Vyrobit si vlastní parfém není žádná věda. A bude-li vonět jarem, není rozhodně co pokazit. Venku se to už brzy bude hemžit nejrůznějšími vůněmi. Vyrobte si svoji originální vůni, která vás bude charakterizovat, kamkoliv půjdete. Vyzkoušejte náš recept anebo si vyrobte parfém dle své fantazie.

Pes a kočka bývají nejžádanějšími čtyřnohými mazlíčky nejen mezi obyvateli Česka. Oblíbení jsou na celém světě. Tito živí tvorové sice nevládnou řečí, za to ale používají jiné smysly, které jsou více než bystré. Někteří odborníci tvrdí, že tato zvířata jsou schopná vycítit nebezpečí, nebo nemoc u svého pána.

Jaro je symbolem nového začátku. Příroda po zimě ukazuje, že ani letos nad ní smrt nepřevzala vládu a vrací se do života. Podobně je to s naším tělem, které by se spolu s jarem mělo probudit. Ale… Často místo jarní energie pociťujeme jarní únavu. Jak je to možné? Jak se zbavit jarní únavy a vstoupit do dalšího roku čerstvě? Prvním krokem je úprava jídelníčku s důrazem na očistu žlučníku a jater.

Některé poruchy příjmu potravy jsou zřejmé na první pohled. Dramatický úbytek váhy, odmítání jídla a nezdravá štíhlost. Jiné však nejsou hned patrné, o to jsou pak nebezpečnější. Nejen anorexie, ale i bulimie či další poruchy příjmu potravy mohou být zpočátku velmi nenápadné.

Dříve plnil stres svůj účel. Pomáhal našim předkům při lovu, v boji a také při útěku. Jenže my dnes nelovíme a nebojujeme. Avšak stres zůstal a ničí nás. Doslova. Má totiž na svědomí spoustu nemocí i jiných obtíží. Náš úkol je tedy jasný – musíme se naučit stres ve svém životě eliminovat.

Onemocnění covid-19 je tu s námi zhruba rok. A značně nám zasáhl do života. Zejména pak těm, kterých se covid-19 osobně týká. Dobrou zprávou sice je, že drtivá většina lidí prodělá covid bez obtíží. Avšak někteří po odeznění akutní fáze mohou trpět dalšími symptomy. Říká se tomu postcovidový syndrom.

Leden a únor jsou měsíce, během kterých můžeme nejen u sebe zaznamenat jistý pokles nálady, ztrátu chuti cokoli řešit a mohou se objevit i pocity vyhoření či deprese. Lidově shrnuto, Vánoce za námi a letní dovolená daleko. Jak se tedy bránit? Vždyť naše psychika ovlivňuje také naše fyzično. Je dobré si uvědomit, že naši fyzickou i psychickou kondici často můžeme ovlivnit i sami, například jídlem. Jak na depresi pomocí jídelníčku?

Homeoffice je za poslední rok jedním z nejčastěji skloňovaných slov. Pochopitelně, práce z domu není vhodná pro každou profesi. Ale tam, kde je to jen trochu možné, se homeoffice hojně využívá. Na první pohled může jít o velkou výhodu. Na pohled druhý však může být i ku škodě. Co tedy můžeme udělat, aby nás práce z domu nezničila?

Bezodpadová domácnost jde ruku v ruce s ekologickým přístupem k životu. Je vlastně založená na myšlence, že vše umělé není prospěšné pro životní prostředí ani lidské zdraví. Cíl je tedy v tomto ohledu jasný: eliminovat plastové obaly a chovat se šetrně. V moderní době je tento způsob žití (zero waste) velkým trendem.