejich záludnosti: Dokonalý prostředek komunikace nebo prostá exhibice?
Sociální sítě jsou čím dál více diskutovaným tématem mezi lidmi. Zpravidla názorově rozdělují společnost na příznivce a zaryté odpůrce. Do jaké kategorie spadáte vy? Pakliže jste v produktivním věku, máte pravděpodobně k Facebooku, Twitteru, nebo třeba Instagramu blízko. Tyto komunikační kanály se staly doslova metlou lidstva a mohou zásadně ovlivňovat konkrétní životy.
Svoboda a demokracie kolem nás. Opravdu žijete svobodný život?
Svoboda a svobodný život je luxus, který většina lidí nemá, ač o něm často tolik mluví. A snaží se za ně „bojovat“. Přitom jsou však svazováni nejrůznějšími vlastními nadbytečnými potřebami, nevyhovujícím zaměstnáním nebo vztahem, ve kterém nejsou šťastní. Jenže svoboda je vlastně jen naše volba. Chcete být opravdu svobodní?
Homeopatie, která dává smysl. A fakt pomáhá!
Homeopatie je pro někoho úplně mimo. Pro jiného ale klíč k tomu, jak se cítit líp – a to bez chemie a vedlejších účinků.
Umění naslouchat: 8 kroků, jak být lepším partnerem
Umění naslouchat je jednou z nejdůležitějších dovedností, kterou můžeme ve vztahu rozvíjet. Skutečné naslouchání není jen o tichu během partnerova monologu, ale o aktivním vnímání jeho slov, emocí i neverbálníc...
Přírodní kámen v domě i na zahradě si zamilujete
Potřebuje vaše kuchyňská linka novou pracovní desku? Rádi byste zrekonstruovali rodinný hrob? Nebo potřebujete novou venkovní dlažbu či schody? Obraťte se na spolehlivé kamenictví.
Bezbolestný porod: Jak zmírnit bolest a zvládnout porod v klidu a v pohodě
Porod je jedním z nejintenzivnějších zážitků v životě ženy, ale nemusí nutně znamenat nesnesitelnou bolest. Existuje mnoho metod, jak ji zmírnit – od správného dýchání, relaxačních technik a pohybu až po modern...
Co vidět v Řecku?
Řecko je země, která po staletí okouzluje cestovatele svou mimořádnou kombinací historie, kultury a přírodní krásy. Pro Čechy, kteří hledají jak odpočinek na zlatavých plážích, tak hluboké kulturní zážitky, je ...
Výlet na Moravu, který chutná po vínu
Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.
Naučte se pečovat o svoje duchovní zdraví, rozvíjet svůj potenciál a najít pomoc pro různé situace
Současná doba klade vzrůstající nároky na naši psychiku. O své duševní zdraví bychom proto měli adekvátně pečovat. Jak?
Květnový horoskop na měsíc lásky: Co vám hvězdy přichystaly v lásce, práci i zdraví?
Květen je měsícem lásky, nových začátků a romantických setkání. Hvězdy slibují vášnivé chvíle, osudová setkání i důležitá životní ...
- Úplněk v dubnu 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženci udělají radikální řez ve vztazích a Váhy nastartují důležité změny
- Horoskop na duben 2025: Těmto čtyřem znamením zvěrokruhu bude štěstí nebývale přát
- Jarní úklid podle horoskopu: Býci se k němu musí „dokopat“ a Raci se přesvědčit k vyhození nepotřebností
Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?
Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?
Ultrazvuková liposukce: Hubnutí bez námahy nebo jen další trend? Může ultrazvuk nahradit cvičení?
Představa, že si lehnete, necháte na sebe působit ultrazvuk a tuky se samy rozpustí, zní skoro jako sen. Žádná dřina v posilovně, ...
Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic
Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...
Ochrana kloubů při sportu: Kdy má smysl používat ortézy a bandáže?
Sportovní aktivity představují pro klouby značnou zátěž, a proto je důležité dbát na jejich ochranu kloubů. Ortézy a bandáže pomáhají stabilizovat klouby, snižují riziko zranění a urychlují regeneraci. Ovšem kd...
Zastavte negativní myšlenky: Jak se zbavit negativních myšlenek a přenastavit mysl?
Negativní myšlenky mohou ovlivnit naši náladu, energii i celkovou kvalitu života. Často se objevují automaticky a vytvářejí začaro...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Klíšťata a paraziti: Chraňte své domácí mazlíčky před útoky vetřelců
Teplé počasí je pro klíšťata a další parazity naprostý ráj. Denně ohrožují zdraví našich mazlíčků. Například klíšťata mohou na psy i kočky přenést spoustu nebezpečných onemocnění, jako je borelióza, encefaliti...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni
Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...
Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
Osobní rozvoj, vědomý život a práce s energií – to jsou témata, kterým se Bára Englischová věnuje už více než osm let. Skrze knihy...
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
- Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal
- Rozhovor: „Šperky z PET lahví? Je to krásná a náročná práce. Mám pořadník, lidé na moje výrobky čekají i rok,“ říká Věra Bělinová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole
Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.
mohu tento rituál použít i v případě, že dotyčná nemocná není přítomna? Leží totiž v ...